中醫(yī)常說“孩子的病都是吃出來的”，過去生活條件差，孩子吃的也簡單，但是孩子“皮實”，很少有生病吃藥的，現(xiàn)在條件好了，父母的一些喂養(yǎng)習慣，反而會容易讓孩子的脾胃受傷，體質(zhì)變?nèi)?，成了“溫室的花朵”?br>
脾胃共同完成氣血生化、營養(yǎng)吸收和運輸?shù)墓ぷ?，跟孩子的體質(zhì)和成長發(fā)育緊密相關。一旦孩子的脾胃不好，分解食物，運化影響的能力就會減弱，不僅會影響孩子的食欲，還會營養(yǎng)到孩子睡眠，甚至身體發(fā)育，孩子也救護不長個，免疫力低，這樣的情況下，孩子怎么會體質(zhì)好呢？
?
家長先反省，有沒有3個習慣，傷害孩子脾胃：1、飯要“多吃點”
很多家長都把孩子吃飯看的相當重要，尤其熱衷于讓孩子多吃飯，但其實并不是孩子吃的越多越好的。孩子的脾胃是有承受范圍的，孩子長時間吃的過多，脾胃的消化負擔就會變大，時間一久，就會讓孩子因為食物消化不完全而積食，如果這個時候再去強迫孩子吃飯的話，無疑是給脾胃“雪上加霜”了。
2、睡個“下午覺”
帶孩子是很耗時間和精力的，會耽誤家長做別的事情，所以一下家長喜歡哄孩子睡“下午覺”，尤其是下午3、4點讓孩子睡覺，媽媽就有時間去做別的事情了，但是這樣會影響到脾胃消化食物，很容易積食，還會本末倒置，影響孩子晚上的睡眠，降低孩子抵抗力，對孩子的健康、發(fā)育無疑是有危害的。
3、常吃“肥甘厚”
過去生活條件差，逢年過節(jié)的孩子才能吃點肉，但是現(xiàn)在不一樣了，家長都是什么有營養(yǎng)給孩子吃什么，魚肉蛋奶更是少不了但是孩子本身的胃比價小，臟腑也沒有完全發(fā)育，日常飲食中難消化的肉類占比太大的話，就會家長脾胃負擔，導致脾胃運化能力下降，會破壞孩子體質(zhì)。
?
5個信號暗示孩子脾胃不好了，家長警惕！
1、 臉色發(fā)黃，脾胃干燥、眼袋腫大，鼻梁青筋2、 舌苔厚膩，愛打嗝，有口臭
3、 睡覺不老實，蹬被子，趴睡，盜汗
4、 食欲不振，偏食厭食
5、 排便異常，腹瀉或者便秘，愛放屁
?
一旦發(fā)現(xiàn)孩子有脾胃不好的信號，家長就要及時采取措施了，經(jīng)常給孩子喝點金棘水，特別是對于經(jīng)常吃撐，吃難消化食物，晚餐吃的特別飽的孩子，金棘水可以幫助孩子調(diào)節(jié)消化，增強脾胃動力，促進食物分解，還可以慢慢棒孩子清理積食，減輕腸胃的負擔，增強孩子體質(zhì)，促進成長發(fā)育。歡迎關注我們的微信公眾號：BGM1588 獲取更多育兒知識
