這是「神希園」的第 538 期 原創(chuàng)
通過中醫(yī)的藏象學(xué)說，我們能夠很好地認識“五臟六腑”，但在中醫(yī)體系中，其實還有著“三焦”的說法，只不過很多人都對此感到非常陌生，作為中醫(yī)的專有名詞，在針對諸多病癥進行診治時，幾乎都不能忽視“三焦”。
那么，究竟什么是三焦呢？簡單來說，就是將體內(nèi)其他臟腑包含在內(nèi)的“大腔”，通常分為三部分，上焦心肺、中焦脾胃、下焦肝腎，正如醫(yī)家張景岳所說，“包羅諸臟，一腔之大腑也”，因此，三焦若是出現(xiàn)了病癥，那么極有可能就是體內(nèi)臟腑共同所致，因此，在治療上，也要有整體觀念。
可這“三焦”的作用，又具體體現(xiàn)在哪里呢？用《黃帝內(nèi)經(jīng)》里的話來說，就是“三焦者，決瀆之官，水道出焉”，三焦就如同身體里的“管道”，可以讓氣血津液得以正常循行，由此，我們也可以總結(jié)出三焦的3個常見功效。
1.元氣通行
中醫(yī)講究氣機運行，在身體里有陽氣、陰氣，臟腑里則有肺氣、胃氣等，而元氣其實就是指我們身體的根本氣機，主要來源于腎臟，由先天的精氣化生，屬于我們?nèi)梭w的根本，也是生命活動的原始動力，而且，元氣還可以通過三焦“管道”，進而促使氣機通行，關(guān)系到整個人體的氣化作用。
氣機雖然在身體里看不見，但它的重要性卻是不容小覷的，只有自身元氣充足，整體的生命活動才會得以正常進行，可一旦元氣出現(xiàn)虧損或是運行不暢，在某一部位出現(xiàn)了堵滯，那么就很容易誘發(fā)諸多疾病，而缺少元氣滋養(yǎng)的臟腑，也會受到一定程度的損傷。
2.疏通水道
既然三焦是“水道”，那么肯定就具備調(diào)控體內(nèi)整個水液代謝的功能，能夠讓身體里的水液正常循行，在臨床上，常見的水腫、水濕等病癥，其實就是水液運行異常的結(jié)果，是由水液在“水管”外從而誘發(fā)的病癥。
只不過，水液代謝往往需要多個臟腑參與，上焦的肺，是水之上源；而中焦的脾胃，是氣血化生之源，同樣，脾主運化，還具有運化水濕的能力；至于下焦的腎臟、膀胱，也都與水液輸布具有明顯的聯(lián)系，能夠使其形成尿液，最終被排出體外。
3.運化水谷
在《難經(jīng)》里說過：“三焦者，水谷之道”，也就是說，三焦具有運行水谷、輸布精微物質(zhì)、排泄廢物的作用，能夠讓身體里的水谷精微正常運送到臟腑，進而滋養(yǎng)臟腑。而現(xiàn)代人之所以經(jīng)常生病，其根本原因之一就是三焦不通暢，身體里的氣血運行不暢，就會在體內(nèi)堵滯，而水谷精微難以輸布，水液代謝也會受到影響。
當(dāng)然，不同部位發(fā)生的堵滯，所誘發(fā)的病癥也會有所差異，比如，上焦心肺不通，就會引起高血壓、上火等疾病，而中焦脾胃不通就很容易誘發(fā)脾胃病癥，比如腹脹、便秘等，另外，下焦水道不通就很容易促使腎臟受損，并出現(xiàn)腎虛以及各種婦科疾病。
有道是“三焦不通百病生”，那么，我們究竟該怎么做，才能讓三焦“打通”呢？對此，在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有這樣的記載：“三焦經(jīng)主一身之氣。”也就是說，三焦經(jīng)不通暢的人，大多會出現(xiàn)上火病癥，而陽池穴便是三焦經(jīng)的原穴，是臟腑原氣匯聚之地，而且它最善于調(diào)理本臟腑的功能或病變，所以，通過刺激這一穴位，往往就可以調(diào)理三焦的功能，并增強人體內(nèi)的陽氣，讓身體里的氣血津液可以正常流通。
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