?人人都需要知道的醫(yī)學(xué)知識(shí)
入秋以來，接診了不少腹瀉患者。還有不少患者覺得自己只是吃壞了肚子，不需要去醫(yī)院。其實(shí)事情沒那么簡(jiǎn)單，在腹痛腹瀉中，可能隱藏著一些我們想不到卻又很嚴(yán)重的疾病。稍一耽擱，后果可能就無法挽回。
今天Dr.X寫這篇文章，主要是想告誡每一位讀者，吃壞肚子不過是一種表象。在吃壞肚子的背后，可能隱藏著「致命殺手」。
之前看《人間世》時(shí)，有這樣一個(gè)病例十分深刻：29歲的年輕人，在吃完宵夜后被緊急送往ICU。
誰也沒想到一頓宵夜就讓一個(gè)年輕力壯的小伙子住進(jìn)了重癥病房，更危急的是，當(dāng)時(shí)醫(yī)生已經(jīng)下達(dá)了病危通知書。
幸運(yùn)的是，經(jīng)過一番搶救小伙被救了回來。后來主治醫(yī)生在接受采訪時(shí)，說出小伙病危的真實(shí)原因，讓不少人感到震驚：
發(fā)病前他曾喝了大量白酒加黃酒，又吃了火鍋，最終引發(fā)急性胰腺炎。當(dāng)時(shí)小伙子感覺到腹痛，以為是吃壞肚子了，所以沒怎么注意。
直到急性胰腺炎持續(xù)發(fā)作，疼痛感就像硫酸被倒進(jìn)肚子里一樣時(shí)，小伙子才急忙趕到醫(yī)院。
說到急性胰腺炎，很多人不以為然，畢竟它聽起來遠(yuǎn)沒有癌癥和艾滋、甚至是乙肝恐怖。但殊不知，這種嚴(yán)重的炎癥，足以讓任何一個(gè)強(qiáng)壯健康的成年人瀕臨絕境！
更可怕的是，很多人的飲食習(xí)慣，早已在急性胰腺炎的邊緣徘徊。
2019年7月，某網(wǎng)友發(fā)帖稱，自己媽媽朋友的兒子，因?yàn)樗俺粤艘淮笈璧俺达?，結(jié)果引發(fā)急性胰腺炎住院。
入院沒幾天就被轉(zhuǎn)進(jìn)了重癥病房，當(dāng)時(shí)醫(yī)生說準(zhǔn)備80萬，并且存活幾率只有10%。哪怕最后救回來了，還有很大可能是植物人。
觸目驚心！
當(dāng)你以為這些急性胰腺炎只是個(gè)例時(shí)，不少網(wǎng)友分享了自己的親身經(jīng)歷：
有人一晚上簽了三張病危通知書；
有人住院三個(gè)月，花了11萬，才保住了性命；
有人花30萬，在全國(guó)前三甲醫(yī)院ICU搶救一個(gè)星期...
事實(shí)上，引發(fā)急性胰腺炎的，并不是蛋炒飯，也不是火鍋，更不是其他食物，而是我們的飲食習(xí)慣：暴飲暴食。
胰腺，位于我們?nèi)梭w的左上腹，高14-18cm，重65-75g，躺在胃的正后方。
胰腺有兩個(gè)重要作用，一是負(fù)責(zé)外分泌，幫助我們消化；二是內(nèi)分泌，負(fù)責(zé)調(diào)解血糖。
急性胰腺炎，說直白點(diǎn)就是胰腺把自己給消化了。由于胰腺有消化作用，平時(shí)可以分泌出含有十多種酶的胰液。
一般情況下，這些酶在我們胰腺內(nèi)是沒有任何活性的，只有這些酶進(jìn)入到十二指腸時(shí)或者和其他消化液混合時(shí)，才會(huì)有消化作用。
當(dāng)胰液流不出來時(shí)，胰管內(nèi)部的壓力就會(huì)升高，甚至出現(xiàn)膽汁和十二指腸液反流的情況。這個(gè)時(shí)候胰酶就會(huì)將這些用于消化的酶在胰腺內(nèi)部提前激活。
