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          能量與碳水化合物
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          1.根據(jù)我國《DRIse(2013)》,一般成人碳水化合物的AMDR是?
          10%-12%
          40%-56%
          20%-35%
          50%-65%
          2.下列關(guān)于膳食纖維生理功能的描述中,錯誤的是?
          預(yù)防便秘
          促進(jìn)葡萄糖的吸收
          改善腸道菌群
          調(diào)節(jié)血糖血脂代謝
          3.下列不屬于膳食纖維的是?
          木糖醇
          抗性淀粉
          低聚果糖
          纖維素
          4.燕麥和大麥細(xì)胞壁纖維中的主要成分是?
          纖維素
          果漿
          多聚果糖
          Β-葡聚糖
          5.膳食纖維的生理作用有:①降低血清膽固醇;②預(yù)防便秘;③調(diào)節(jié)血糖;④預(yù)防部分癌癥;⑤促進(jìn)部分微量元素的吸收。
          ①③④⑤
          ②③④⑤
          ①②③④
          ①②③④⑤
          6.膳食纖維可影響下列哪些營養(yǎng)素的吸收和利用:①鈣;②鐵;③鋅;④銅;⑤蛋白質(zhì)
          ①③④⑤
          ①②③⑤
          ①②③④
          ①②④⑤
          7.影響人體基礎(chǔ)代謝的因素包括。
          年齡
          體型與體質(zhì)
          以上均是
          生理和病理狀況
          8.營養(yǎng)學(xué)主要用到的能量單位是?
          千卡
          兆焦耳
          千焦耳
          焦耳
          9.下列不能提供能量的營養(yǎng)素的是?
          蛋白質(zhì)
          碳水化合物
          維生素
          脂肪
          10.碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)的食物熱效應(yīng)應(yīng)約消耗其本身產(chǎn)生的能量的?
          5%-10%,0%-5%,20%-30%
          4%。6%,30%
          6%,30%,4%
          3%-4%,30%-40%,5%-6%
          11.食物中1g脂肪產(chǎn)生的熱量是?
          48kj
          16.8kj
          37.6kj
          39.3kj
          12.食物中1g碳水化合物產(chǎn)生的熱量是?
          36.7kj
          29.3kj
          16.8kj
          70kcal
          13.食物中1g蛋白質(zhì)產(chǎn)生的熱量是?
          9kcal
          16.7kj
          29.3kj
          36.7kj
          14.食物特殊動力作用是指人體在攝食過程中,對食物中營養(yǎng)素進(jìn)行消化、吸收、代謝轉(zhuǎn)化等額外消耗的?
          蛋白質(zhì)
          維生素
          脂肪
          能量
          15.基礎(chǔ)代謝是指
          維持生命的最低能量消耗
          食物熱效應(yīng)
          對食物中營養(yǎng)素進(jìn)行消化吸收代謝轉(zhuǎn)化需要額外消耗的能量
          因攝食而引起的能量額外消耗
          16.對我國兒童、青少年而言,膳食蛋白質(zhì)供能占總能量攝入的適宜百分比是?
          8%-10%
          10%-12
          14%-16%
          10%-20%
          17.成人每增加10歲,熱能攝入量較青年時期減少10%的起始年齡是?
          45歲
          50歲
          55歲
          60歲
          18.攝食后消化吸收和營養(yǎng)素及其代謝產(chǎn)物之間相互轉(zhuǎn)化過程的能量消耗是?
          基礎(chǔ)代謝
          新陳代謝
          生長發(fā)育所需能量
          食物熱效應(yīng)
          19.維持機體最基本的生命活動所需要的能量消耗是?
          生長發(fā)育所需能量
          基礎(chǔ)代謝
          食物熱效應(yīng)
          新陳代謝
          20.不可能使基礎(chǔ)代謝水平升高的因素是?
          炎熱
          攝食過多
          寒冷
          饑餓
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