1. 寒濕體質:舌苔更加厚膩，并且很白，同時舌質也是淡淡的。寒濕更多的是偏于寒，表現(xiàn)為體內有寒象像周身怕冷，寒濕侵犯人體的關節(jié)，出現(xiàn)關節(jié)活動不利、肌肉酸疼，手腳發(fā)涼，宮寒,面色晦暗發(fā)黃，大便溏稀。
2. 濕熱體質:舌質是紅的，舌苔是黃厚膩的，舌頭上會伴有裂紋。出現(xiàn)煩躁，或者是老覺得很心煩，晚上也睡不安穩(wěn)，口氣重或者是口臭，口舌生瘡，嘴里邊特別的黏膩，有時大便干結。
3.痰濕體質:舌體胖大，舌邊齒痕明顯、舌苔白膩。面部油脂多、身體沉重、不輕松，腹部胖滿、面部跟腿部容易浮腫、面色淡黃而暗、胸悶、易疲勞、頭暈、咳嗽咳痰、痰色白、口中有黏滯感、不欲飲食、大便不成型。
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