我國《老年人權(quán)益保障法》第2條規(guī)定老年人的年齡起點(diǎn)標(biāo)準(zhǔn)是60周歲。即凡年滿60周歲的中華人民共和國公民都屬于老年人。我心雖年輕，但已被法律無奈地加入老年人行列兩年有余，感觸頗深。在九九重陽老人節(jié)來臨之際，先重溫一首毛主席的詩詞：
采桑子·重陽
人生易老天難老，歲歲重陽。今又重陽，戰(zhàn)地黃花分外香。
一年一度秋風(fēng)勁，不似春光。勝似春光，寥廓江天萬里霜。
六十歲，是人生的重要分水嶺，是人生的一個(gè)不得不面對的不愿轉(zhuǎn)而又不得不轉(zhuǎn)的轉(zhuǎn)折。一個(gè)人從呱呱墜地、咿呀學(xué)語、風(fēng)華正茂到年富力強(qiáng)成熟穩(wěn)重，無論是平庸無成還是功成名就，歷經(jīng)六十年的風(fēng)風(fēng)雨雨，都將步入人生的嶄新階段——老年。
步入老年是人生重要階段的結(jié)束，更是美好夕陽嶄新階段的開始。老年，是個(gè)多么使人敬重，而又讓人生畏的字眼，既是人生的一大轉(zhuǎn)折，亦是經(jīng)歷漫長跋涉之后，跨進(jìn)一個(gè)新階段的開始。從坎坎坷坷中走過來的老年人，在追憶消逝的歲月時(shí)，對人生會(huì)有更加深沉的感悟。
人到老年，總愛回憶過去，在撫今追昔時(shí)，心態(tài)極其復(fù)雜，年輕時(shí)充滿理想和希望，總認(rèn)為自己最需要的是事業(yè)和金錢，是追求功名、養(yǎng)家糊口、扶老攜幼的活力四射和身負(fù)重任的年華，而老了之后，則認(rèn)為健康比金錢更重要，總想多活幾年來享受人間的美好和親情的關(guān)懷；年輕時(shí)，不珍惜時(shí)光，總覺得來日方長，過了今天還有明天，而老了之后，才痛惜時(shí)日不多，無法挽留；年輕時(shí)，總覺得養(yǎng)兒防老，把希望寄托在兒女身上，老了之后，才感到養(yǎng)老防老更多的是靠自己，靠老伴相依為命，相互關(guān)照；年輕時(shí)，充滿著無限的幻想和希望，而退休之后，許多事并不會(huì)全都如愿以償，生活空間會(huì)突然感到變得狹窄，即便是草民百姓退休后也會(huì)有不同程度的失落感、孤獨(dú)感；走在路上或是閑聊時(shí)或多或少還會(huì)碰到有意無意的冷漠目光，你會(huì)覺得人走茶涼，產(chǎn)生些許的憂傷和凄涼感。
人到老年，要過得舒坦，活得瀟灑，必須調(diào)整好自己的心態(tài)，無論處于什么樣的社會(huì)和家庭環(huán)境，具備什么樣的經(jīng)濟(jì)和身體條件，都要明白自己是在“安度”晚年，安定為先，平和為先，一定要善待自己和善待別人，落個(gè)心安。
在善待自己問題上，要做到三個(gè)要：一要看得慣。社會(huì)在發(fā)展時(shí)代在進(jìn)步，現(xiàn)代社會(huì)會(huì)不斷出現(xiàn)許多新事務(wù)新現(xiàn)象，大到國家方針政策的社會(huì)問題，小到家庭的吃喝穿戴生活習(xí)慣，只要不違法，不影響自己的生存吃穿，有利于社會(huì)進(jìn)步，有利于家庭成員的團(tuán)結(jié)，有利于子女的健康成長，一切都要看得慣，即便一時(shí)想不通看不慣也要努力去適應(yīng)，只有這樣才有利于自己的身心健康；二要想得開。無論是社會(huì)還是家庭，社會(huì)在變革之中，一定會(huì)有許多不公平、不合理的地方，一定會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的矛盾和糾紛，一定會(huì)有許多不順心的人和事，千萬不要把個(gè)人恩怨得失看得過重，把金錢看得過重，什么都要允許有個(gè)完善的過程，都要有個(gè)適應(yīng)的過程，想不開也要想得開；三要忘得快。人的一生，不知要遇到多少不愉快的煩心事，不知不覺中不知和多少人有糾紛或誤會(huì)，千萬不要憂記于心，忘得越快越好，解脫得越早越好。
在善待別人上，做起來往往會(huì)更難，但又必須這樣做。要努力做到三個(gè)多：一是多看別人的長處；二是多記別人的好處；三是多想別人的難處。化誤解為諒解，變挑剔為寬容，若能如此，則心平氣順。
有一種心安，叫念人恩，有一種輕松，叫忘人過。幫過我們的，銘記于心，得罪過我們的，也不記人過，心胸開闊，踏實(shí)生活！
