在一起的時間長了，難免會產(chǎn)生疲軟。剛在一起的時候，由于新鮮感和好奇心，會讓愛情非常富有活力，但隨著時間流逝，感情就會趨于平淡。
很多女生在和男友的相處過程中會，恃寵而驕。覺得對方愛我，就得包容我，甚至是縱容我。剛開始的時候，他可能會哄你，但時間長了，次數(shù)多了，難免會厭倦。愛情里需要付出，也需要獲得。他有他的情緒需求，你滿足不了，甚至把驕縱愈演愈烈的時候，感情自然會分崩離析。當戀愛出現(xiàn)疲軟，對方表達累了，堅決要分手的時候，如何逆轉(zhuǎn)局面呢？
1.太強勢
在兩個人相處過程中，絕對沒有單方面的錯與對，多半都是雙方都有問題，特別是有些小問題，只要兩人互相讓一步，坐下來心平氣和地溝通，很快就解決了。但有些女生總喜歡在一些問題上和男生吵個不停，非要搞清楚誰對誰錯。如果對方同樣是個強勢的男人，就很容易使爭吵不斷，讓矛盾升級，感情也會面臨分手的邊緣，你要懂得作為女人的特點，在和男人說話的時候要溫柔一點，讓男人引導你，學會尊重男人，這樣溝通才有效果。
2.掌控欲太強
在戀愛中，聰明的女生在感情中是趴在男生背上的，男生看似帶領(lǐng)著女生，但實際上享受的永遠是女生。在感情中，如果女生不好好珍惜這種狀態(tài)，反而喜歡對男生吆五喝六，指揮來指揮去，那么男生天生的征服欲就無法得到滿足，就會感覺到自己被動和不舒服，甚至感覺自己沒面子，失去了男人的尊嚴。男人在她身上得不到被需要和被崇拜，這樣的女人只會逼使男生出軌，讓感情岌岌可危。女人應該是柔弱的、賢惠的，成為男人的賢內(nèi)助，你的柔弱能激發(fā)起男人的雄性尊嚴，使他更有自信。
3.滿足不了他的需求
一段穩(wěn)定的感情靠的是雙方價值的互換，對方在我給我們提供者價值，對方也希望在我們身上索取我們的價值。就像男人需求信任、接受、欣賞、感激、贊美、認可、鼓勵。我們可以通過和他多溝通，了解他的內(nèi)心想法，懂得對方的內(nèi)心訴求，學會去滿足他，當對方在你身上得到自己所需要的東西，就會回贈你更多的愛，你們的感情才會更美滿。
4.不懂得付出
一段愛情的開始，人們就會進入愛與被愛的角色，不斷地對對方好，恨不得把對方融進自己的身體里。但是當激情褪去，感覺回歸平淡后，付出愛的一方就不會一直無條件的奉獻。即使是輛汽車，想讓它跑我們也要給它加點油呢，更何況是人呢？所以，在感情中只知道索取，不知道付出的人，很難收獲幸福。
5.不重視自身建設(shè)
見過很多“自信”的女生，自己明明相貌一般，能力一般，家庭環(huán)境也一般，但對于另一半的要求可不一般，認為自己值得更好的，對當下的另一半要求甚高，總是不滿足。要知道，當一個人沒有過硬的硬件，還不懂升級自己的軟件，只會天真地認為自己一直沒有遇到對的人，把所有的問題歸咎在別人身上，基本是可以被愛情宣判死刑了。想讓一個人愛你，想和更優(yōu)質(zhì)的男生在一起，那么首先要問問自己，憑什么？人家到底憑什么對我好？如果找不到具有說服力的特質(zhì)，那么一定要努力的提升自己，而不是天真的以為。
6.缺乏高質(zhì)量生活
兩個人剛在一起的時候還不太明顯，可時間一長，生活上的不合拍就會暴露出來，特別是兩個人同居之后，這些差異性就會被無限放大。如果我們平時就是一個生活不太精致，很多細節(jié)我們都不注意，那么遇到一個很介意生活細節(jié)的男生，你們間的矛盾就會在悄無聲息中發(fā)生。
1.做最懂他的知己、智友、異性好友
知己是什么？有分寸又不失親密，一個眼神，一句話就可以點亮你們之間的默契。
智友是什么？和你在一起能學到新鮮玩意，和你聊會天能感嘆出一堆人生哲理，然后一起享受這產(chǎn)生共鳴的時刻。
異性好友是什么？你們性別不同，卻有著很多相似的地方，異性相吸，他從你的身上總能看到驚喜。
其實，三種關(guān)系的核心都離不開“朋友”這兩個字！
如果再結(jié)合男人思維方式，就可以得出：
他希望你能夠有自己的生活圈、朋友圈。他只是你其中一個特殊的朋友，而不是你唯一的朋友。
他的每一個決定不一定都和你有關(guān)，他考慮的更現(xiàn)實，但這并不意味著他心里沒有你。
有時候，他也非常需要你溫暖的懷抱，堅實的臂膀，能夠承載他為數(shù)不多的脆弱，而不是在他最需要你的時候，卻想盡辦法躲開你。
