圖文編輯：毛毛蟲Claire
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我一直覺(jué)得，人際交往是個(gè)很微妙，很有魅力的領(lǐng)域。
它和（比方說(shuō)）搞科研完全不同。
科學(xué)研究是探索真理，因此丁是丁，卯是卯，界限分明。
然而人與人之間的交際卻完全不同，每個(gè)人都有自己的界限。
這個(gè)界限是不斷變化且不明確的。
我們想靠近一個(gè)人的時(shí)候，為了不引起對(duì)方的反感，需要小心試探對(duì)方的舒適區(qū)。
心理學(xué)家曾奇峰這樣比喻人際交往：
“懸崖的邊界很清楚，
所以我們不會(huì)靠得太近；
但是水的邊界比較模糊，
所以經(jīng)常會(huì)淹死人。”
當(dāng)我們錯(cuò)誤地估計(jì)自己在別人心里的地位，錯(cuò)誤判斷對(duì)方的人品，無(wú)意之間踩了別人的雷區(qū)，就很容易在意想不到的地方被使人絆子。
看《黑暗榮耀》時(shí)，前期女主被反派們欺負(fù)我沒(méi)有很生氣，但是看到女主媽媽為了反派給的錢把女主徹底背叛，將她逼入絕境的時(shí)候，我真是怒火中燒。
因?yàn)楸炒陶叱似胀ㄍ?、同學(xué)外，還有可能是我們信任的朋友、家人。
一方面你百思不得其解為什么對(duì)方會(huì)陷害你，另一方面我們?cè)谧龅氖峦鶗?huì)被破壞，并且結(jié)果難以挽回。
背刺者在想什么？
前段時(shí)間小紅薯上有個(gè)帖子，發(fā)帖人自述自己把二戰(zhàn)985的閨蜜舉報(bào)了，閨蜜因考試鈴聲響了仍然繼續(xù)答題被取消了考研成績(jī)，因此無(wú)緣夢(mèng)校。
發(fā)帖人很內(nèi)疚，于是上網(wǎng)找個(gè)樹(shù)洞傾訴一下，沒(méi)想到帖子卻火了起來(lái)。
你要說(shuō)舉報(bào)者是熱心路人，為了維護(hù)正義，其實(shí)也沒(méi)啥好說(shuō)的，但是發(fā)帖人在帖子里講：
“一直被壓一頭”
“我真的希望她不要過(guò)得太差，又怕她真的考上理想的那個(gè)學(xué)?！?/strong>
那這就是典型的嫉妒心理了。
被舉報(bào)的姑娘說(shuō)，對(duì)方長(zhǎng)得不難看，其他方面也不差，只是沒(méi)考上研，但她后來(lái)考上了事業(yè)編，而自己大四畢業(yè)才考研，這次二戰(zhàn)在時(shí)間上算可以說(shuō)是三戰(zhàn)。
被舉報(bào)的姑娘去試探對(duì)方的時(shí)候，反而還被對(duì)方理直氣壯地罵了一頓。
嫉妒與報(bào)復(fù)
那句話咋說(shuō)的：又怕兄弟苦，又怕兄弟開(kāi)路虎。
嫉妒心理與報(bào)復(fù)心理是一體兩面的，比如這個(gè)故事里，舉報(bào)人嫉妒閨蜜處處比她好，因此要使手段將閨蜜的985夢(mèng)破壞，當(dāng)閨蜜陷入痛苦的時(shí)候她就會(huì)暗中竊喜。
人有攀比心和好勝心是正常的，但是如果一個(gè)人達(dá)到目的的方式不是通過(guò)努力來(lái)改善處境，而是用陰招將周圍比ta過(guò)得好的人都變得不幸，這樣的人最終只會(huì)眾叛親離、害人終害己。
那除此以外，背刺者們做這種事還有什么別的原因呢？
成為焦點(diǎn)，或抬高自己
舉個(gè)例子：一個(gè)人向周圍所有人講自己朋友的秘密，只為了成為八卦中心，眾人矚目的焦點(diǎn)。
在一個(gè)朋友圈子里，或是一個(gè)單位的某個(gè)團(tuán)體里，人多以后總有幾個(gè)人是比較邊緣化的，如果某個(gè)人非常在意自己在這個(gè)圈子中的地位，ta就會(huì)想方設(shè)法通過(guò)傳播八卦來(lái)提高自己的影響力。
