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          如何挽回老婆的心:請學(xué)會向內(nèi)求,從三個方面持續(xù)改善自我

          文/君君

          不如意的婚姻好比是座地獄,一輩子雞爭鵝斗,不得安生,相反的,選到一個稱心如意的配偶,就能百年諧和,幸福無窮——莎士比亞

          年輕時我們總幻想自己的愛情婚姻可以像那些俗不可耐的肥皂劇一般甜蜜幸福,但是當(dāng)我們戀愛、我們結(jié)婚,才發(fā)現(xiàn),這其中的酸甜苦辣百般滋味兒是一樣也逃不掉。

          后來,我們才發(fā)現(xiàn),愛情不只是風(fēng)花雪月,隨著時間的累積,我們會慢慢把最真實的自己展現(xiàn)在另一半面前,沒有誰敢保證自己一直好脾氣,而且婚姻生活里的茶米油鹽醬醋茶會帶走我們俗氣的浪漫。這才是愛情、婚姻最真實的狀態(tài),電視劇就是忘記拍攝那些負(fù)面的時候了。

          舊時代,人們過著慢節(jié)奏的生活,鍋碗瓢盆、衣服、家具要是壞了就找人修補一下繼續(xù)用,對待感情也是如是。

          不似現(xiàn)在這個社會一般,在這個情感快餐時代,小情侶一不高興就鬧分手,小兩口吵一架就鬧離婚,出現(xiàn)問題我們不會想著如何去解決,而是想著分開,在這個節(jié)奏快的時代,忘記一個人很快,開始一段新的感情也很快,我們總是有很多選擇。

          朋友小李最近就總是來找我吐苦水,說想離婚,我立即就批評了他,我告訴他,婚姻出現(xiàn)狀況了,那我們就想辦法去解決,實在是解決不了,咱在想著離婚,可千萬別什么也不做,一直嚷嚷著離婚。

          小李和小麗大學(xué)畢業(yè)就去領(lǐng)證結(jié)了婚,兩個人感情一直很好,可以算是朋友圈里的夫妻楷模。可是隨著孩子的到來,生活上太多的雞飛狗跳,一切都變得亂七八糟,兩個人的矛盾也越來越多。

          兩個人因為堆在廁所的衣服、不能及時洗掉的水槽里的鍋碗吵得不可開交;因為門口玄關(guān)處胡亂擺放的鞋子、椅背上隨意搭放的外套生氣;因為沒有情人節(jié)禮物、紀(jì)念日禮物冷著臉不愿講話。

          我告訴她,夫妻兩個人不和,要是想挽回的話,需要提高自己這三個方面的修養(yǎng)。

          自我態(tài)度:?不卑不亢,溝通協(xié)商??

          挽回請首先改變溝通態(tài)度,溝通方式?jīng)Q定了挽回的成敗。好的挽回是不卑不亢,而不是逃避,討好,卑微,挽回也不是死纏爛打,唯有內(nèi)在的真誠和誠意才能感動愛人。

          我們談戀愛時,總喜歡開玩笑說,在一段感情中,誰先低頭認(rèn)錯,那這人注定好不了。說到底就是個玩笑話。在婚姻里面,我們要學(xué)會去反省,去找出自己的錯誤。我們總是喜歡在對方身上去找茬挑毛病,但是很多時候其實兩個人都有錯。

          小李每次進(jìn)家門隨意脫在玄關(guān)的鞋子,老婆提醒了他很多次,他都聽不進(jìn)去。就是這么小一件事情,小李也發(fā)現(xiàn)自己和老婆吵架理虧,本來就是自己的錯。我開導(dǎo)她回到家先和老婆真心實意地道個歉。

