婚姻的和諧是需要相互促進,相互影響的,在婚姻關系里,都有一個共同的目標,建立相互依戀相互信任的情感模式。
但是往往有些時候,并不如人愿。想要相互依戀,彼此卻指責著對方,想要相互信任,彼此去不愿意接納對方。最后把關系走到冰點。
那么面對婚姻的沖突,該如處理呢?
一:分析導致關系破裂的核心原因:
這里我列舉兩點:
1、頻繁批評對方
在婚姻中,都會建立一種期待——你愛我,你就會怎么做,當我們的期待得不到的時候,就會說傷害和否定對方的話。
比如“你又遲到,因為你根本不關心我。”這會導致對方覺得自己在本質上不夠好而受到傷害。現(xiàn)在許多夫妻,面對生活中的一小事情,做妻子的就會批評對方,總認為自己對的,對方錯的,然后要求對方,如果對方又不按照她的意愿做,就情緒失控。長期這樣相處,雙方都覺得累,都得不到滿足,感情一定會越來越差。
如何建立修復空間
這里列舉兩點(更多可加微信獲取一對一免費分析:qingfeng_018)
一起建立積極的經(jīng)驗