假如碰巧這個(gè)人的人品有點(diǎn)問(wèn)題，那么ta成為一個(gè)背刺者就不足為奇了。
看過(guò)的《黑暗榮耀》的朋友們可以想一下孫明悟或者崔惠廷這兩個(gè)角色是不是這樣。
利益相悖
單位今年有編制的名額，但你和你的同事中只有一個(gè)人能得到它，于是平時(shí)和你關(guān)系不錯(cuò)的同事偷偷將你吐槽領(lǐng)導(dǎo)的聊天透露給領(lǐng)導(dǎo)。
上司將一個(gè)任務(wù)布置給你們兩個(gè)人，這項(xiàng)任務(wù)基本是你一個(gè)人完成的，同事卻先去上司面前邀功。
以上種種都是比較明顯，我們?nèi)菀阻b別的被背刺的情況，其實(shí)還有一些方式，我們可能根本察覺(jué)不到或是不能確定，比方說(shuō)：
你因?yàn)樯≌?qǐng)假了一節(jié)課，老師在這堂課上宣布下節(jié)課期中測(cè)驗(yàn)，并讓同學(xué)將這件事轉(zhuǎn)達(dá)給你，而你的同學(xué)故意晚告訴你這件事，以壓縮你的復(fù)習(xí)時(shí)間。
你是一個(gè)單位的新人，有位同事對(duì)你很熱情親切，你工作上的煩惱都和ta說(shuō)，但ta其實(shí)在其他人面前講你壞話。
遇到這種情況，我們要如何調(diào)整自己呢？
背叛是一個(gè)痛苦的經(jīng)歷，我們會(huì)在感情上受到傷害，但是為了盡量挽回事態(tài)，我們需要立刻做出積極的努力。
? 如何對(duì)待流言——主動(dòng)澄清不實(shí)信息，最好有可靠的證據(jù)佐證。
如果傳言說(shuō)你沒(méi)認(rèn)真工作，那你就主動(dòng)把自己的工作記錄、郵件往來(lái)、參考資料都整理起來(lái)，給上司看。（如果你不知道找誰(shuí)澄清自己，就找你的直屬領(lǐng)導(dǎo)）
有些小伙伴會(huì)羞于主動(dòng)解釋，希望大家不要有這種不必要的害羞心理。
對(duì)于重要的人，比如老板、老師等，最要緊的是積極消除誤會(huì)，哪怕你并不確定他們是否聽(tīng)說(shuō)了傳言。
以上說(shuō)的都是理想狀態(tài)，其實(shí)很多時(shí)候我們會(huì)無(wú)奈地發(fā)現(xiàn)，有些傳言難以自證。
比如你要如何證明自己不是通過(guò)走關(guān)系獲獎(jiǎng)的，又或者假如你確實(shí)吐槽了領(lǐng)導(dǎo)，那怎么辦呢？
你無(wú)法向領(lǐng)導(dǎo)解釋，那也得在同事、朋友們中獲得認(rèn)可。
不用傳播不實(shí)消息污蔑背刺者，但也不用替對(duì)方遮掩，該說(shuō)什么就說(shuō)什么，同事們不會(huì)討厭吐槽領(lǐng)導(dǎo)的人（畢竟打工人哪有不發(fā)瘋的），只會(huì)討厭并且害怕向領(lǐng)導(dǎo)告狀的人。
? 如何對(duì)待背刺者——不要用同樣低劣的方式報(bào)復(fù)回去。
如果用對(duì)方的行為模式報(bào)復(fù)ta，你就變成了和ta一樣的人。
我們沒(méi)必要自我貶低，除此以外，你還陷入了對(duì)方的思想、行為模式，這更是他們的陷阱。
我們把格局打開(kāi)，不爭(zhēng)一時(shí)的高下。
最好的方式就是接受目前的損失。
及時(shí)止損，吸取經(jīng)驗(yàn)，在下一個(gè)項(xiàng)目里把事情辦得更漂亮，并且盡可能地站得更高。
讓背刺者恨得牙癢癢，但拿你沒(méi)辦法。
我知道要忍住不報(bào)復(fù)回去很難，但事情既然不可挽回，我們只能接受這次的失敗。