人生如一條風(fēng)霜雨雪鋪成的五彩路，征途漫漫，可能豪情滿懷轟轟烈烈，也可能是碌碌無為風(fēng)輕云淡。人的一生，無論是高官厚祿還是草民百姓，無論是波瀾壯闊還是平庸無奇，都各有各的不易之處，是進(jìn)是退全憑自己把握，無論什么情況都要頭腦清醒，認(rèn)清方向，才不致于迷航。跋涉的人生，無欲者則剛，有志者竟成；求索的人生，自強(qiáng)者樂，淡泊者無愁；多變的人生，作惡者招禍，為善者得福；多彩的人生，卑鄙者速朽，高尚者長青；燃燒的人生，奉獻(xiàn)者必榮，奮斗者常舒。
一九七七年恢復(fù)高考使我跳出了農(nóng)門，一九八0年參加工作，從事教師職業(yè)和機(jī)關(guān)職員三十多年，平平淡淡無功也無過，二0一七年初正常退休，離開辦公室，離開了熱愛的工作崗位和一起共事多年的同事和領(lǐng)導(dǎo)。退休后受聘打工也舒心快意，充實(shí)不寂，此樂于我不亦樂乎！
人生苦短，歲月悠悠，人生一世，無論成功與失敗，歡樂與痛苦，盛衰與榮辱，都如自然流水，青春誠可貴，老年價(jià)更高，老年人有社會(huì)閱歷可琢磨社會(huì)百象，老年人有閑暇時(shí)間處于旁觀地位可以更清醒的認(rèn)識(shí)人間春秋。人生有夕陽，事業(yè)無黃昏，莫道桑榆晚，為霞尚滿天，我們應(yīng)把老年作為人生的第二個(gè)春天，把退休視為老有所為的新起點(diǎn)，退而不休獻(xiàn)余熱，老不倚老寫新篇，夕陽美景會(huì)更燦爛。
人到老年，要過得舒坦，活得瀟灑，還一定要把所有的事都想簡單，做簡單。 人，一簡單就快樂，但快樂的人寥寥無幾；人，一復(fù)雜就痛苦，可痛苦的人卻熙熙攘攘。所以，簡單，是人生的大徹大悟。無欲無求無失望，來去隨緣少徒勞。所以老年人更應(yīng)該學(xué)會(huì)刪繁就減，過簡單的生活。光陰如流水，緩緩遠(yuǎn)去，潮起潮落，推著我們向前走，不知不覺，已是流水落花夕陽西下，不得不感嘆，我們已經(jīng)步入老年，無論前半輩子是否活好，后半生要追隨內(nèi)心的聲音，把自己還給自己。生命是一個(gè)慢慢打磨的過程，終會(huì)把一個(gè)人歷練的不驚不擾，放下執(zhí)念，和自己妥協(xié)，與歲月溫柔相待。我們要在相聚時(shí)學(xué)會(huì)珍惜，在離別學(xué)會(huì)感恩， 感謝歲月，教會(huì)了我們堅(jiān)強(qiáng)面對生活浮沉；感謝光陰，賦予了我們一切的如意或者不如意；所幸，經(jīng)歷過風(fēng)風(fēng)雨雨，我們依然能夠初心不改，依然是時(shí)光里那個(gè)看風(fēng)景的人。在變老的日子，心寬似海，簡簡單單，快快樂樂的面對每一天，最好的時(shí)光，從來不是轟轟烈烈，而是在平淡中留下的曖意。在變老的日子，過好余生很重要，人活著就是一種心態(tài)，心態(tài)好的人，每天都是艷陽天。好的生活不是沒有煩惱，而是學(xué)會(huì)忘記。前行的路上，攜三兩知己，與親人相伴，與愛人相依，不斷的用學(xué)習(xí)來充實(shí)自己，再忙，也別忘了等等靈魂，生活染香，是一輩子的快樂，靈魂的詩意，卻是一生的詩行。記得不知誰說過這樣一句話：不管我們多少歲，只要信仰年輕，我們就依舊年輕。在變老的路上，學(xué)會(huì)釋然，無論曾經(jīng)經(jīng)歷過什么，終究被你丟在身后，成為了你超越自己的見證。來過，愛過，擁有過，珍惜過，足矣。人生，最美的風(fēng)景一直在路上，只有歷盡荒蕪，才能迎來繁花似錦，只有經(jīng)歷風(fēng)雨，才能美好無限。愿我們用自己的善良，感知這個(gè)世界的美好，愿我們再歷經(jīng)千帆，無所畏懼，在變老的路上，向陽向暖。
什么樣的生活才是老年好生活，怎樣才能過好自己的老年生活，答案就是自己要把期待變低，把依賴減少，學(xué)會(huì)知足，學(xué)會(huì)自強(qiáng)，漸漸地自己就會(huì)覺得生活過得越來越好。所謂的熱愛生活，其實(shí)就是熱愛自己當(dāng)下的生活，因?yàn)闊o論它是讓你滿意還是不滿意，此時(shí)此刻你也只能擁有這樣的生活，我們有什么理由不開心的接受呢？我們既然能坦然接受現(xiàn)有的生活，能有這樣的心態(tài)，生活的高低起伏還有什么可懼，我們的生活一定很美好！我們的昨天已經(jīng)裝進(jìn)檔案，我們的今天掌握在我們自己手中，我們的明天一定會(huì)更好！
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