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          〖天天美食〗真正的美食菠蘿炒飯色香味俱全

          菠蘿炒飯----制作方法如下:

          今天美食君教大家如何制作《菠蘿飯》,目前市場上的炒飯種類繁多,適合不同地區(qū),不同口感的人,而菠蘿飯也許很多朋友們還是第一次聽說,所需材料有:菠蘿、米飯、菜椒、胡蘿卜、花生仁、洋蔥、雞蛋、蝦仁、小蔥、生粉、食鹽、植物油、料酒。

          把菠蘿切開,挖出菠蘿肉切碎,肉片的大小根據(jù)個人口感而定,建議切越碎口感越好。

          另外洋蔥、胡蘿卜、彩椒也事先切成碎片,方便接下來的制作,色澤搭配鮮明且營養(yǎng)成分肯定是不用說的。

          用蛋清、生粉、鹽、蝦仁、攪拌均勻,并泡制幾分鐘,讓蝦仁充分浸泡。

          準備好花生米,其數(shù)量不能過多適量就好。

          將花生米裝進袋子里或者通過其他方法碾碎

          將花生米裝進碗里待用,不喜歡花生皮的也可以將其去掉。

          用雞蛋加蔥花放點鹽炒熟,放置碗里待用。

          將花生碎放入油鍋里炒熟,切記火候不能太大,不停翻炒,別炒糊了就行。

          將鍋中放入少許植物油,放入蝦仁,噴點料酒炒熟,根據(jù)個人口感加入少許黑胡椒粉。

          炒蝦仁特別要注意的是火候和時間,炒太久了就會縮水,肉質(zhì)變老導(dǎo)致口感不好。

          在鍋內(nèi)放入少量植物油,將事先準備好的胡蘿卜、洋蔥、菜椒導(dǎo)入油鍋內(nèi)。

          火候不能太大,不停翻炒久一點,炒熟至稍微能聞到香味即可。

          加入事先炒好的雞蛋,均勻翻炒。

          加入蘿卜肉繼續(xù)翻炒

          將煮好的米飯放入鍋中,翻炒碾碎,攪拌均勻。

          加入炒好的蝦仁,加鹽或者適當?shù)尼u油調(diào)試味覺。

          最后將炒好的米飯放入到菠蘿框中,讓菠蘿的香味更加濃厚持久。

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