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          讓愛有溫,讓癌無痛 | 癌痛患者的自我管理





          說起生命體征,你能想到體溫、脈搏、呼吸還是血壓?其實,早在在2002年第十屆世界疼痛大會上,疼痛就被列為第五大生命體征。除了機(jī)械性損傷,疾病也是引起疼痛的主要原因,其中,癌癥引起的疼痛——癌痛,在腫瘤患者中,發(fā)生率高達(dá)70%左右,嚴(yán)重影響著患者的生活質(zhì)量,成為癌痛治療中的“痛點”。
          圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

          今天,我們就來聊聊,癌痛患者的自我管理。

          01

          癌痛的原因

          1.腫瘤直接引起的疼痛:(1)腫瘤導(dǎo)致組織毀壞,如骨轉(zhuǎn)移、骨腫瘤所致的骨痛、肺尖部腫瘤侵及臂叢可出現(xiàn)肩臂疼痛等。
          (2)腫瘤細(xì)胞增殖對周圍組織的壓迫:腦腫瘤可引起頭痛及腦神經(jīng)痛、鼻咽癌頸部轉(zhuǎn)移可壓迫臂神經(jīng)叢或頸神經(jīng)叢,引起頸、肩、臂痛等。
          (3)阻塞空腔臟器如乳腺癌腋窩淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移時,可壓迫腋淋巴及血管引起患肢手臂腫脹疼痛。
          (4)腫瘤快速增長導(dǎo)致的張力:如肝轉(zhuǎn)移腫瘤生長迅速時,肝包膜被過度伸展、繃緊便可出現(xiàn)右上腹劇烈脹痛。
          (5)腫瘤潰爛,經(jīng)久不愈,發(fā)生感染可引起劇痛。

          2.腫瘤治療中引起的疼痛,此種疼痛是癌癥治療的常見并發(fā)癥。
          如放射性神經(jīng)炎、口腔炎、皮膚炎,放射性骨壞死。化療藥物滲漏出血管外引起組織壞死等。 

          3.腫瘤間接引起的疼痛,衰竭病人的褥瘡,如機(jī)體免疫力低下均可引起局部感染而產(chǎn)生疼痛。


          02

          疼痛的有效評估

          由于疼痛是患者的一種主觀感受,所以醫(yī)生的判斷是基于患者的主觀描述。掌握了正確的疼痛評估方法,患者才能及時準(zhǔn)確的反饋給醫(yī)護(hù)人員,保證了用藥的合理性與準(zhǔn)確性。常用的評估方法主要有以下幾種:

          此外,睡眠也能評價疼痛等級。

          無痛:睡眠良好。

          輕度:可忍受的疼痛,能正常生活,睡眠基本不受干擾。

          中度:持續(xù)的疼痛,睡眠受到干擾,患者要求使用鎮(zhèn)痛藥。

          重度:持續(xù)的劇烈疼痛,睡眠嚴(yán)重受到干擾,患者必須使用鎮(zhèn)痛藥。


          03

          癌痛的治療方法


          1、三級階梯止疼用藥
          絕大多數(shù)的癌性疼痛可以通過止痛藥物治療得到有效控制。癌痛的治療目前主要遵循世界衛(wèi)生組織(WHO)的“三階梯止痛治療原則”來進(jìn)行


          根據(jù)患者疼痛程度和疼痛類型選擇不同的藥物。常用的止痛藥物有以下幾類:

          非甾體類抗炎藥物:包括阿司匹林、消炎痛、萘普生、吲哚美辛、布洛芬、對乙酰氨基酚等。常用于緩解輕度疼痛,或與阿片類藥物聯(lián)合用于緩解中、重度疼痛。
          中樞鎮(zhèn)痛藥:曲馬多。

          阿片類藥物:弱阿片類藥物包括曲馬多、可待因等,可用于治療中度疼痛。
          強(qiáng)阿片類藥物包括嗎啡、羥考酮、芬太尼貼劑等,用于治療中強(qiáng)度疼痛。阿片類藥物是中、重度癌痛治療的首選藥物。

          輔助鎮(zhèn)痛用藥
          輔助鎮(zhèn)痛藥物,能夠輔助性增強(qiáng)阿片類藥物的止痛效果,或直接產(chǎn)生一定的鎮(zhèn)痛作用;包括抗驚厥類藥物、抗抑郁類藥物、皮質(zhì)激素、N-甲基-D-天冬氨酸受體(NMDA)拮抗劑和局部麻醉藥等。輔助鎮(zhèn)痛藥常用于輔助治療神經(jīng)病理性疼痛、骨痛和內(nèi)臟痛。2.常見的非藥物療法:



          04

          阿片類藥物常見的不良反應(yīng)及預(yù)防措施


          1.便秘 :發(fā)生率近90%。
          預(yù)防措施:△預(yù)防性用藥:治療便秘藥物?!鞴嗄c?!髟黾右后w攝入,多喝水(鹽開水、蜂蜜水)?!髟黾由攀忱w維,多吃蔬菜,水果?!魅樗峋p歧桿菌,多酶片,大豆低聚糖等有助消化及排便?!魅绻麠l件允許,適當(dāng)參加鍛煉。


          2.嗜睡 :表現(xiàn)為瞌睡、嗜睡。預(yù)防措施:初次用藥量不宜過高,規(guī)范地進(jìn)行劑量調(diào)整。


          3.惡心嘔吐:發(fā)生率近30%,一般發(fā)生在用藥早期,癥狀多在4-7天緩解,患者發(fā)生惡心嘔吐時,應(yīng)先排除其他原因,如腦轉(zhuǎn)移、放療、化療或高鈣血癥。預(yù)防措施:在醫(yī)生指導(dǎo)下,服用阿片類藥物,如果出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀,服用胃復(fù)安、嗎丁啉、非那根等止吐藥,同時注意調(diào)整飲食,多吃清淡易消化的食物,避免進(jìn)油膩、油炸及多脂食物以免誘發(fā)或加重反應(yīng)。


          4.眩暈:發(fā)生率約6%,主要發(fā)生于治療初期,輕度眩暈可在數(shù)日后自行緩解;晚期癌癥、老人體質(zhì)虛弱、貧血者易發(fā)。預(yù)防措施:△初次劑量不宜過高,特別是易發(fā)生者應(yīng)謹(jǐn)慎?!髦匾炞们闇p量或換藥?!骺菇M胺類藥:苯海拉明25mg。


          5.尿儲留:很少發(fā)生,發(fā)生率低于5%。某些因素可增加尿儲留發(fā)生的危險性,如同時使用鎮(zhèn)靜劑,腰麻術(shù)后,合并前列腺增生等。

          預(yù)防措施:

          △避免同時使用鎮(zhèn)靜劑。

          △避免膀胱過度充盈,養(yǎng)成良好的排尿時間和空間。

          △誘導(dǎo)排尿、按摩或熱敷膀胱區(qū)后大多能自行排尿。


          05

          癌痛治療常見四大誤區(qū)


          誤區(qū)一:長期服用阿片類止痛藥會“成癮”?事實上,有研究表明,長期使用阿片類鎮(zhèn)痛藥治療,尤其是按時口服藥物,發(fā)生成癮的可能性極低,要區(qū)別真成癮和假成癮。真成癮:癮君子為了追求快感而使用。假成癮:由于處方的藥物劑量不足以控制疼痛而導(dǎo)致患者有額外的藥物需求的現(xiàn)象,又稱為“醫(yī)源性綜合癥”。根本原因是因為沒有充分鎮(zhèn)痛,當(dāng)增加藥物劑量,疼痛充分緩解時,覓藥行為可消失,合理治療可以避免。

          誤區(qū)二:止痛藥只有在疼的時候吃,不疼就不吃,這樣可以省錢?疼痛是一個惡性循環(huán),這樣做不僅不能省錢,還不利于疼痛的完全緩解、增加患者的痛苦,降低對醫(yī)生、藥物的信心。正確做法是按醫(yī)囑規(guī)律的按時服藥。

          誤區(qū)三:嗎啡劑量越大,說明病情越重?事實上,疼痛是一種主觀的感受,不同人之間具有顯著的差異。不同人之間,即便是相同的疼痛強(qiáng)度所需要的止痛藥劑量也不一定相同。有些患者需要更高劑量的嗎啡才能控制疼痛。因此,嗎啡劑量的大小不能反映病情的程度。

          誤區(qū)四:使用阿片類藥物后出現(xiàn)惡心、嘔吐、便秘等不良反應(yīng),應(yīng)立即停藥?惡心嘔吐一般僅出現(xiàn)在用藥的最初幾天,數(shù)日后癥狀多自行消失:便秘也可以通過正確的措施得到緩解。發(fā)生這些不良反應(yīng)時不必停藥,應(yīng)當(dāng)積極預(yù)防和配合治療。

          溫馨小貼士



          忍受疼痛無益處,癥狀詳情訴醫(yī)生,積極樂觀配治療,科學(xué)規(guī)范用藥物,人生苦短需行樂,無痛生活每一天!

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