PM2.5中毒空氣污染席卷全國
與呼嚕的奮斗史
8500余人因此死亡2012年北京、上海、廣州、西安四城市或因PM2.5污染造成的早死人數(shù)將有8500余人。
致死數(shù)=交通意外3倍2010年北京、上海因PM2.5污染致死已經(jīng)接近同期交通意外死亡人數(shù)的三倍。
死亡率隨PM2.5而上升大氣中PM2.5濃度每升高10微克/立方米,我國居民每日死亡率就隨之上升0.31%。
歐盟人因此減壽8.6月歐洲相關研究表明,在歐盟國家中,PM2.5導致人們的平均壽命減少8.6個月。
中國&印度將死34萬人聯(lián)合國環(huán)境規(guī)劃署稱PM2.5每立方米的濃度上升20毫克,中國和印度每年會有約34萬人死亡。
空氣質(zhì)量級別空氣質(zhì)量指數(shù)表示顏色對健康的影響建議采取的措施
0-50 一級優(yōu)綠色不存在空氣污染問題,對公眾的健康沒有任何危害。 各類人群可正?;顒?div style="height:15px;">
51-100 二級良黃色空氣質(zhì)量被認為是可以接受的,除極少數(shù)對某種污染物特別敏感的人以外,對公眾健康沒有危害。 極少數(shù)異常敏感人群應減少戶外活動
101-150 三級輕度污染橙色易感人群癥狀有輕度加重,健康人群出現(xiàn)刺激癥狀兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應減少長時間高強度戶外鍛煉
151-200 四級 中度污染紅色進一步加劇易感人群癥狀,可能對健康人群心臟、呼吸系統(tǒng)有影響兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應避免長時間高強度戶外鍛煉,一般人群應減少戶外鍛煉
201-300 五級重度污染紫色心臟病和肺病患者癥狀加劇,運動耐受力降低,健康人群普遍出現(xiàn)癥狀兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者應停留在室內(nèi),停止戶外活動,健康人群減少戶外活動
大于300 六級嚴重污染褐紅色健康人群運動耐受力降低,有明顯強烈癥狀,提前出現(xiàn)某些疾病兒童、老年人及心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病患者停止戶外活動,避免體力消耗,健康人群避免戶外活動
城市
疾病種類
死亡人數(shù)
合計人數(shù)
經(jīng)濟損失/萬元
合計損失/萬元
北京
心臟病
7552349
60057
186754
腦血管病
685
54439
上海
循環(huán)系統(tǒng)疾病
11952980
94964
236924
呼吸系統(tǒng)疾病
826
65676
廣州
循環(huán)系統(tǒng)疾病
11451715
94964
136332
呼吸系統(tǒng)疾病
310
24613
西安
心血管疾病
436726
34692
57724
N95口罩N95口罩要買正規(guī)合格的,同時要戴一下,選與臉型大小匹配的型號,最大程度貼緊皮膚。N95口罩不能洗,取下后等里面干燥后再對折收起,以免滋生細菌。
宅在家里不出門重度污染時心臟病和肺病患者的癥狀會明顯加劇,健康人群也會普遍出現(xiàn)癥狀。減少出門是自我保護最有效的辦法,尤其有心腦血管病、呼吸疾病以者及兒童老人。
出門別騎車 千萬別運動騎車時需要吸入更大量空氣,在這種天氣下,空氣是被嚴重污染的,騎車越快,吸入的化學成份越多。戶外運動是同樣的道理。
別開窗戶在空氣重度污染時,應避免開窗換氣。確實需要開窗透氣的話,應盡量避開早晚霧霾高峰時段,可以將窗戶打開一條縫通風,時間每次以半小時至一小時為宜。
進門先洗臉、漱口、清理鼻腔最關鍵的是清理鼻腔。洗鼻方法:洗凈雙手后捧溫水,用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕,反復幾次。值得注意的是,一定要輕輕吸水避免嗆咳。兒童清理鼻腔時……
房間里面種綠植可以在自家陽臺、露臺、室內(nèi)多種植綠植,綠蘿、萬年青、虎皮蘭等綠色冠葉類植物,因其葉片較大,吸附能力相對較強。短期效果不明顯。
吃清肺食物中醫(yī)認為白色食物可清肺,例如白蘿卜、白菜、高麗菜、花椰菜、洋菇、白木耳、甘蔗,中藥材有杏仁、山藥、茯苓、白芝麻、百合、白芍等等。短期效果有限。
清肺概念茶目前很多保健品打出清肺茶、PM2.5概念茶的噱頭,但實際效果并無證據(jù),市民如果需要,可采用一些藥食同源的中藥食材自制清肺飲品。
空氣凈化器市面上80%的空氣凈化器都宣稱以凈化空氣中的細微顆粒物為主,稱對PM2.5有一定的吸附效果。實際作用尚無定論,如果使用要注意勤換過濾芯,避免二次污染。
PM2.5概念空調(diào)有專家表示空調(diào)開得越久,通過送風系統(tǒng)進入室內(nèi)的細小顆粒越多。但目前有商家打出可以去除PM2.5的空調(diào)概念,但沒有標準,效果尚無定論。
與呼嚕的奮斗史
咳嗽:吃多百合蜂蜜一般性的輕度咳嗽,可先不用藥物治療,可以通過飲食進行調(diào)理,適當進食一些養(yǎng)陰生津之品。
咽痛干癢:飲枸杞茶可以適當?shù)睾恍櫤砥⒁舛囡嬎?、少吃辛辣刺激性食物,還可飲用些枸杞茶、菊花茶。
鼻干鼻癢:溫水洗鼻腔對于普通人,最好戴上醫(yī)用N95口罩,回到家后要及時洗臉洗手、漱口,用點生理鹽水清洗鼻腔。
眼干眼澀:切勿揉眼睛可多吃各種水果,特別是柑橘類水果,多喝枸杞菊花茶也可明目防眼病。也要勤洗手,別揉眼睛。
皮膚過敏:保持清潔做好防護,出門時用一點防曬隔離霜,讓皮膚與大氣中的有害物質(zhì)隔絕開來,同時做深度清潔。
機動車尾氣占了PM2.5排放量的1/3。 以目前使用最多的93號汽油為例,汽車發(fā)動機每燃燒1千克汽油,排出200克左右一氧化碳、8克左右碳氫化合物、20克左右氧化氮等污染物。
污染源
根據(jù)科學測算:燃燒1噸標準煤將產(chǎn)生二氧化碳2.62噸、二氧化硫8.5公斤、氮氧化物7.4公斤。這些污染物的排放直接導致了北京冬季空氣質(zhì)量的惡化,所以,供暖與PM2.5指數(shù)密切相關。
污染源
工業(yè)生產(chǎn)不僅直接向環(huán)境排放粉塵、煙塵、二氧化硫等一次污染物,而且排放的氮氧化物、揮發(fā)性有機物等污染物在環(huán)境中通過化學反應,產(chǎn)生PM2.5等二次污染物。北京工業(yè)企業(yè)排放的PM2.5占北京PM2.5本地來源的22%
污染源
2011年11月,對北京市進行的定點觀測,用照片記錄下連續(xù)9天的大氣污染情況。在同一片天空下,每天呼吸的空氣卻如此不同”。
2011年11月26日13:28 2011年11月28日9:58 2011年11月29日11:53 2011年11月30日10:00 2011年11月23日9:17 2011年11月24日11:25 2011年11月25日11:33 2011年11月27日10:03