胡牌 

 

  茶充斥在我們的生活中。但當(dāng)喝下一杯茶后，你知道“茶”在我們身體里走過(guò)怎么的旅程？產(chǎn)生怎樣的變化嗎？

身體就像房子，住久了，垃圾灰塵就多了，這時(shí)茶就可以清除我們身體的垃圾和毒素?！侗静菥V目》中也記載“茶是大自然賜予人類天然的最佳中藥配方”。

既然“茶”有這么多的好處，那么我們就來(lái)看看它是如何在身體里旅行吧。

從茶杯開(kāi)始，茶湯順著“食道”來(lái)到了尾部和小腸。“安檢員-酶”負(fù)責(zé)檢查各項(xiàng)物品，其中許多有益成分等待被人體吸收呢。這些有益的成分也隨著血液到達(dá)了全身各個(gè)組織器官里，發(fā)揮著自己特有的作用。

【天然人體保鮮劑——茶多酚】

1分鐘后：

茶多酚開(kāi)始隱藏在口腔，咽喉中將病毒、細(xì)菌通通消滅，防止了口輕潰瘍，消滅了口臭。

10分鐘后：

茶多酚幫助運(yùn)送食物的“腸胃”推車，增強(qiáng)了腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)了腸道的消化，而且還起到了解油膩。

30分鐘～1小時(shí)后：

茶多酚抵達(dá)到了人體的血液中后，開(kāi)始變更加強(qiáng)大了。它用自己的“血肉之軀”為我們的血管、細(xì)胞、皮膚、大腦……擋住了“自由基”的攻擊 （自由基過(guò)多，會(huì)產(chǎn)生疾?。?，預(yù)防了心血管疾病的發(fā)生，還能抗癌、抗衰老、防止腦中風(fēng)等……

6～24小時(shí)后：

茶多酚它拖著自己疲憊的身體，逐漸分解消失，或者通過(guò)尿液排出體外。

喝茶能預(yù)防心血管疾病的發(fā)生，還能抗癌、抗衰老、防止腦中風(fēng)等……

【天然溫和的興奮劑——咖啡堿】

45分鐘后：

咖啡堿喚醒了打瞌睡的“大腦皮層”，大腦開(kāi)始活躍，提神作用開(kāi)始被發(fā)揮，同時(shí)強(qiáng)心，促進(jìn)血液循環(huán)。在腎臟，咖啡堿舒張了“腎血管”使血液流量增加，并增強(qiáng)腎功能，還同時(shí)增強(qiáng)了泌尿系統(tǒng)的作用。這也是許多人會(huì)感到喝茶后，上廁所的次數(shù)變多，而且更順暢的緣故呢。

6個(gè)小時(shí)后：

咖啡堿逐漸被分解，或通過(guò)尿液排出身體。

【天然神經(jīng)松弛劑——茶氨酸】

5個(gè)小時(shí)：

歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦的茶氨酸，終于翻越“血腦屏障”進(jìn)入腦組織。在腦組織中，茶氨酸影響“多巴胺”等神經(jīng)遞質(zhì)的代謝釋放，可以鎮(zhèn)靜安神，防止腦損傷?？磥?lái)多喝茶，既有益健康又能治百病，真是一舉數(shù)得啊。

24小時(shí)后：

茶氨酸的旅行結(jié)束，逐漸分解排出。

【聞起來(lái)就讓人開(kāi)心的——芳香物質(zhì)】

當(dāng)這些芳香物質(zhì)穿過(guò)“鼻腔”時(shí)，“嗅”細(xì)胞看到了客人的來(lái)訪，立即通報(bào)大腦，大腦聽(tīng)到后就開(kāi)心的手舞足蹈，所以會(huì)讓人的心情也跟著好了起來(lái)。

喝茶就是在喝健康，茶葉中有太多的對(duì)人體有益的成分，其中上述幾種成分的表現(xiàn)最為突出。但許多成分的表現(xiàn)也不遑多讓。

而且茶葉的作用真的很大，它不僅僅表現(xiàn)在喝茶上，喝茶剩下的殘?jiān)纫彩怯泻芏嗝钣玫摹?/span>

既然多喝茶可以預(yù)防很多的疾病，增強(qiáng)我們自身的免疫力，那么有空記得喝杯茶，讓它在我們的體內(nèi)來(lái)一場(chǎng)環(huán)保之旅吧。