1.位置：
大椎穴位于脊柱區(qū)，后正中線上，當?shù)谄哳i椎棘突下間凹陷處。俯首或俯伏取穴。
2.取穴：
患者在取穴時正坐低頭，大椎穴位于后正中線上，頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處，約與兩肩峰相平（也可正坐低頭，手按頸項部骨突最高點處下緣即是）。若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，不動的骨節(jié)為第一胸椎，約與肩平齊。
3.功效：
益氣壯陽，大椎穴有解表通陽，補虛寧神，清熱解表、截虐止癇的作用。
1.位置：
風門穴在背部，當?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。
2.取穴方法：
患者通常采用正坐或俯臥姿勢，風門穴位于背部，從朝向大椎下的第2個凹洼（第2胸椎與第3胸椎間）的中心，以第二胸椎棘突下，旁開1.5寸（或左右各2厘米左右之處）。
3.功效：
運化膀胱經(jīng)氣血上達頭部。風門穴有祛風解表，宣肅肺氣，宣肺解表，益氣固表的作用。
1.位置：
肺俞穴在背部，當?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。肺的背俞穴。
2.取穴方法：
俯臥位，肺俞穴在第三胸椎棘突下，身柱（督脈）旁開1.5寸處取穴。
3.功效：
散發(fā)肺臟之熱。肺俞穴有解表宣肺，清熱理氣，調肺和營、補勞清熱的作用。
1.位置：
曲池穴位于肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤穴與肱骨外上髁連線中點。即：在手肘關節(jié)彎曲凹陷處。
2.取穴方法：
屈肘90度，肘橫紋外側端凹陷中。
3.功效：
轉化脾土之熱，燥化大腸經(jīng)濕熱，提供天部陽熱之氣。
1.位置：
印堂穴在額部，當兩眉頭之中間，連線中點。
2.取穴方法：
取穴時，印堂穴在人體采用正坐或仰靠、仰臥姿勢，印堂穴位于面部，當兩眉頭間連線與前正中線之交點處即是，印堂穴是經(jīng)外奇穴。
3.功效：
清頭明目，通鼻開竅。
1.位置：
太陽穴在顳部，當眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處。
2.取穴方法：
正坐或側伏位，絲竹空與瞳子髂連線中點向外約1橫指處取穴。
3.功效：
清肝明目，通絡止痛。太陽穴是經(jīng)外奇穴，按摩此穴位可以清肝明目，通絡止痛。
1.位置：
合谷穴在手背,第1、2掌骨間,當?shù)诙乒菢飩鹊闹悬c處。
2.取穴方法：
拇、食指并攏，于最高點取之。
3.功效：
合谷有疏風解表、清泄肺氣、通降腸胃作用。
用火罐采取閃火法，對穴位施連續(xù)閃罐，以皮膚潮紅為度，每日1次，或施以單純火罐，留罐10~ 15分鐘，每日1次。也可與儲水罐、藥罐配合使用，留罐15~20分鐘，每日1次。走罐法將潤滑劑或藥液涂在背部，在督脈及膀胱經(jīng)循行部位連續(xù)走罐，至皮膚發(fā)紅為度，每日施罐1次。
如果是風熱型感冒，拔罐的穴位有：大椎、肺俞、鳳池、尺澤穴
1.位置：
風池穴在項部，當枕骨之下，與風府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。足少陽膽經(jīng)上的重要俞穴之一。
2.取穴方法：
正坐或俯伏，在項后，與風府穴（督脈）相平，當胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中取穴。
3.功效：
壯陽益氣，風池穴有醒腦開竅、疏風清熱、明目益聰、平肝熄風、祛風解毒、通利官竅的作用。
1.位置：
尺澤穴在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。人體手太陰肺經(jīng)上的重要穴位之一。
2.取穴方法：
伸臂，微屈肘，在肘橫紋上，肱二頭肌腱橈側緣的凹陷處即是。
3.功效：
尺澤穴有清熱和胃，通絡止痛，清肺瀉火，調理腸腑的作用。
用刺絡罐法，首先以三棱針在穴位上進行點刺，至出血為度，然后用罐立即吸拔在，點刺的部位上，留罐20分鐘，起罐后將吸部的血液用消毒棉球擦凈，每日1次。亦可用銀翹散、桑菊飲藥水煮罐，對穴位施以藥罐。
此外，對久病體虛的感冒患者，除辨別風寒、風熱選穴外，如兼氣虛者加拔氣海穴、足三里穴；血虛者加拔血海、三陰交穴； 陽虛者加拔關元、 命門穴。
5
平時注意鍛煉，增強體質，提高機體抵抗力。老幼體弱者、大量吸煙者、糖尿病患者或有慢性肺部疾病的人要在冬、春季注意預防。容易罹患流行性感冒并發(fā)癥的人每年最好注射抗流行性感冒的疫苗。
注意室內衛(wèi)生，保證通風。流感期間，用文火慢熬食醋，熏蒸2小時，隔日1次。進行空氣消毒。避免出現(xiàn)驟冷驟熱的變化。
胃口差的可以少食多餐，忌食生冷、寒涼性食品。多進食清淡富含維生素的食物，多飲熱開水，熱姜糖水或熱橘汁水。
感冒期間要常換牙刷以免反復傳染，經(jīng)常用溫鹽水漱口也有利于消毒。
如果有咳膿痰、咽疼、扁桃體化膿腫大或劇烈咳嗽癥狀，應用抗生素防止感冒發(fā)展成支氣管炎、肺炎和扁桃體炎等。如感冒超過10天還沒有好或癥狀嚴重，應該去看醫(yī)生。
患感冒的人應盡可能留在家中，與外界隔離。這樣才有機會休息，有利于盡快康復，在流感期間，應盡量少出入公共場所。
