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解決親子溝通問題，我們首先要明白溝通不是說教！

溝通是父母和孩子雙向反饋，互相換位思考、相互理解而解決問題，說教往往是父母將觀點(diǎn)強(qiáng)加于孩子、忽略孩子的感受和需求、強(qiáng)制孩子聽從，強(qiáng)制孩子承認(rèn)或改正錯(cuò)誤。

父母和孩子的關(guān)系中，從身體、思想認(rèn)知上，父母天然是強(qiáng)者，孩子是需要被認(rèn)可、被保護(hù)的弱者。如果溝通變成說教，親子關(guān)系就失去平衡了，結(jié)果必然適得其反。

積極心理學(xué)研究的范疇包括：

積極情緒:滿足、幸福、快樂、樂觀等；

積極人格特質(zhì):學(xué)習(xí)力、創(chuàng)造力等；

積極社會(huì)環(huán)境:支持、尊重。  

目的是通過積極的體驗(yàn)，培養(yǎng)和塑造出這些積極心理品質(zhì)，在生活中更積極的面對(duì)人、事、物。

個(gè)人認(rèn)為，親子溝通時(shí)我們能做的，就是放低父母高高在上的姿態(tài)、平等的對(duì)待孩子。做孩子堅(jiān)強(qiáng)的后盾，讓孩子明白，即使犯錯(cuò)了，但爸爸媽媽還是愛你的，讓孩子有被保護(hù)的安全感和信任感。多向孩子傳遞積極情緒，為孩子營造積極的成長環(huán)境，一起面對(duì)和解決遇到的問題。

比如，遇事少一些劈頭蓋臉、不問青紅皂白的批評(píng)、指責(zé)、埋怨，多說鼓勵(lì)和贊美的話，了解孩子內(nèi)心真實(shí)的想法和需求，對(duì)癥下藥才有利于問題的解決。

比如，遇事多關(guān)注孩子的感受，比如“發(fā)生這樣的事，你很害怕/委屈，對(duì)嗎”，不打壓孩子的情緒（閉嘴，不許哭?。⒉环裾J(rèn)孩子的情緒（這么點(diǎn)事，怕什么怕！），讓孩子感覺被理解、被認(rèn)可，先安撫孩子的情緒，然后一起商量解決問題。