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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一個(gè)慢性系統(tǒng)性疾病，需要在飲食、鍛煉等日常生活和服藥等方面都多加注意。在配合醫(yī)生積極治療的同時(shí)，注意搭配合理、營(yíng)養(yǎng)健康的飲食，注意勞逸適度，克服情緒消沉，保持樂(lè)觀積極的情緒對(duì)待疾病和生活；要保持每天7～8小時(shí)的睡眠；有條件的可請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生或理療師對(duì)關(guān)節(jié)部位進(jìn)行物理按摩，注意防寒、防潮、保暖等。

以下一些建議是普遍適用的： ①慎醫(yī)藥：堅(jiān)持規(guī)范化的治療是前提，病情緩解后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇性地將藥物減量至停用。②防勞倦：避免過(guò)度勞累，病變關(guān)節(jié)不可過(guò)度活動(dòng)。③節(jié)飲食：少食刺激性食物，減少對(duì)胃腸損害。不可飲酒，以免傷肝（因?yàn)橐恍┛癸L(fēng)濕藥物可能傷肝）。④適寒溫：隨時(shí)增減衣物，防止受涼。⑤調(diào)情志：保持良好心態(tài)。