孩子要開學了……
孩子新入園的家長擔憂“分離焦慮”；
一年級的家長憂心幼小銜接的成果，能否順利度過“新手期”？
三四年級的家長反復揣摩著“分水嶺”這個詞，所謂的“滑坡現(xiàn)象”到底有多可怕？如何保住一二年級的“勝利果實”？
五六年級更不必說，小升初的號角已經(jīng)吹響，是佛系地被動選擇劃片的公立校，還是竭盡全力跳上優(yōu)秀私立中學的航船？
中國式家長萬分焦慮！放了一個漫長的暑假，如何收心？
柏拉圖說：“良好的開端是成功的一半?！?/span>
因此，開學準備，起到至關(guān)重要的作用。
俗話有云：“心有戒尺，行有所止?！?/span>
家庭教育的目的，就是構(gòu)建這把戒尺，讓孩子能懂得“有所為有所不為,知其可為而為之，知其不可為而不為”。
宸媽愫愫，多年企業(yè)高管，將企業(yè)管理之道結(jié)合親密育兒理念，通過10年育兒實踐，轉(zhuǎn)化為家庭教育“秘笈”。
今天分享的主題是：如何上好“開學第一課”，用“3步曲”開啟孩子的自我管理之旅，讓老母親不再焦慮——
第1步：開個家庭會議
第2步：制定新學期學習和生活計劃
第3步：激勵方案
接下來，我將結(jié)合自己的親身實踐，對上述3個步驟展開詳細闡述，干貨，供您參考。
全文3317字，閱讀需要6分鐘。
家庭會議，是簡·尼爾森正面管教工具箱中的一個重要工具，是一個既全能又好用的正面管教工具。
不論是教會孩子傾聽、思考、培養(yǎng)解決問題的能力，還是處理家庭中的矛盾沖突，又或是邀請孩子參與到一些家庭活動的決策中，創(chuàng)造更好的親子關(guān)系，給予孩子歸屬感和價值感，家庭會議都可以帶來很大的幫助。
在宸哥兒6周歲那年，也就是他剛?cè)雽W一年級時，我們開展了第1次正式“家庭會議”，收效甚好。從此，家庭會議便被列入我家新學期“第一課”的重要內(nèi)容。
1.會議通知
有時候，我會直接在晚餐時，口頭提出會議需求；如果事情重大，需要深刻討論，我也會正兒八經(jīng)地發(fā)出會議邀請，以彰顯重要性、嚴肅性。
其次，更重要的是提前預告本次家庭會議的目的、議題、期望得到的結(jié)果；并且明確家庭成員在會議中分別扮演的角色，如希望由誰來主持會議、誰為主要發(fā)言者、由誰總結(jié)。
家庭會議的功能一般有兩類：
一是遇到某個問題或矛盾，需要大家群策群力，一起協(xié)商解決辦法。
比如，家里的整潔度總是難以維持，男人們總是習慣一進門就脫下襪子順手扔在地上，孩子的玩具、書本用后沒有及時歸位等，這些瑣事令媽媽頭疼不已，于是希望大家一起商量對策，這屬于事后運用。
還有一類，是事前運用，如制定“家庭旅行計劃”、“暑假生活和學習計劃”等等。
有時候，一次家庭會議中會提出幾個議題，其中既有事前計劃，又有事后解決。
如下圖所示：
第1次-家庭會議-紀要
2.家庭會議的組織
新學期即將來臨，昨晚，我們照慣例召開了家庭會議，以此為例：
（1）開場白和會議主持很關(guān)鍵
“明天就要開學了，五年級是學習能力提升的關(guān)鍵期，也是咱們備戰(zhàn)沖營（私立三甲夏令營考試）的關(guān)鍵期，時間很有限，經(jīng)不起蹉跎。
今天會議的意義是——開學前的“收心”儀式，我們需要總結(jié)過去、立足現(xiàn)在、規(guī)劃未來。
本次會議的目標是，討論并明確宸哥兒下學期的目標、計劃和行動步驟。所以，宸哥兒作為主要發(fā)言人，由你自己基于目前的現(xiàn)狀，從生活方面、發(fā)展興趣愛好、學習3方面分別提出目標和可行性計劃，關(guān)于具體行動步驟中，需要爸爸媽媽支持的部分，也一并提出要求來。”
（2）通過事前通知，讓孩子充分思考和準備，在會上鼓勵孩子積極發(fā)言。
孩子在闡述想法時，必須讓他完整表達，不能以任何理由打斷他。
即使他的認知與客觀事實存在一定偏差，對目標的設定過大或過小，甚至當我們聽到他的想法與我們認定的方向背道而馳，也要先克制自己，不要輕易說“不行”、“不對”、“我是這么認為的”。耐心地傾聽孩子完整的想法，再作討論。
首先，讓孩子說說他在生活方面的期望，比如對于未來四個月的家庭日（周末）計劃有什么期望？除了爬山、郊游、聚會等保留項目，是否還想偶爾安排短途旅行？比如，你對自己的身高和體重是否有目標？（以學習以外的目標，輕松開場，更容易讓孩子愉快地投入）。
接著，是作為學生最重要的目標——學習目標的設定。
