現(xiàn)在的人對(duì)于身體健康非常的在乎,這主要體現(xiàn)在飲食方面,像很多家庭在吃飯的時(shí)候,就有喝湯的習(xí)慣,湯中不僅含有很豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),口感也是非常的好,而湯的種類也是比較的多,其中魚湯算是簡(jiǎn)單又好喝的湯了。
燉魚湯最忌諱這味調(diào)料,許多人不懂還在放,難怪魚湯不白腥味重
說(shuō)到魚湯,不少人就開(kāi)始抱怨自己燉的魚湯不白不鮮,喝起來(lái)還有一股腥味,這樣的魚湯不僅沒(méi)有營(yíng)養(yǎng),還下不了口,其實(shí)小編之前也遇到過(guò)這樣的問(wèn)題,后來(lái)弄清楚原因了,才知道是放錯(cuò)了香料。
在燉魚湯的時(shí)候,大家為了去除魚的腥味,會(huì)加一些香料,但是香料雖然是為了提升菜品的口感以及去腥,但是也不能亂加,在燉魚湯時(shí),最忌諱加花椒這一味,不僅掩蓋住了魚湯的鮮味,還將魚中的腥味給激發(fā)出來(lái),并且燉出來(lái)魚湯也不白,下面小編就給大家分享一下到底該怎樣燉魚湯。
【鯽魚湯的家常做法】
第一步、首先將買回來(lái)的鯽魚處理干凈,然后用淘米水清洗幾遍,這樣清洗的更加干凈,而且還能去除一定的腥味,等到鯽魚清洗好后,就放到碗中,加入料酒、食鹽、姜片,上手均勻的涂抹在魚的表面,腌制10分鐘的時(shí)間,時(shí)間到后,再次用清水沖洗干凈,擦干水分備用。
第二步、在鍋中加入適量的食用油和一勺食鹽,當(dāng)油溫7成熱時(shí),就把魚放進(jìn)鍋中油煎,剛開(kāi)始的時(shí)候不要去翻動(dòng)魚,等到一面煎至定型后翻面煎,直到兩面都煎至金黃后就加入適量的熱水,大火煮開(kāi),最后加點(diǎn)蔥花就可以了。好喝有營(yíng)養(yǎng)的鯽魚湯就制作完成了。
以上就是燉煮魚湯的方法,在制作的過(guò)程中,切記不能加花椒,不然就會(huì)導(dǎo)致魚湯燉出來(lái)不白腥味重,喝起來(lái)還沒(méi)營(yíng)養(yǎng),這樣就是白白浪費(fèi)了食材,所以還在放這味香料的小伙伴,下次就不要再放了。
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