雖然生了個兒子公公婆婆都很喜歡，對我也沒什么太大的意見，但卻經(jīng)常說我不會帶孩子，還時常抱怨說以前不讓他們來帶孩子。
而之所以會有這樣的抱怨，主要是因為我家孩子一直都很瘦小，平常吃飯感覺比喂雞還要輕松，基本就一口就跑一邊玩去了，問他餓不餓也說不餓，每次看他吃飯都特別生氣。
基本上每頓飯都要揍一頓才能老老實實的坐著吃飯，可結(jié)果吃的還是很少。為此，我們甚至還刻意餓過他一頓，而結(jié)果就是只好了一頓飯，下一頓飯依舊如此。
一次吃飯的時候和老公說：“孩子不會缺鋅吧！人家網(wǎng)上都說缺鋅的孩子好動，而且不喜歡吃飯，要不帶孩子去查查？”結(jié)果去檢查之后，孩子果然是缺鋅。
鋅對于孩子的成長來說非常重要，其重要程度甚至要比鈣更大，所以對于家長們來說不要總想著給孩子補鈣，補鋅同樣也非常重要。
但孩子究竟是不是缺鋅呢？這一點似乎只有去醫(yī)院才能做檢查，這也讓很多家長無奈，畢竟大多數(shù)家庭條件都不允許自己有事沒事的帶著孩子去醫(yī)院做檢查吧！
這個時候各位家長就應該要學會如何自己判斷孩子是不是缺鋅。
1、食欲不振：這是孩子缺鋅比較明顯的一種表現(xiàn)了，缺鋅的孩子一般都不喜歡吃飯，甚至沒有饑餓感出現(xiàn)，很少主動去吃飯，即使吃飯也吃的很少，而且也挑食、偏食，甚至厭食。
2、亂吃東西：雖然孩子不餓，但是卻總喜歡亂吃東西，例如啃指甲、咬玩具、吃頭發(fā)、紙屑、啃筆頭，甚至還有一些孩子缺鋅會扣墻皮、泥頭、墻灰等放在嘴巴里嚼著玩。
3、免疫力低：一般缺鋅的孩子都比較容易生病，只要換季就會感冒發(fā)燒，而且恢復速度也非常慢，甚至不打針吃藥根本就無法自愈。
4、生長緩慢：不要以為孩子的個子不高就是缺鈣，也有可能是缺鋅，而且缺鋅的孩子不光個子會比較矮，而且也不胖，畢竟吃的都很少，怎么能長肉？
5、注意力不集中：缺鋅的孩子一般學習成績都比較差，而原因就是因為他們的注意力很難集中，而且這一點不光反應在學習上，做其他事情也總是三心二意，無法集中注意力。
6、外傷不宜愈合：如果孩子缺鋅的話，在受了外傷的情況下愈合的速度也要比別人慢很多，而且很容易被感染。
7、視力不佳：如果孩子缺鋅的話，在視力方面也會出現(xiàn)一些問題，例如視力下降、近視眼、遠視眼、夜視困難甚至還有可能會出現(xiàn)散光之類的情況。
這些都可以算是孩子缺鋅時的癥狀，或者家長們也可以當做是孩子缺鋅的危害，了解了這些之后在生活中就要多注意孩子的行為舉止以及生活習慣等等，從中就能對孩子是否缺鋅做出大致的判斷。缺鋅就要馬上補鋅，補鋅除了要用一些補品之外，在飲食方面更要多加注意。
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