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# 健康科普大賽#

1、飽不洗頭多保暖，睡前泡腳揉涌泉

2、養(yǎng)生在動(dòng)動(dòng)養(yǎng)陽，養(yǎng)心在靜靜養(yǎng)陰

3、食不過飽飽不臥，衣不過暖暖易寒

4、心胸寬廣病何生，靜心益智得長(zhǎng)生

5、藥補(bǔ)食補(bǔ)雖重要，遺漏心補(bǔ)全枉然

6、家財(cái)萬貫都是草，健康身體才是寶

7、臭魚爛蝦少吃妙，爆炒油炸不吃好

8、粗茶淡飯勝玉食，知足常樂安貧樂

9、飲食有節(jié)七分飽，起居有時(shí)子時(shí)睡