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          思維導圖的價值

           自從上世紀60年代東尼·博贊發(fā)明思維導圖以來,這一思維的工具被運用在了很多領域,教育也不例外。國內外有很多專門推廣思維導圖的機構,更有一批熱心研究思維工具的人群體,不遺余力地將其加以推廣。東尼·博贊的《思維導圖完整手冊》一書,系統(tǒng)闡述了思維導圖幾十年來的發(fā)展歷程、主要特點,以及給人們的工作和生活帶來的幫助。這本書在國內出版后沒幾個月,東尼·博贊就駕鶴而去,在去世之前能對思維導圖的相關工作做出系統(tǒng)的梳理和總結,也算沒有遺憾了。

           一、思維導圖是什么

           所有的書籍,都有一個基本的特點,是一頁頁地向我們所要學習的內容的,通過線狀的結構將相關的只是內容串聯在一起。我們做聽課的筆記或者寫日記,所采取的也是類似的方式,一行接著一行地記錄和書寫,留給自己的也是一種線狀的結構。

           但我們思考某一問題、大腦神經元緊張工作的情景卻并非是線性的,一個問題往往涉及不同的領域或部分,需要同時將這些因素考慮進來,做決策和判斷所采取的往往是放射性思考的方式。放射性思考是人類大腦的自然思考方式,每一種進入大腦的資料,不論是感覺、記憶或是想法——包括文字、數字、符碼、香氣、食物、線條、顏色、意象、節(jié)奏、音符等,都可以成為一個思考中心,并由此中心向外發(fā)散出成千上萬的關節(jié)點,每一個關節(jié)點代表與中心主題的一個聯結,而每一個聯結又可以成為另一個中心主題,再向外發(fā)散出成千上萬的關節(jié)點,呈現出放射性立體結構,而這些關節(jié)的連結可以視為您的記憶,就如同大腦中的神經元一樣互相連接,也就是您的個人數據庫。

           在記筆記的時候,我們總是試圖記下一些重要的信息,以至于絕大部分的筆記總是密密麻麻,清一色的黑色或藍色字跡,當我們想要回顧所學知識的時候往往難以找到重點,甚至成功被單調無趣的筆記催眠。如果改變傳統(tǒng)的方式,采用思維導圖來幫助自己理解和記憶,情況就會大不相同。

           思維導圖(The Mind Map)依據大腦思維的方式、表達發(fā)散性思維的圖形思維工具。這里需要特別強調的是“圖形思維”,即運用圖文并重的技巧,把各級主題的關系用相互隸屬與相關的層級圖表現出來,把主題關鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接。它是用一個中央關鍵詞或想法以輻射線形連接所有的代表字詞、想法、任務或其它關聯項目的圖解方式。

           思維導圖充分運用左右腦的機能,利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律,協(xié)助人們在科學與藝術、邏輯與想象之間平衡發(fā)展,從而開啟人類大腦的無限潛能。研究顯示,人的左腦支配語言和分析,右腦支配視覺和感知,思維導圖之所以強調圖文并茂,就是希望借此激發(fā)左右腦同時工作。舉個例子:現在讓你想象一下蘋果,首先想到的是什么?“蘋果”這兩個漢字本身,還是英語詞匯apple,或者是蘋果公司?估計你腦海中首先呈現出來的一定是一個紅紅的大蘋果!大腦處理圖像的速度要比文字快60000倍,將圖像融入到思維導圖之中,會讓大腦更方便地接受、更快捷地處理,思維導圖不僅可以幫著提升記憶,還能激發(fā)你的想象力呢。

           二、思維導圖如何畫

           思維導圖,首先應該是一張圖。既然是圖,就必須得將它出來,這與我們平常的工作與學習方式不太一樣。一些人想著自己沒有畫圖的習慣或者本領,現在再來學太浪費時間,就因此放棄了對思維導圖的學習和使用,這是有點可惜的。

           思維導圖的制作方式是:用一張空白的A4紙,橫向擺放,一個具備一定色彩的圖畫(或者從其他地方搬移過來)放在中間,來表示中心詞或要學習的主題。從中心圖中向外發(fā)散出若干主干,主干可以畫的稍粗一點,已區(qū)別后面的分支,再分支,可以用一種顏色來表示一個主干。最后,在你的分支上確定關鍵詞一個分支上只可以寫一個關鍵詞,并配上相應的圖形,分支的長度要等于詞語的長度。

