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我國(guó)中醫(yī)現(xiàn)已傳承了幾千年，中醫(yī)以為，枸杞子不只能夠有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目，還能潤(rùn)肺止咳、增強(qiáng)免疫力，能夠起到維護(hù)肝臟緩解疲憊的效果。抵抗力低、身體虛弱者要堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間服用，最好用枸杞泡水，然后連水帶枸杞一同吃掉，這樣更有明顯的效果。枸杞一旦和它一同吃，比吃養(yǎng)腎還補(bǔ)養(yǎng)壯陽(yáng)，連吃7天告別體虛！下面就讓我們了解一下

枸杞配雞腎

用料：大米100g 藜麥50g 藜麥50g 雞腎4個(gè)

做法：

1、將大米淘洗干凈，放入電飯煲中，加清水，浸泡半小時(shí)；

2、等待的時(shí)間中，將雞腎洗凈、切片，枸杞洗凈；

3、電飯煲中加足水，用煮粥功能煮半小時(shí)，加入淘洗干凈的藜麥和燕麥片；

4、再放入雞腎，攪勻，繼續(xù)煮10分鐘；

5、加入枸杞，攪勻后繼續(xù)煮5分鐘；

6、最后調(diào)入少許鹽即可。

功效：壯陽(yáng)補(bǔ)腎，強(qiáng)筋壯骨。適用于陽(yáng)痿、早泄、男性性功能減退、腰肌勞損、尿頻等的輔助治療。

具體補(bǔ)腎壯陽(yáng)的偏方就是這樣了，都是自己的一些經(jīng)驗(yàn)，希望能幫到大家。如果你也再受此困惑，也可以問 上面的作者，覺得這個(gè)方法不錯(cuò)的話，請(qǐng)你分享或者轉(zhuǎn)發(fā)這篇文章，你隨手的一次點(diǎn)贊評(píng)論轉(zhuǎn)發(fā)都有可能幫助到一個(gè)痛苦中的腎虛患者！