王維有詩(shī)云：
“行到水窮處，坐看云起時(shí)?！?/span>
面對(duì)無(wú)常的人生，我們要有一種正常的心態(tài)。
有了正念，有了好心態(tài)，才能在生活步入山窮水盡的時(shí)候，依舊相信將有柳暗花明的時(shí)刻到來(lái)。
誠(chéng)然，人生不如意之事十有八九，當(dāng)我們將重心放在那十之一之二的時(shí)候，內(nèi)心就不會(huì)不平衡，反倒順其自然了。
追求幸福的歲月里，心態(tài)得穩(wěn)。
英國(guó)作家歐文說(shuō)：
“人類的一切努力的目的在于獲得幸福?！?/span>
如果在人生的意義里非要得到一個(gè)答案的話，其中之一就是收獲幸福。
曾經(jīng)看到網(wǎng)上看到這樣一個(gè)問題：
“什么是真正的幸福？”
其中一個(gè)高贊回答是：
“悠閑的窮人說(shuō)有錢就是幸福，匆忙的富人說(shuō)有閑就是幸福，病人說(shuō)能活著就是幸福，乞丐說(shuō)能吃上飯就是幸福，失去父母的人說(shuō)父母健在就是幸福?！?/span>
由此可見，幸福只是存在于人與人之間里的心境。
那么，心境又是什么呢？
心境就是心態(tài)。
好的心態(tài)，則不論處于人生低谷里，還是站在人生巔峰上，內(nèi)心都可以坦然處之。
好的心態(tài)有了一半，幸福的生活就得到了一半。
人生在世，一切都可能變得稍縱即逝，一切都可能瞬間變得面目全非。
而生活的迷人之處，往往又在于，當(dāng)自己心灰意冷時(shí)，當(dāng)自己心煩意亂時(shí)，當(dāng)一切無(wú)常時(shí)，當(dāng)自己感到了無(wú)可奈何時(shí)，回到家中，依然可以看得到桌上那一碟碟正冒著熱氣的飯菜。
生活的美好也許就在于，不管經(jīng)歷了什么，總有一樣?xùn)|西，讓你的內(nèi)心回歸平靜、溫暖。
保持好的心態(tài)，隨緣自適，不負(fù)生活，不負(fù)真心真情。
《小窗幽記》里有一句話：
“去留無(wú)意，閑看庭前花開花落；寵辱不驚，漫隨天際云卷云舒?！?/span>
世事無(wú)常，人間滄桑，拿出平穩(wěn)的心態(tài)，拿出平和的心境，修煉一份從容，磨煉一種心態(tài)，好好活著。
讓自己的心安頓下來(lái)。
哪怕生活沉沉浮浮，也要讓自己的內(nèi)心及時(shí)地冷靜下來(lái)。
馬家輝在《圓桌派》里說(shuō)：
“生命無(wú)非就是，苦來(lái)了，我把它安頓好了?！?/span>
楊絳先生也說(shuō)過(guò)，在這物欲橫流的世界里，生活實(shí)在是苦。
其實(shí)，苦還能從口中說(shuō)出來(lái)，說(shuō)明苦還是分等級(jí)的，人生最難熬的苦，是說(shuō)不出，道不明的。
人與人之間的苦，也并不相同。
所以，你當(dāng)下以為難以承受的苦，估計(jì)還不到人家的十分之一。
人生之中的苦與樂，到了一定時(shí)間，就被稀釋了，而人生的最終歸宿，本就是虛無(wú)。
所以，與其天天告訴自己這一生過(guò)得實(shí)在是苦，不妨及時(shí)地讓自己轉(zhuǎn)變這個(gè)執(zhí)念，讓內(nèi)心不再彷徨、不再郁悶、不再愁苦、不再迷茫，也別自我自虐。
著名作家趙樸初先生在自己92歲的時(shí)候，寫了一首《寬心謠》：
日出東海落西山，
愁也一天，喜也一天。
遇事不鉆牛角尖，
人也舒坦，心也舒坦。
面對(duì)苦味的生活，不要硬扛，也不要逃避，拿出淡淡的心境面對(duì)，讓心安頓下來(lái)，安撫好自己的情緒。
心理學(xué)家于德吉說(shuō)過(guò)：
“生活里時(shí)刻都有挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)本身不會(huì)帶來(lái)痛苦，自我斗爭(zhēng)引發(fā)的內(nèi)耗，才是痛苦的根源?！?/span>
深以為然，當(dāng)無(wú)常的生活注定會(huì)將苦味的、苦難的東西降落，那我們最需要做到的事情就是穩(wěn)住自己，安頓靈魂，不要自我內(nèi)耗。
世事無(wú)常，你要正常。
在心理學(xué)上有一個(gè)“空船理論”，其中大意是：
有一個(gè)人欲乘船過(guò)河，在岸邊等船的時(shí)候，看見一艘船就要直直地撞上來(lái)，此人慌亂不堪，非常生氣，破口大罵。
可是當(dāng)船撞到岸邊，停下來(lái)的時(shí)候，他才發(fā)現(xiàn)船上根本沒有人，只是一艘空船。
剛才的滿腔怒火，在這一瞬間消失無(wú)蹤。
很多事情，肉眼看到的，跟事實(shí)并不吻合。
如果一味地順從大腦思維去判斷，去評(píng)價(jià)，或是任由情緒發(fā)作、發(fā)泄，很有可能到頭來(lái)只是一場(chǎng)空。
這種無(wú)常的人生片段，估計(jì)誰(shuí)都經(jīng)歷過(guò)。
只是，當(dāng)我們看到了這么一個(gè)現(xiàn)實(shí)，經(jīng)歷了這么一種無(wú)常，難道我們只能任由不正常的情緒和心態(tài)來(lái)傷害自己?jiǎn)幔?/span>
答案顯然不是，一個(gè)活得通透，也活得睿智的人，面對(duì)無(wú)常的人生，總會(huì)拿出正常的心態(tài)來(lái)對(duì)待。
就如《肖申克的救贖》里的一句話：
“心若是牢籠，處處為牢籠，自由不在外面，而在于內(nèi)心?！?/span>
人到成年，往往有三把治愈自己的鑰匙：接受、改變、離開。
接受無(wú)常，改變自己，離開負(fù)能量。
羅翔曾說(shuō)：
“去做自己認(rèn)為對(duì)的事情，然后接受它的事與愿違?！?/span>
的確如此，如果人生真要不斷地歷經(jīng)無(wú)常又事與愿違的事情，那不如告訴自己，去留無(wú)意，寵辱不驚，得失不執(zhí)，成敗不念，淡淡的，靜靜的，就很好。
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