           在制作思維導圖的時候,需要注意以下幾點:一是用三種以上顏色來制作思維導圖,讓思維導圖更有活力更激起我們的視覺感官,激發(fā)記憶和創(chuàng)造力。這其實就是整合視覺感官刺激與文字編碼之間的關系,讓信息能更加清晰地被識別;二是整個思維導圖要擁有圖像、符號、代碼等多維方式呈現。這是因為,人類對圖像的理解和研究,要比文字長久得多、深刻的多,將一個信息用多元的方式呈現出來,處理不同類型信息的的大腦神經元就會協(xié)同作戰(zhàn),共同來處理同一個問題。能夠調動的神經元數量越多、類別越豐富,信息處理和記憶的效果就會越好;三是不論是主干還是分支,一定要用發(fā)散的方法,而且要用彎曲的線條像流水一樣來表示,因為非線性讓大腦可以自然的思考,發(fā)散性思維也更容易發(fā)現不同分支之間的關系,千萬不要用直線來體現分支或者強迫式地把各個主干或者分支排列整齊;四是再各分支上確定關鍵詞時少用短語,多用詞匯。因為相比短語,詞更能激發(fā)思考。你會絞盡腦汁地想那個詞可以概括這個內容。不要怕概括不全,你完全可以用另外一個分支來體現另一個概念,隨著不斷的練習,你的思維導圖也會不斷精簡、完善。五是切忌導圖密密麻麻沒有空隙,適當的留白也很重要。中國畫有一個很重要的技法,就是“記白當黑”,在一張宣紙上寥寥數筆,留下適當的空白,裝裱起來之后會發(fā)現哪些空白之處也會有靈動之感。

           為了幫助大家更方便地繪制思維導圖,東尼·博贊和他的團隊還研發(fā)了專用的軟件,里面儲存了大量的圖片信息和基本模版,只要你能簡單地操作電腦,就能借助這個軟件設計相關的思維導圖,簡單又方便。

           三、思維導圖的價值

           作為一種工具,思維導圖在幫助人們思考、記憶等方面有一些獨特之處,但這并不意味著有了思維導圖之后,自己在做事的過程中就可以省心、偷懶了。恰恰相反,要繪制出一幅出色的思維導圖,你必須要對所學習的內容有比較深入的研究、有較為透徹的理解,只有這樣,才能夠保證所繪制的思維導圖主題突出、脈絡清晰。

           可能有人會想,既然如此,為什么還要費這么大的功夫,來繪制思維導圖呢?繪制思維導圖的價值體現在如下幾個方面:

           首先,繪制的過程,就是讓自己對所研究的問題、所要學習的內容從不清晰到逐漸清晰再到完全理解的過程。思維導圖不是一蹴而就的,是在學習和研究的過程中不斷豐富和完善的,這以你的學習和工作歷程相輔相成,互相促進。

           其次,思維導圖的價值在于幫助我們更好的記憶。雖然我們也可以采用線性筆記等方式來進行學習和研究,但當所要學習或研究的對象比較復雜、涉及的變量較多的時候,常常就會出現顧此失彼、丟三落四等狀況,非常不利于對相關知識的記憶。利用思維導圖,可以將學習或研究的要點繪制在一張圖上,讓自己一目了然,記憶起來也便捷很多。

           第三,思維導圖有助于我們進行決策。在對一件事情的分析中,優(yōu)點和缺點能夠通過導圖非常清晰地呈現出來,通過兩者之間的相互比較,人們可以很方便地判斷出是優(yōu)點占主導位置還是缺點明顯過多,為下一步的決策做出重要的參考。

           研究人如何思維的書籍很多,介紹的方法也很多,思維導圖是其中的一種方法,但肯定不是唯一的。像魚骨圖,蜘蛛圖,概念圖以及金字塔筆記,都有自己的特點和重點,只要你能抓住一種方法的精髓,就可以讓其成為適用自己的工具。

             《思維導圖完整手冊》  []東尼·博贊/著  郭勝陽/譯  中信出版社  2018.11pplong

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