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          杏鮑菇的6種做法,鮮嫩美味,營養(yǎng)爽口

          杏鮑菇牛肉粒▼

          【材料】牛里脊200克,干辣椒100克,香菇6, 3片姜,2湯匙生粉,豆瓣醬20克,鹽5克,黃酒1湯匙

          [具體做法]

          1。將里脊肉切成小塊,用鹽腌牛肉里脊丁黃酒healthgrasping吸收到的時(shí)刻,

          2。香菇切成小方塊,花椒切成斜形。

          3。鍋里的油量,用中火將蘑菇炒金黃色,放入里脊丁,用小火慢慢浸熟,撈出瀝干油。

          4。鍋燒熱,爆香辣椒和生姜,加入醬油和少許水。

          5。攪拌均勻放入蘑菇和牛肉里脊丁,連同火攪拌均勻

          杏鮑菇炒雞片▼

          【材料】雞胸肉300克、杏鮑菇2個(gè)、甜椒1只、洋蔥1/4個(gè)、鹽3克、糖2克、現(xiàn)磨黑胡椒5克、蒜2瓣、淀粉8克、蠔油15克、少量清水、芝麻油5ML

          [具體做法]

          雞胸肉洗凈,1。在半鹽、糖片、半黑胡椒,一半的淀粉和少量水抓備用;辣椒切,切洋蔥,蘑菇切片,蒜拍碎

          2。取一只空碗,放剩下的鹽、糖、黑胡椒、油、芝麻油等調(diào)味料,加淀粉備用。

          三.鍋中倒入少量的油,加熱后放入蘑菇中,幾乎成熟即可取出。

          4。雞爆熟后,倒入少量油,加入洋蔥和大蒜放入炒中,然后將雞肉、蘑菇和辣椒一起放入魚苗中。

          5。倒入好汁,翻炒果汁后取出鍋中。

          香煎杏鮑菇▼

          【材料】杏鮑菇200克,鹽1/3小匙,黑胡椒粉1/4小匙,黃油(奶油)20克,植物油10克

          [具體做法]

          1。將蘑菇洗凈,切成8毫米厚的圓盤,大蒜切碎。

          2?;疱佒?成熟,加入黃油,植物油燃燒溶化溶解。

          三.蘑菇片均勻地放在鍋底,用小火燜至湯。

          4。香菇切片湯湯時(shí),將明顯減少,加入蒜末。

          5。繼續(xù)炒大蒜,直到大蒜是黃色的,并在蘑菇表面撒上1/2黑胡椒和鹽。

          后6。炒約20秒,翻上蘑菇片,撒上剩下的黑胡椒和鹽,直到兩邊炸成一點(diǎn)可樂。

          鮑汁杏鮑菇▼

          [材料]香菇2,小塘白菜200克,鮑魚醬2湯匙蠔油1匙,糖1匙,醬油,鹽1匙半匙。

          [具體做法]

          1之外的大葉子。上海卷心菜為他剝了皮,只留下卷心菜

          2。煮一鍋水,加菜油和少許鹽,小桐焯煮白菜,擺盤備用。

          三.用一小碗水加蠔油、醬油、糖、鹽,拌入調(diào)味汁。

          4。香菇片,炒鍋放入油炒蘑菇片。

          5。然后倒入醬汁煮開,轉(zhuǎn)小火慢燉,直到蘑菇體變軟,湯汁變干。

          6。放入2勺鮑魚汁,攪拌均勻。

          7。把蘑菇片放在盤子上,均勻地倒湯。

          醬香杏鮑菇▼

          【材料】香菇2個(gè),青椒,紅辣椒1 1, 2,蔥、姜3、橄欖油、醬油、甜10ml 10ml 30ml,10ml 20ml,開水涼的醬排骨

          [具體做法]

          1。將蘑菇放在開水鍋里蒸10分鐘,讓涼后手撕成備用。

          2。青椒洗凈切絲

          三.頭泵,豆沙,排骨醬,和涼開水放入醬油一起。

          4。炒鍋涼油,加入蔥姜炒味,調(diào)成好汁炒熟。

          5。醬汁煎至表面小氣泡,約1分鐘左右。

          6。放入蘑菇綠紅椒,攪拌均勻,關(guān)閉熱板即可安裝。

          手撕杏鮑菇▼

          【原料】米菇2, 100克瘦肉、青椒、洋蔥1, 2顆、蒜瓣4瓣、醬油1湯匙、鹽1/2茶匙、黑胡椒粉1/2茶匙、1湯匙油。

          [具體做法]

          1。香菇肉絲切成小塊,青椒、蔥和蒜切絲,切碎。

          2。一壺開水,杏Bao Gusi blanch變得柔軟和冷水,擠水

          三.鍋內(nèi)燒熱油,加入瘦肉、蔥炒碎,加入青椒炒紅軟。

          4。加入炸好的蘑菇粉,調(diào)入鹽,黑胡椒汁,攪拌均勻。

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