歲數超過40之后,血脂就會慢慢升高,年輕時吃的大魚大肉,美酒香煙造的后果慢慢開始顯現,高血脂在臨床上又稱為血脂異常和高脂血癥。血脂異常主要表現為血液甘油三酯、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇升高,高密度脂蛋白膽固醇降低等四項指標的異常。
血脂高,控制不好,對身體有哪些傷害?
血脂異常主要引起心腦血管疾病,如冠心病、心絞痛甚至心肌梗死或腦功能不全甚至腦梗死,其中冠心病危害最大。此外,血脂異常可引起糖尿病,糖尿病主要由脂毒性引起。
在現實生活或臨床上見過血脂異常的人大多有肥胖、高血壓、冠心病、糖尿病等。高脂血癥有哪些表現嗎?你可以通過觀察身體的這些部位來發(fā)現高脂血癥,這是人們所擔心的。
其實不管是在現實生活中還是在臨床實踐中,大多數高脂血癥患者都不會出現任何特殊的信號,也就是說人們不會感到哪里不舒服,但是臉上會有一些信號,要多加注意。
身體上會出現高脂血癥的典型表現的病人不多,能出現的有:
1、黃色瘤,主要發(fā)生在面部的眼瞼周圍,呈黃色或橙色的結節(jié)、丘疹或斑塊,主要是由于脂肪過多沉積在身體的這些部位而形成的。
2、老年人出現眼環(huán),有些高脂血癥的老年人在黑眼圈的邊緣約1~2毫米大小呈灰白色結構的環(huán),有的人表現為完整的環(huán),有的表現為弧形半環(huán)。
3、頭部暈眩,也可能是由于高血脂、血濃或充血導致血氧供應不足。
4、視力不好,這可能是由于血脂過高造成的,導致眼部血管循環(huán)不良,當然也可能與血壓有關。
導致高血脂的因素有哪些?
1、過量攝入高熱量、高脂肪、高膽固醇、高糖飲食,缺乏活動或缺乏活動,以及年齡增長。
2、基因缺陷導致脂蛋白合成增加,分解緩慢,清除減少,具有家族遺傳的傾向。
3、藥物因素,如使用激素、-受體阻滯劑和噻嗪類利尿劑。
4、糖尿病、甲狀腺功能減退、慢性酒精中毒、骨髓瘤、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、腎病綜合征等腎臟疾病可繼發(fā)于高脂血癥。
預防和治療高脂血癥,一定要先找到病因,再排除病因,先天的人是無法改變的,后天因素引起的血脂異常是可以避免和預防的。
1種“零食”,是血脂清潔工,敞開吃,血管通,血脂降,腦梗不敢放肆
這1“零食”是指醫(yī)書大醫(yī)典上的蕪茸雜糧粉,我們先準備的食物有:黑芝麻、蕪菁、藜麥、核桃、杏仁、松茸、鷹嘴豆、猴頭菌等。浸泡,晾干,磨成粉,每天早上喝水。
這里的食物蕪菁,藜麥,核桃,杏仁,類黃酮,可以減少甘油三酸酯和膽固醇降低血脂,姬松茸,鷹嘴豆,猴頭菌屬內含有很多維生素,甲殼素可以清理血管多余的碎片和垃圾,避免血管擁堵,黑芝麻可以抗氧化,減緩血管變老的。
最后:要知道是否有血脂異常,目前,主要通過血液測試,通過健康檢查,或由于其他原因去看醫(yī)生和血液測試,知道,如上所述,在眼瞼黃色瘤或白色戒指改變眼睛的邊緣,有必要保持警惕,及時看醫(yī)生。
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