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小寶：

對(duì)大部分孩子來講，專注力是與生俱來的一種能力，為什么有的孩子越長越越喪失這種本能?

其實(shí)關(guān)鍵在于孩子成長的環(huán)境里總是充滿了“干擾”因素。這些“干擾”在不經(jīng)意間破壞了孩子專注力自我成長的本能?！案蓴_”從何而來？恰恰來自于“家長的阻撓”。簡單地說，孩子的專注力，成也家長，敗也家長！

今天，小寶分享的這篇文章主要有三點(diǎn)：

你的哪些行為會(huì)破壞孩子的專注力？

專注力對(duì)孩子來說有多重要？

怎樣培養(yǎng)孩子的專注力？

3歲的萌萌正在地板上專心拼積木。她把積木堆起來，嘩地又推掉，然后再堆再推。堆的時(shí)候一臉專注，推的時(shí)候滿臉興奮……奶奶一會(huì)兒過來“寶貝，喝水了”；一會(huì)兒“寶貝，餓不餓？”；一會(huì)兒“寶寶累不累，要不要休息了？”本來玩得好好的萌萌發(fā)起飆來……

我相信每一個(gè)這樣的家長都非常愛孩子，但是不知不覺中，已經(jīng)把孩子的專注力給毀掉了。而在孩子玩或?qū)Ｗ⒁患虑榈臅r(shí)候，不去打擾孩子，這就是在保護(hù)孩子的專注力。很多時(shí)候，孩子的專注力需要的是“保護(hù)”而非“培養(yǎng)”。

除了家長的過分關(guān)心，以下幾種情況也正在破壞孩子的專注力。

動(dòng)物園猴山旁，佳佳高興地看著爬高躍低的小猴子。一旁的爸爸不斷催促著：“走了走了！還要看老虎、獅子呢！”小家伙不為所動(dòng)：“我要看猴子！爸爸，猴子也有手對(duì)不對(duì)？”爸爸一邊敷衍著一邊又開始催：“走啦，有什么好看的！”

帶孩子出游，請(qǐng)不要打擾他們的興致，更不要催促他們，一定要讓孩子盡興地玩，并且不要施加過多的約束，請(qǐng)對(duì)孩子多一點(diǎn)耐心。

爸爸給逗逗買了個(gè)新玩具，可把他樂壞了。正當(dāng)逗逗在鉆研新玩具應(yīng)該如何玩時(shí)。在一旁的媽媽看不過去了，說了句“我來幫你吧”。不斷地告訴孩子這個(gè)玩具應(yīng)該怎樣玩、逗逗那樣玩是錯(cuò)誤的...

這位自以為是的家長真是在幫孩子的倒忙，如此的“好心”，不但不會(huì)讓孩子缺少自己的動(dòng)手與鉆研，而且還會(huì)打斷孩子的專注力。

我見過很多家長和孩子一起親子閱讀時(shí)，都會(huì)出現(xiàn)這樣的情形：趁孩子翻書頁或找書之時(shí)，自己爭分奪妙地看一眼手機(jī)信息，或者接打一個(gè)電話，這樣不但打斷了自己的注意力，而且破壞了孩子的專注力。

想必很多的孩子在自己看書時(shí)有這么一種習(xí)慣，就是邊看書邊自言自語，雖說都是爸爸媽媽聽不明白的火星語，但小朋友們還是說得頭頭是道。

而這種情況下，有些家長會(huì)說，“你這是說的什么?。课以趺词裁匆猜牪欢?？”殊不知，這樣也破壞了孩子的專注力。

法國生物學(xué)家喬治·居維葉說：培養(yǎng)天才，首先是保護(hù)專注力……

聯(lián)合國教科文組織認(rèn)定，兒童的專注力水平，是導(dǎo)致學(xué)習(xí)差異的主要原因……

父母們常?？鄲烙诤⒆訉Ｗ⒘Σ粔?，做事三分鐘熱度，但孩子的專注力不是“訓(xùn)練”出來的，而是被“保護(hù)”出來的，多少父母在日常陪伴中卻在做著破壞孩子專注力的事兒……

事實(shí)上，每個(gè)孩子都有天生的專注力！保護(hù)孩子的專注力，不僅有助于孩子在成長過程中更有耐心、自信和學(xué)習(xí)興趣，并且會(huì)是未來人生走向成功最堅(jiān)實(shí)、最可靠的階梯。

“專注力”是孩子心靈的唯一門戶。意識(shí)中的一切，必然都要經(jīng)過它才能進(jìn)來。

如何保護(hù)孩子的專注力呢？

孩子在專注地做某一件事的時(shí)候，譬如畫畫，看書，玩水，玩積木、琢磨某一件器具時(shí)，任何人都不要去打斷他。但是對(duì)于日常生活中有時(shí)間點(diǎn)要求的活動(dòng)，例如吃飯、睡覺等，則必須要控制孩子的專注時(shí)間，并且讓孩子養(yǎng)成固定的習(xí)慣，以免孩子生活作息因?yàn)橐Ｗo(hù)專注力而變得不正常！

假設(shè)將孩子長期放在噪音環(huán)境下，便會(huì)影響孩子的聽力狀態(tài)，這樣做就會(huì)影響孩子后期的專注力，過度的噪音會(huì)讓孩子無法將注意力集中在該專注的事物上，甚至影響到孩子的情緒發(fā)展。平時(shí)對(duì)于音樂的選擇也須注意，質(zhì)量不良的音樂不僅影響孩子的聽力，對(duì)于大腦功能的正常運(yùn)作也是會(huì)有負(fù)面影響的！

經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性，使孩子動(dòng)作更加靈敏，讓頭腦變得更加聰明。此外，運(yùn)動(dòng)還有提高孩子專注力的功效。不僅對(duì)孩子，對(duì)于成人，堅(jiān)持有規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)，可以讓人在學(xué)習(xí)、工作的時(shí)候靈感突現(xiàn)，精力旺盛。

孩子的專注力會(huì)受興趣與情緒左右。當(dāng)孩子對(duì)某一件事物十分感興趣時(shí)，他的專注力便會(huì)高度集中。因此，我們完全可以通過培養(yǎng)孩子興趣愛好的方式來提高或鍛煉孩子的注意力。

“閱讀”教育法是美國教育家杰姆·特米里斯發(fā)明的，培養(yǎng)孩子閱讀書籍的興趣要從孩子小時(shí)候開始，還要依靠父母的科學(xué)引導(dǎo)。父母應(yīng)在孩子很小的時(shí)候就讓孩子養(yǎng)成朗讀的習(xí)慣，每天堅(jiān)持20分鐘，孩子對(duì)閱讀的興趣便會(huì)在父母抑揚(yáng)頓挫的朗讀聲中漸漸產(chǎn)生。孩子堅(jiān)持每天聽讀能夠使注意力更加集中，不僅有利于開闊孩子的視野，還有利于提升孩子的智力。如果孩子帶著思考去閱讀，會(huì)有更好的效果。

培養(yǎng)孩子的專注力，不是一天兩天就能看到結(jié)果。家長們一定要持之以恒抓落實(shí)，拼到底，拼的就是爸爸媽媽們是否有心了。