宸哥兒下學期的學習目標是進入班級前5名，這是一個很好的目標，但是太寬泛，需要引導他把大目標進行細化。比如，如何安排作息時間，保證充足的睡眠，以便有充沛的精力投入學習；如何養(yǎng)成并固化良好的學習習慣，保證課內(nèi)知識的吸收，按時保質(zhì)完成作業(yè)。是否需要安排課外的培訓計劃？哪些科目需要加強？一切以可量化、可執(zhí)行為要。
《禮記·雜記下》：“一張一弛，文武之道也。”
最后，談起興趣愛好，他眉飛色舞：
“暑假剛學會自由泳，我想鞏固和鍛煉，接下來天氣要涼了，能不能辦一張恒溫游泳館的卡？暑天已經(jīng)過去了，戶外籃球課可以繼續(xù)幫我預約嗎？還有我真的很喜歡化學，我不想還要等兩年，能不能幫我報陳譚飛老師的課？如果能給我買套實驗設備就更棒了……”
（3）完整記錄孩子的目標、期望、計劃，會議總結(jié)
對于一些現(xiàn)場能夠直接確認的事項，當場拍板，寫進會議記錄。
而更多事項需要分解、并考慮時間上的沖突，如何達到平衡？則需要一張詳細地時間安排表來細化。
1.首先，和孩子一起做目標盤點
2.指導孩子繪制計劃表的邏輯和步驟
三年級以上的孩子，就可以嘗試教他使用excel繪制表格了，格式可參考下圖：
小學三年級就開始安排信息課了，從學習打字開始，四年級又學了word軟件，此時教孩子使用excel繪制表格，get一項新技能，屬于踮踮腳就能做到的事。
另外，由孩子自己來繪制表格，他會對目標分解有更加清晰的認識，對于提升孩子的責任感和掌控力也有一定幫助。
3.指導孩子對繪制好的表格進行檢查與調(diào)整
4.計劃表是行動步驟的分解和指令，也是養(yǎng)成良好習慣的基礎。同時，“計劃趕不上變化”，我們接受在后期實際執(zhí)行中，對不合理的部分的微調(diào)。
以上計劃安排表的繪制邏輯和步驟，節(jié)自本人文章，可戳下面鏈接閱讀原文：10歲小學生繪制“暑期計劃表”教程：手把手教會孩子時間管理……
所謂激勵方案，就是根據(jù)目標完成程度進行的獎懲機制
一些教育觀點認為，用獎懲激勵孩子，擔心培養(yǎng)出討價還價或物質(zhì)至上傾向的孩子。
其實，人都是有動物性的，在驢前面掛一袋糧食，驢為了吃到食物會努力拉磨。
目標+驅(qū)動+行動+正向反饋四步走，才能為孩子的行動提供源源不斷的動力。
適當?shù)莫剳痛胧?，更是培養(yǎng)孩子“對后果負責任”的教育契機。合理的“獎懲”激勵，也不一定需要跟金錢掛鉤。
首先，通過家庭會議，確定的當期目標（如進入班級前5名）可以發(fā)展成規(guī)劃，規(guī)劃可細化成階段性結(jié)果（如作業(yè)評優(yōu)、單元小測排名、奧數(shù)學習、新概念英語水平等小目標），而這些階段性結(jié)果的導向直接決定了孩子的自控力、執(zhí)行力等，所以，目標本身就是一個強大內(nèi)驅(qū)力。
而每一個階段性成果的實現(xiàn)，都能讓孩子獲得成就感和滿足感，這是一種勝利者效應，孩子會因此越來越自信，驅(qū)動他持續(xù)的努力。
持續(xù)的行動，使孩子越來越接近當期的總目標。在這個良性運轉(zhuǎn)的過程中，父母需要給到孩子正向反饋。
每完成一個階段性小目標，父母可以完成孩子一個小心愿，比如，一家人一起外出吃大餐、看場電影、爸爸抽空帶孩子去釣魚、給孩子買化學實驗書籍和設備等等，每一個小獎賞，都是一種階段性勝利的儀式感。心理學的角度認為，這種儀式感會使大腦分泌出讓人感到快樂的多巴胺，從而培養(yǎng)孩子正向行動的成癮性。
反之，若某個階段小目標未能被實現(xiàn)，父母可以要求孩子增加某項學習的時長等，讓孩子學會為自己的目標負責。
凡事預則立，不預則廢?！抖Y記·中庸》
“不積跬步，無以至千里。”——荀子《勸學》
開學準備的重要之處在于，幫助孩子明確方向，學會制定計劃，并為之付出努力，在父母的陪伴下，一步一步地向目標邁進。
今天分享了開學準備的3個步驟、4個堅持，幫助孩子學會自我管理：
第1步：開個家庭會議
第2步：制定新學期學習和生活計劃
第3步：激勵方案
堅持“目標+驅(qū)動+行動+正向反饋”四步走，為孩子的行動提供源源不斷的動力。
寫在最后：
未經(jīng)審視的人生，注定糊里糊涂的過；
不懂思考的父母，難免彷徨困惑。
當家長不易，不僅要為孩子提供生活上的物質(zhì)保障，更要給孩子精神上的滋養(yǎng)與支持。
且行且修，一路同行，我是@愫說育兒，歡迎互動、歡迎點贊、歡迎關(guān)注。
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