          在感情中最忌諱的就是以自我為中心,出了問題就全部都是對方的錯。不論是男是女。

          每個人都或許需要明白,自我的態(tài)度影響婚姻的感情,如果我們在婚姻中特別愛批評人,或者是我們拒不接受別人的批評這都不是一種很好的模式。

          學(xué)會放下情緒,用心溝通,找到更好的相處模式,懂得尊重和傾聽他人的意見,往往彼此的感情也會經(jīng)得起時間考驗。

          夫妻之間鬧離婚,往往也是對方完全的我行我素,完全不在乎另一方的感受,不懂得換位思考,才會導(dǎo)致關(guān)系越來越僵。

          在挽回中,我們需要思考為何兩個人會走到這一步,看下自我的態(tài)度有哪些問題,通過修煉自我的態(tài)度,你才能更好和對方溝通。

          自我溝通態(tài)度往往有幾種方式,第一種是逃避方式,如果說逃避,往往兩個人無法正視自己的問題,那么感情積累的矛盾會越來越多。

          第二種是高高在上溝通方式,認(rèn)為自己永遠(yuǎn)都沒有問題,而是對方的問題,從而導(dǎo)致溝通陷入到僵局。

          第三種是討好溝通,對方說什么你就按照對方的做法,忽略了自我表達(dá)共同協(xié)商過程,也會導(dǎo)致關(guān)系天平失衡。

          真正的挽回是先學(xué)會變得不卑不亢,修煉好自己的態(tài)度,保持平等溝通協(xié)商的方法,才會讓婚姻充滿著更多的溫馨。

          自我的改變:?切實進(jìn)行改變,讓對方擁有信心

          學(xué)會改變自我是挽回成功的重要方法。改變的前提是看到個人存在的核心問題是什么,改變也是看到自我需要完善的缺陷是什么,越修正自我的缺點,愛人越容易回歸。

          馬克思說:“一步實際行動比一打綱領(lǐng)更重要。”在我們意識到自己的錯誤之后,我們必須要有所行動、有所改變。小麗后來每次回家都會先把換下來的鞋子放進(jìn)鞋柜,一開始也嫌麻煩,但誰曾想,時間稍微一長,竟養(yǎng)成了習(xí)慣。

          說大話誰都會,“今天我要跑個七八公里”“明天我一定認(rèn)真聽課”,難的是邁出那一步,拿出實際行動來。

          有所改變才能給另一半希望,他是最熟悉你的人,你的一點點改變他都能準(zhǔn)確地捕捉到,心里欣喜,兩個人的關(guān)系自然就能緩和。

          改變是一種在乎的方式方法,改變是改變自我做得不好的地方,改變更是看到自我不足的地方。

          婚姻中最重要的是學(xué)會愛,放下自己的自以為是,我們越能做到這些方面,我們越能更好進(jìn)行挽回。

          所謂的愛,并不是讓自己卑微,而是看到自己曾經(jīng)的言語傷害,行為傷害,以及我們自身缺陷帶給愛人的諸多影響,我們越能把自己變好,我們和愛人的關(guān)系也會越來越好。

          自我的升級:帶領(lǐng)對方改變,擁有信心??

          學(xué)會挽回的重要步驟在于讓愛人看到希望。在婚姻中,請學(xué)會自我升級,升級思維模式,找到家庭興旺的根本,懂得以和為貴,在婚姻中多欣賞多尊重,才會讓家庭越來越溫馨。

          詹妮弗安尼斯頓說過這么一句話:婚姻最神奇之處在于,在經(jīng)過了那么多漩渦和波浪后,站在你身邊的還是同一個人,你仍然深切地感受到,自己愛著對方。

          婚姻是兩個人的,不是一個人的改變和努力就可以挽回的,我一直覺得在情感中沒有絕對的對錯之分,沒有誰是一直正確的。兩個人一定都有不對,只是多與少的區(qū)別。

          在緩和了的基礎(chǔ)上,兩個人可以多一些交流。矛盾過后各自冷靜完畢后,再坐在一起,有話好好說,該道歉的道歉,事后兩個人做好約定,倘若下一次再出現(xiàn)類似的事情,該怎么做,絕對不可以怎么做。

          當(dāng)然,坐下好好交心的方法不一定適用每一個人,有些夫妻比較內(nèi)斂,有些話他們會羞于說出口,那可以用一頓精心的晚餐、一個小禮物來代替道歉的話。

          一段好的感情,一個成功的婚姻,帶來的向來是兩個人的成長。好的婚姻也是和你在一起,更有信心,我們愿意讓自己變得越來越好。

          真正的感情挽回來自我們持續(xù)改變,更來自我們對長期發(fā)展的信心,接受婚姻的曲折前進(jìn),持續(xù)用自己的定力帶領(lǐng)自我和愛人共同發(fā)展,我們才會有更充足的動力前行。

          今日話題:你認(rèn)為如何晚會感情,歡迎探討與交流。

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           唐若,國家二級心理咨詢師
          覺知行心力成長訓(xùn)練營開創(chuàng)者
          生命潛能激發(fā)成長教練
          百度金芒計劃簽約作者
          擅長自我認(rèn)知升級,自我能量的修復(fù),以及自我障礙突破以及自我人生的創(chuàng)建等系統(tǒng)心力建設(shè)。
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