如果你每次說話的時(shí)候，旁邊的人都下意識(shí)上半身后退、或者以手掩鼻狀，那么你一定要注意了，你十有八九得了口臭！
雖然口臭是一個(gè)看不見摸不著的問題，但是也會(huì)間接影響自己的外在形象，打擊自己的自信心，所以千萬不要掉以輕心，很可能它就在不知不覺中對(duì)你的社交造成了負(fù)面影響。
一般情況下，口臭可以歸屬為兩大問題：口腔問題和腸胃問題。
口腔問題解決起來就比較簡(jiǎn)單了。平常刷牙的時(shí)候細(xì)致一些，舌苔表面也要刷一刷。另外，吃完東西以后最好馬上漱口，如果有異物殘留在牙縫內(nèi)，用牙簽或者牙線清理掉。當(dāng)然，如果不怕麻煩的話，可以采用每次飯后刷牙的方法，清潔效果更佳。不過要注意，飯后半小時(shí)以上才可以刷牙哦！不然容易造成牙齒損傷。
如果是腸胃問題就比較麻煩了。畢竟是身體內(nèi)部的問題，雖然大家總說中國(guó)胃是鐵打的胃，但是腸胃真的是很金貴的臟器，不好好對(duì)待會(huì)出大問題。而且每個(gè)人體質(zhì)都不一樣，所以最好還是去正規(guī)醫(yī)院做檢查，聽從醫(yī)生的囑咐治療比較好。
但不管是口腔問題，還是腸胃問題，都不是一朝一夕可以輕松解決的。所以在做好持久戰(zhàn)的同時(shí)，還需要一些及時(shí)有效的用品來幫助維持日常的口氣清新。比如說：漱口水。如果覺得漱口還是有些麻煩了，也可以使用口氣清新噴霧。
口氣問題不僅是健康問題，也是隱藏的外在形象問題，如果你忽略了它，可能有一天就因?yàn)樗媾R窘境，給別人留下了“距離產(chǎn)生美”的感覺。
所以，作為一個(gè)精致的男孩女孩，不要放過任何一個(gè)可能給外在形象減分的問題，以免影響自己的正常社交狀態(tài)，在別人那里留下尷尬的印象。
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