所以，你看，男人不是你想的那么無情，你需要他的同時，他也非常的需要你，他可以愛你勝過愛自己，但當他處于這種狀態(tài)，一定是女朋友想要離他的時候。
這就像能量守恒定律一樣，當你們的關(guān)系能夠相處似朋友時，看似有距離，卻是一種最舒服的距離。
2.愛己使男人明“旨”
都說男人靠眼睛，靠下半身談戀愛，其實這很片面，男人和女人戀愛時一樣，都喜歡靠感覺。
感覺舒服，就靠近一點；感覺踏實，就逗比一點；感覺優(yōu)秀，就聽話一點。所以，你要懂得給你們相處時營造這樣的氛圍。
舒服的感覺，不能被標準化出來，畢竟每個人的感受都不一樣，但找到這種感覺的前提一定是兩個人相處起來不累。
男生相對于女生來說是“有話直說”型的，因此，女生一定要做到敢于表達自己，“不隨便說沒事，沒事不說隨便”。
所有大事小事甚至一丁點情緒起伏都可以和他說，不需要掩飾著說沒事，我很ok。
想讓他陪你，你就直說，想要生日驚喜你就直說，你愛他，你就直說。
這樣的感覺，怎么會讓他感到心累呢？
踏實的感覺，最直接的方式，就是滿足他對你的安全感需求。當你懂得有話直說后，他的內(nèi)心就會多一份踏實，他知道你不會口是心非，他知道你有什么事情都會和他說，不憋在心理。
這份踏實感就像女生需要心安的感覺一樣，你也可以給予給男生，他同樣是需要的！
他能從你那體會到踏實，那就一定會回報你心安。
優(yōu)秀的感覺，一定是來源于和你相處中的驚喜。
比如，你學了一門外語，你學會了做瑜伽，你學會了養(yǎng)生，你學會做一道他愛吃的菜。
這些都是你get到的新技能，這些都會讓他感受到你的優(yōu)秀。
當你學會愛生活，愛自己多于愛他的時候，他就會感受到你的優(yōu)秀。
而這種感覺像毒品，會令他欲罷不能！
因此，想讓他對你上癮，那就給他展示你的優(yōu)秀吧！
1.給彼此冷靜的時間和空間
這個階段一定不要再去逼問對方關(guān)于情感的想法，更不要進行道德綁架。大多數(shù)的疲憊型分手都要進行細節(jié)處理。你要做的不是提高吸引力，而是糾正你的態(tài)度，收斂你的脾氣，調(diào)整你們的相處模式，改善交流環(huán)境等。這時為了更好的靠近和后期展示，可以選擇退回朋友區(qū)，互相了解，互相尊重，讓彼此有個逐漸接受和淡化某些不滿的時間。但切記不可斷聯(lián)和冷處理，你們的感情基礎(chǔ)是你挽回的關(guān)鍵，要階段性的保持信息通暢。并在聊天的溫度提升引導中，凸顯輕松、自然和充滿陽光的積極態(tài)度。
2.先進行心態(tài)調(diào)整
感情疲憊型分手，通常是被分手者給對方的壓力或者不愉快太多，已經(jīng)超出被分手者的自身價值。而且在這樣分手環(huán)境下，彼此的情緒都比較負面，稍不留意，就會引起對方的排斥和反感。從心理學的觀點來講：人的內(nèi)心都有一個悲劇腳本，越是懷疑對方，就越想確定自己的觀點。在分手挽回時先要進行心態(tài)調(diào)整，讓自己感覺陽光、積極，同時也給對方一個舒適愉快的交流環(huán)境。
3.擁有解決問題的能力
一個不會跳傘的人，換個飛機是解決不了問題的。同樣一個不會經(jīng)營感情的人，即使更換了男朋友，問題也會依然存在。不要小看愛情中的小事，一些微不足道的事情如果沒有得到妥善解決，它將是致命的。時間久了，小矛盾變成了大矛盾，意見分歧變成了爭吵，由開始的斗嘴，衍變成了冷戰(zhàn)，拉黑，甚至是互相傷害。太多人低估了這些小矛盾的殺傷力，沒有及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，直到徹底失去了才開始醒悟和反思。
4.適當?shù)慕o予驚喜
不少的戀情在經(jīng)過激情期之后，就進入了平淡期，時間久了誰都會有審美疲勞。我們要不斷的增加生活趣味，改善這種感情平淡的相處模式。不少的情感危機不是因為問題多么復雜，而是因為自己缺少了制造驚喜的能力。選擇合適的契機，給予對方一點小驚喜。通過語言表達設(shè)定“心錨”，制造邀約機會，創(chuàng)造浪漫氛圍。新鮮感是什么？無非就是兩個人一起體驗新的事物，不斷的給予對方驚喜。