需要明確的是，被背叛不代表你做錯(cuò)了什么，更不意味著總體性的失敗，不論什么時(shí)候，你還有機(jī)會(huì)。
? 盡可能搞清楚對(duì)方這么做的原因，以此來(lái)調(diào)整自己的行事策略。
咱們被坑了總得知道自己為什么招人恨了，如果單純是利益沖突或是對(duì)方的問(wèn)題，那無(wú)法避免，只能認(rèn)倒霉。如果是自己的言行本身有不妥，那就得做出改變。
是交淺言深了嗎？是你一直忽略對(duì)方的心情和處境了嗎？是你看錯(cuò)了對(duì)方的人品了嗎？
找對(duì)方問(wèn)問(wèn)（你可以裝出生氣的樣子質(zhì)問(wèn)ta，也可以裝作受傷的樣子去套話），找與這件事完全不相干的朋友幫你分析一下，自己也要復(fù)盤。
不要做個(gè)糊涂鬼。
與人交往的邊界
為了避免被背刺，有人說(shuō)應(yīng)該防著點(diǎn)別人。
但我覺(jué)得這種事情防不勝防，如果隨時(shí)都緊張，那不成諜戰(zhàn)片或者被迫害妄想癥了？
這樣活著太累了，況且生活中其實(shí)還是有很多值得信任的人。
因此，與其日防夜防，不如學(xué)習(xí)??
如何把握交往的尺度與邊界感，規(guī)避掉本可以規(guī)避的背叛。
人與人的交往并不是越親密無(wú)間越好，即使是夫妻也需要各自的空間。
叔本華提出過(guò)一個(gè)哲學(xué)概念叫做“刺猬效應(yīng)”。
是指兩只刺猬在冬日里靠在一起取暖，但是也應(yīng)該注意距離，避免刺傷彼此。
人類是不是和刺猬很像，我們都帶有各自的鋒芒。
因此，人際交往時(shí)首先要注意的問(wèn)題就是：
確認(rèn)好自己的界限與他人的界限，不論是物理上還是心理上。
物理的界限是指讓雙方都舒適的社交距離。
有一些自來(lái)熟的人會(huì)讓別人感到不舒服，原因就在于他們從一開(kāi)始就在物理層面打破了界限，讓別人沒(méi)有安全感，這樣一來(lái)，其實(shí)在心理層面雙方的距離拉得更遠(yuǎn)。
心理層面的界限要更難把控一點(diǎn)，需要通過(guò)日常的觀察、小心開(kāi)展話題等來(lái)試探。
不過(guò)大家也不用緊張，我們剛剛說(shuō)了，人的界限是模糊的，那就意味著雙方之間的交往是有容錯(cuò)率的。
舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)吧：
我有兩個(gè)朋友，一個(gè)情商很低，但是心腸很好，他時(shí)常說(shuō)一些讓人下不來(lái)臺(tái)的話，但朋友之間都不介意。
另一位朋友情商沒(méi)問(wèn)題，但是性子特別特別直，有什么說(shuō)什么，全都當(dāng)面說(shuō)，也經(jīng)常讓人下不來(lái)臺(tái)，但大家習(xí)慣了她的性格，也都覺(jué)得沒(méi)什么。
其實(shí)我最開(kāi)始并不太喜歡他們，因?yàn)樗麄z一個(gè)情商太低，一個(gè)性子太直，但是慢慢接觸以后竟然成了關(guān)系不錯(cuò)的朋友，這就是我模糊的界限為了他們拓寬了一點(diǎn)。
用最近很流行的那句話來(lái)說(shuō)：真誠(chéng)永遠(yuǎn)是必殺技。
大家需要注意的第二個(gè)問(wèn)題是：己之所欲與所不欲，都勿施于人。
己所不欲，勿施于人大家都很清楚，可是常常忘記己所欲的也不要強(qiáng)加給別人。
咱們代入一下：
你不愛(ài)吃蒜蓉青菜，別人和你說(shuō)這個(gè)菜巨好吃，非逼著你吃，你會(huì)開(kāi)心嗎？
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