文/唐若
唐若心學(xué)原創(chuàng)作品,違者必究
在生活中我們要想過得越來越好,往往來自我們對(duì)人性通透解讀,如果我們懂得人性的本質(zhì),或許我們就會(huì)明白,學(xué)會(huì)管理自己的期望值,往往會(huì)讓我們的幸福感更為長(zhǎng)久。
人性的本質(zhì)是自私的,每個(gè)人都渴望有利可圖
在《基因的自私》這本書中強(qiáng)調(diào)到,人性的本質(zhì)是自私的,人性的自私并不完全是壞事,人性的自私從個(gè)人的角度是為了保證讓自己活下來,讓自己活得更有尊嚴(yán)和驕傲的感受。
其次,人性的自私也是確保生命的可以繼續(xù)延續(xù),讓自己的基因得以繼續(xù)延續(xù)。如果我們懂得人性是自私的,或許我們就會(huì)理解到生命的傳承本質(zhì)上有很大因素也是因?yàn)槲覀內(nèi)祟愖运剿鱾飨聛淼漠a(chǎn)物。
了解人性的自私會(huì)讓我們做好一個(gè)期望值管理。無論是誰,我們所做的任何事情都需要讓自己保持身心的愉悅。
所以人和人的交流關(guān)系亦或是合作關(guān)系,本質(zhì)上都是我們?yōu)榱吮3肿晕野l(fā)展所構(gòu)建一種雙贏的交流本質(zhì)。
如果我們懂得了這點(diǎn),就會(huì)明白,為何利益對(duì)人的吸引力了。無論我們是找工作,甚至是找愛人,我們都會(huì)有自己內(nèi)在利益訴求,這種利益訴求就是人性自私的反應(yīng)。
我們常說合作共贏,也是基于人性自私反應(yīng),因?yàn)楹献鲿?huì)擴(kuò)大彼此的利益范圍,帶來更好的價(jià)值體現(xiàn)。
我們不要把人想象太完美,往往會(huì)讓我們真實(shí)感受到人性的真實(shí);我們也不要認(rèn)為自己有多么高尚,你就會(huì)理解自我的內(nèi)在需求也很重要。
對(duì)于人性的自私我們認(rèn)識(shí)更為深刻,往往我們就會(huì)降低自己的期待,往往對(duì)于別人對(duì)我們的好充滿了感恩和感謝,人際關(guān)系中我們就能建立一種平衡的尺度。
任何關(guān)系都是來自索取和付出平衡??
不了解人性是自私的,我們或許對(duì)他人就會(huì)有過高的期待,總是渴望別人對(duì)我們付出的多。
事實(shí)上,每個(gè)人都需要明白,好的關(guān)系一定不是單方面的,好的關(guān)系來自雙方的共同建設(shè)。
我非常喜歡袁弘和張歆藝兩個(gè)人的綜藝節(jié)目,袁弘曾在節(jié)目中講述,很多人都認(rèn)為我付出很多,實(shí)際上我的付出也是基于張歆藝的付出,我們彼此是共同付出與共同建設(shè)的。
這段話一直讓我認(rèn)為這是他們兩個(gè)人愛情甜蜜的寫照。任何親密關(guān)系的建設(shè)也好,還是人際關(guān)系的經(jīng)營也好,一定不是單方面的付出,而是兩個(gè)人都要有心,彼此都愿意投入時(shí)間和精力,我們才會(huì)在成長(zhǎng)中看到更多驚喜的地方。
如果我們能對(duì)人性自私有深刻的理解,我們也會(huì)明白,為何現(xiàn)在很多人都不愿意生孩子,也是因?yàn)槿祟悤?huì)考慮到自己所投入與付出會(huì)不會(huì)達(dá)到一個(gè)平衡。
一旦我們認(rèn)為自己所投入的,遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有超過自己所得到的,我們就會(huì)對(duì)自己這個(gè)決策呈現(xiàn)保留建議。
好的關(guān)系一定不是來自過度的付出,也不是來自過度的索取,而是在索取與付出中建立一種動(dòng)態(tài)平衡,我們才會(huì)讓關(guān)系好好走下去,擁有更為穩(wěn)定的狀態(tài)。
擁有平常心是人際關(guān)系中最寶貴的財(cái)富
我曾經(jīng)接受很多人心理咨詢發(fā)現(xiàn),許多人心里所受的創(chuàng)傷往往來自我們過高的期待,才會(huì)導(dǎo)致自己情緒反常。
比如我們對(duì)孩子過高的期待,一旦孩子表現(xiàn)不如意,我們就會(huì)認(rèn)為孩子不聽話,太沒有潛力。
事實(shí)上孩子還是孩子,唯一大人需要管理是自己的期待,放下期待,才能呈現(xiàn)最真實(shí)的關(guān)系。
若缺乏這個(gè)過程,我們就很容易在關(guān)系中劍拔弩張。好的關(guān)系都來自我們的平常心,既不會(huì)害怕失去,也不害怕得到,而是擁有平常的狀態(tài)去經(jīng)營和每個(gè)人的相處,我們會(huì)在這份自在與自洽的關(guān)系中找到人際關(guān)系所帶來驚喜。
曾經(jīng)有一個(gè)很成熟的大姐姐在參加一個(gè)飯局時(shí)跟我們說了一句話,她講述,在每次飯局中,她都會(huì)認(rèn)真對(duì)待自己所遇到的人,而飯后她從不刻意去聯(lián)系彼此,而是相信有緣的終究會(huì)遇到,沒有緣分的彼此留下一個(gè)美好的印象也是挺美好的。
當(dāng)時(shí)為這個(gè)大姐姐成熟的人際關(guān)系法則所感動(dòng)了,她的這份平常心讓她保持不卑不亢,大方得體的樣子吸引了很多人對(duì)她的關(guān)注。
真正擁有良好人際關(guān)系的人,一定不是刻意討好別人的人,而是那些擁有平常心,敢于做自己的人, 這是他們身上最好的智慧法則,也是他們贏得人際關(guān)系支持的關(guān)鍵。
好的人際關(guān)系來自我們平常心,更來自我們放下期待,這是構(gòu)建彼此關(guān)系平衡的開始。永遠(yuǎn)不要做一個(gè)過度付出和過度索取的人,我們才會(huì)在人際關(guān)系中維持一種良好的平衡,確保關(guān)系的永續(xù)經(jīng)營和自然流動(dòng)。
今日話題:你認(rèn)為良好的人際關(guān)系建立在對(duì)哪些人性認(rèn)知上,歡迎探討與交流。
作者簡(jiǎn)介:唐若,國家二級(jí)心理咨詢師,心力成長(zhǎng)訓(xùn)練營開創(chuàng)者,多平臺(tái)寫作者,目前正在學(xué)習(xí)ACC國際教練資格認(rèn)證,擅長(zhǎng)婚姻情感咨詢以及個(gè)人成長(zhǎng)規(guī)劃,個(gè)人微信號(hào):tbh83370983。
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