頸椎病恐怕已經(jīng)是目前最流行的職業(yè)病了，頸肩疼痛、厚背，富貴包，嚴重的會引起心腦血管等疾病。
頸椎常識：
頸椎一共有七節(jié)，醫(yī)學界以“C”來代表，我們稱為C1-C7，頸椎與頭部間的交感神經(jīng)與血管是密切關(guān)聯(lián)的，一方受損，另一方無法置身事外。
頸椎受到C1-C3關(guān)節(jié)的突出扭轉(zhuǎn)損傷，讓C1-C3脊椎周圍的交感神經(jīng)受到壓迫，導致交感神經(jīng)產(chǎn)生持續(xù)興奮，交感神經(jīng)與脊椎周圍的靜脈和動脈血管是相互關(guān)聯(lián)的，交感神經(jīng)的持續(xù)興奮，會讓血管發(fā)生持續(xù)痙攣，導致血管壁變厚、變細、硬化，腦血管不同于其他血管，腦血管更加脆弱，當腦血管發(fā)生變細、硬化、痙攣收縮后，就會引發(fā)腦血管供血供氧不足，這樣患者就會發(fā)生頭暈、頭疼、注意力不集中、反射弧較長等癥狀。
早期患者會感到頭暈、頭疼，如果患者病情沒有得到緩解，讓病情持續(xù)發(fā)展，會讓患者的病情腦部更加嚴重。
C1：易患頭疼、失眠、視力下降、記憶力減退、高血壓、面癱。
C2：易患偏頭疼、失聲、鼻竇炎、扁桃腺炎。
C3：易患吞咽異物感、呼吸困難。
當患者腦血管繼續(xù)病變，會加重顱內(nèi)供血不足的問題，也更容易在腦血管當中發(fā)生堵塞，引發(fā)腦出血、腦梗等病癥。
1.壓迫到神經(jīng)血管：
頸椎壓迫椎動脈神經(jīng)，會導致椎基底動脈痙攣和大腦供血、供氧不足，患者會出現(xiàn)頭暈、眩暈、偏頭痛，視力障礙、耳鳴、猝倒等癥狀。
2.頸椎退行性病變：
頸椎退行性病變一般頸椎病，主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發(fā)麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐，甚至視物模糊、心動過速及吞咽困難等。
3.不良坐姿：
長時間久坐缺少鍛煉造成的頸椎肌腱鈣化勞損，引起的頭部缺氧供血不足。
4.失眠：
長期失眠導致頸部神經(jīng)興奮，刺激肌肉充血腫脹，會引起疼痛。
1.注意休息
工作1-2小時活動一次，以增強全身的血液循環(huán)，消除局部肌肉疲勞，預防和緩解頸椎的勞損.。
2.正確姿勢
長期伏案工作者要保持頸部的正直，輕微的向前傾著，避免頸部的過度勞累，這沒有一定的規(guī)定只要自己感覺輕松、頸部放松的姿勢都可以。
