“比起看到負(fù)能量情緒
我大概更喜歡看到你們每一個人開心的瞬間
所以我不喜歡負(fù)能量情緒”
其實我不喜歡傳遞負(fù)面情緒。尤其是不喜歡在社交動態(tài)上展示負(fù)面情緒。
我希望傳遞的都是一種很積極樂觀的東西,寧愿顯得自己好像是一個無憂無慮的傻白甜。
因為我總覺得,很多情緒大概放在心里久一些,或者跟親近的人發(fā)泄出來,可能就會消散。并不是說把自己的負(fù)面情緒解剖在社交平臺上,自己就會瞬間變得很快樂。
有時候我會想,把負(fù)面情緒展現(xiàn)在一個公開的環(huán)境里,到底是求得一種內(nèi)心的發(fā)泄,還是有一種“求安慰”的心理。
我有很多朋友有這個習(xí)慣,就是如果有什么壓抑的情緒,或者什么不開心的事情,會直接或間接地用語言展現(xiàn)在社交平臺上。
我并不是想要指責(zé)這種行為不合適、不恰當(dāng)、沒有任何意義。我只是覺得,何必把自己的不快樂過多地曝光。
關(guān)心你的人,會在你有負(fù)面情緒產(chǎn)生的時候,就在你身邊默默地感受到,會想盡辦法去開導(dǎo)你,讓你豁然開朗。而把情緒暴露給那些原本就是泛泛之交的人看,并沒有任何的意義。
而且你其實在把所有人都當(dāng)做自己的垃圾桶。沒有人需要無條件接受你的負(fù)能量情緒,雖然所有人都可以選擇自動屏蔽對這種情緒的感知,但是你沒有必要把情緒就這樣倒給所有人。
比如我,很多時候不想看到別人的負(fù)能量情緒。
除非這個人是我很交好的朋友,這樣的朋友如果在社交空間吐露自己的負(fù)面情緒,可能我會帶著本能的關(guān)心去關(guān)注。
但如果只是一面之交的只談得上還認(rèn)識的人,我就很抗拒這種對我的負(fù)能量傾倒。
我其實一直覺得喜歡傳遞負(fù)能量情緒的人是幼稚的人。
因為這樣的人一般不會進行情緒的自我消化,又或是這樣的人不知道也不懂得如何把情緒展示給對的人看。
有時候想說啊,“如果大家都是成年人了”,為什么不會進行負(fù)面情緒的自我消化,又為什么不會合理表達自己的情緒。
那些無謂的表達都是一種情緒表露的浪費。
愿我們成為不會隨便亂傳遞負(fù)面情緒的人。
成為最好的自己。