此時(shí)，胰腺內(nèi)部的酶就會(huì)消化周圍的組織?；颊咄蜁?huì)出現(xiàn)上腹部疼痛、腹脹、惡心、嘔吐和發(fā)燒、寒戰(zhàn)、黃疸等癥狀。需要注意的是，重癥患者的病死率高達(dá)30%。
我們?nèi)粘Ｉ钪械谋╋嫳┦?、大量飲酒和膽囊結(jié)石等都可能導(dǎo)致胰酶在胰腺內(nèi)被不當(dāng)釋放，引發(fā)急性胰腺炎！
作為全世界公認(rèn)的最常見急腹癥之一，急性胰腺炎發(fā)病急、進(jìn)展快、并發(fā)癥多。一旦發(fā)病，治療費(fèi)用極其高昂，動(dòng)輒幾十萬，甚至上百萬。
我們總以為自己還年輕，身體好著呢，于是就這樣放任自己。但誰也不知道，死神離自己究竟有多近！
像上面這樣的新聞，隨便一搜還有很多：
32歲的寧波小伙，一個(gè)星期4晚都在外面吃宵夜，最終整個(gè)胰腺壞死，被兩次送進(jìn)ICU。
年輕永遠(yuǎn)不是放肆的資本，只有健康才是！
急性胰腺炎，并不是平白無故發(fā)生的，每一次發(fā)病都有跡可循。下面這些人群，更容易被急性胰腺炎盯上！
1.暴飲暴食
超30%急性胰腺炎和暴飲暴食有關(guān)。在我們暴飲暴食后，會(huì)引起胰液分泌增加，堵塞胰管。這個(gè)時(shí)候胰液排出不暢，急性胰腺炎自然就出現(xiàn)了。
2.過量吸煙、飲酒
酒精可以直接損傷胰腺，同時(shí)刺激胰液的分泌。而吸煙可能導(dǎo)致胰腺癌，有27%的胰腺癌和吸煙有關(guān)。
3.不良生活習(xí)慣
經(jīng)常吃鹽量高、腌制的食物，熬夜等都會(huì)加重胰腺的負(fù)擔(dān)。
4.藥物
利尿素、雌激素和維生素D、降糖靈等都會(huì)傷害胰腺，在使用時(shí)一定要遵從醫(yī)囑。
所以，在飽餐或者喝酒后，如果出現(xiàn)腹痛，且這種疼痛感是持續(xù)性的，還伴隨著惡心、嘔吐或發(fā)熱等，不要猶豫，趕緊去醫(yī)院！最怕將腹痛當(dāng)成了吃壞肚子或者胃不舒服，自己服藥或者忍忍就算了。
想要預(yù)防胰腺疾病其實(shí)也那么難，記住下面幾點(diǎn)：
1.喝酒要節(jié)制
少喝酒或者不喝酒。雖然每個(gè)人對(duì)酒精的耐受程度不同，但最好別超標(biāo)！有時(shí)候，感情深厚真的不在酒精里。
2.飲食要合理
少吃高脂食物、內(nèi)臟，少放油，少吃甜。在進(jìn)食上，最好做到七分飽。
3.記得體檢
新發(fā)1-3年糖尿病患者中，有10-15%可能患上胰腺癌。所以新發(fā)糖尿病患者，一定要注意胰腺狀況。
4.膽病要早治
膽結(jié)石、膽道蛔蟲、膽管炎癥、腫瘤等都會(huì)導(dǎo)致膽囊和胰腺的共同通道堵塞，進(jìn)而引發(fā)膽汁流入胰腺。所以有膽病的患者，一定要及早治療！
Dr.X說
確實(shí)暴飲暴食能夠緩解壓力，可是嘴巴過癮了，心情是好了，但身體卻垮了。這樣的代價(jià)，值得嗎？
你要明白，身體健康，才是我們最重要的本錢。如果要在開心和健康之間做個(gè)選擇，Dr.X肯定是將健康放在首位！
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-Dr.X-一個(gè)醫(yī)學(xué)博士、外科醫(yī)生和三娃奶爸《學(xué)會(huì)看病》作者帶給你有態(tài)度、有溫度的健康干貨和育兒錦囊~關(guān)注我，每天多一點(diǎn)健康
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