再過幾天就是小滿了，夏天的腳步越來越近了，應季的水果也是琳瑯滿目，不少的家長也會覺得水果營養(yǎng)豐富，富含各種營養(yǎng)物質，所以日常也都會給孩子多吃一點水果，但是許多父母不知道的是，水果雖好，但是不是每一種都適合孩子吃，尤其是有些水果孩子吃多了，對身體是沒有什么好處的，容易阻礙孩子身體的發(fā)育，傷害孩子的脾胃，使孩子身體里面的濕氣增加，導致孩子生病，傷脾胃。
濕氣這個詞大家都不陌生，當人體脾虛失調的時候，身體里的濕氣就會聚集，脾胃是運化水濕的，如果孩子脾胃受到的影響。身體對于外界的營養(yǎng)物質吸收產生影響，就會影響到孩子的生長發(fā)育，導致孩子的體質變差，這樣就會十分容易導致孩子生病了。
兒科醫(yī)生：夏季有三種水果是'濕氣王'，日常建議少給娃吃；
西瓜
西瓜已經開始陸續(xù)的上市了，天氣炎熱，一塊冰西瓜確實能夠讓炎熱的夏季變得涼爽愜意起來，但是對于小朋友來說，西瓜并非是那么平易近人的食物哦，西瓜性寒涼，而脾胃本身是比較畏寒的，孩子的脾胃發(fā)育還不完善，吃多了容易損傷脾胃。
荔枝
荔枝的糖分比較多，如果孩子經常吃的話，會增加孩子體內的糖分，誘發(fā)孩子積食和脾虛的可能性，容易增加體內的水濕，脾胃因為積食變得虛弱，水濕運化的壓力變大，對孩子身體有影響。
芒果
芒果雖然味道甜美，但是不適合小朋友吃，尤其是脾胃發(fā)育不良好的小朋友，對于孩子來說，芒果吃多了，十分容易引起腹瀉，腹脹等問題，長期下去小朋友很容易脾虛，積食。
孩子出現(xiàn)脾虛，積食等情況，身體發(fā)育緩，常會有下面幾個表現(xiàn)
食欲低下，胃口不好，不愛吃飯，出現(xiàn)厭食，挑食的情況；
舌苔厚膩，舌面上有白色和黃色的厚膩，嘴巴里有酸腐的氣息；
腸胃系統(tǒng)紊亂，腹瀉，便秘的情況比較頻繁；
眼袋明顯，腫大，下眼瞼呈現(xiàn)出紅紫色；
面黃肌瘦，發(fā)育緩慢，不長個子；
小兒脾虛百病生，建議家中常備猴菇蛋白鋅，消積食，健脾胃，去濕氣
脾胃是后天之本，對于孩子的生長發(fā)育的階段是無比重要的，日常養(yǎng)護好孩子的脾胃是非常重要的，建議父母日常給孩子吃點猴菇蛋白鋅，里面都是健脾益胃的食材，猴頭菇，山藥，檸檬和生物蛋白鋅，可以增強孩子的脾胃運化能力，開胃促消化，幫助孩子保護胃黏膜，促進生長發(fā)育，專門幫助孩子健脾益胃的，促進身體發(fā)育，孩子吃飯香，長得快。
除了這個之外，日常促進孩子脾胃發(fā)育，促進孩子身體發(fā)育，做好兩件事，一個是多運動，運動能夠促進孩子的身體蠕動還有骨骼的發(fā)育；還有就是規(guī)律作息，給脾胃一個充足的時間休息，也可以促進生長激素的分泌。
