每一位家長(zhǎng)朋友們都非常疼愛(ài)自己的孩子,不管自己有多少錢,哪怕自己不吃不喝,也想把最好的東西都給孩子。今天小編來(lái)和大家分享一下關(guān)于愛(ài)孩子的10個(gè)誤區(qū),教你打開(kāi)愛(ài)孩子的正確方式!
有句老話說(shuō):“要想小兒安,三分饑和寒”。就是說(shuō)要讓小孩身體健康,一定不要吃得過(guò)飽,穿得過(guò)多。吃得過(guò)飽容易對(duì)小孩子的腸胃造成負(fù)擔(dān),容易發(fā)生積食的情況或是對(duì)脾胃造成傷害。長(zhǎng)期吃得過(guò)飽容易脾胃虛弱,脾胃虛弱的孩子就會(huì)不愛(ài)吃飯,臉色發(fā)黃,吸收能力差,所以有很多孩子吃的很多,但是長(zhǎng)不胖就是因?yàn)閭似⑽付鴮?dǎo)致的。
【2】穿得過(guò)暖
接著上面的說(shuō),如果穿得過(guò)暖,皮膚得不到呼吸,孩子被捂得太嚴(yán)實(shí),所以就容易生病,而且容易受涼,這也是為什么有些孩子出門一趟回家就感冒的原因。
【3】吃得過(guò)甜
小孩子的味覺(jué)并沒(méi)有發(fā)育的很完全,所以多給孩子吃一些粗糧對(duì)孩子的身體是非常健康的。如果吃得過(guò)甜,第一會(huì)傷害孩子的牙齒,第二會(huì)阻礙孩子身體陽(yáng)氣的生發(fā),這也是容易造成孩子生病的一個(gè)誘因。
【4】零食太多
日常生活中很多爸媽們都會(huì)給孩子買各種各樣的零食,生怕自己的孩子沒(méi)吃過(guò)、沒(méi)喝過(guò)。但零食中往往有很多添加劑,還有很多對(duì)身體成長(zhǎng)發(fā)育不利的化學(xué)成分,給孩子吃過(guò)多的零食,非常影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
【5】飲料當(dāng)水喝
日常生活中對(duì)孩子最好的就是白開(kāi)水,可以有效的補(bǔ)充身體所需的水分,還能夠代謝出身體的各種毒素。而各種飲料的糖分含量較高,而且對(duì)于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育也較為不利,所以飲料還是少喝為好。
【6】副食當(dāng)主食吃
有些爸媽經(jīng)常說(shuō)自己的孩子不愛(ài)吃飯,但首先要請(qǐng)爸媽檢討一下自己孩子平時(shí)是否在飯與飯中間吃很多的副食呢?大家試想一下孩子的胃大概有拳頭大小,你填滿了餅干零食,那ta哪有肚子再吃主食呢?
【7】蔬菜吃得太少
蔬菜含有豐富的各種維生素以及礦物質(zhì),對(duì)于孩子成長(zhǎng)發(fā)育能夠提供很多營(yíng)養(yǎng)素,所以日常生活中,蔬菜是必須給孩子補(bǔ)充的一個(gè)部分。如果孩子不愛(ài)吃青菜,家長(zhǎng)可以多看一些菜譜,關(guān)于做青菜的各種方法,可以嘗試著給孩子做一下。
【8】過(guò)于干凈
這個(gè)太干凈的問(wèn)題在小編的前幾天的文章中有寫過(guò)《愛(ài)干凈的媽媽看過(guò)來(lái):這樣做可能會(huì)更傷害你的寶寶!》大家可以有興趣的話翻閱一下。主要是告訴大家,寶寶們也是有免疫力的,沒(méi)必要每天用消毒劑消毒,只要在飯前便后記得給孩子洗手,給孩子換干凈的衣服就可以了。
【9】輸液過(guò)度
小孩子生病是正常的,所以需要我們?nèi)粘I钪袑?duì)孩子多加呵護(hù),但是孩子的自愈能力也是很強(qiáng)的,所以沒(méi)必要孩子一生病就抱去醫(yī)院輸液。如果輸液過(guò)多會(huì)造成孩子的免疫力下降,這樣會(huì)對(duì)輸液產(chǎn)生抗體以后,再生病的時(shí)候就要輸液更多才能夠痊愈,所以對(duì)孩子身體健康是尤為不利的。
【10】戶外運(yùn)動(dòng)少
適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)能夠提高孩子的身體免疫力,能夠促進(jìn)孩子身體代謝,把身體的毒素排出體外,這樣對(duì)于孩子強(qiáng)身健體是非常有幫助的,如果戶外活動(dòng)過(guò)少或老是在室內(nèi)運(yùn)動(dòng),容易導(dǎo)致孩子肥胖,免疫力低下,容易生病等情況。
以上是小編和大家分享的關(guān)于孩子成長(zhǎng)過(guò)程中,家長(zhǎng)朋友們應(yīng)該注意的10個(gè)部分。我們都要從健康的角度出去,以孩子生長(zhǎng)發(fā)育好為前提,再給孩子足夠的關(guān)愛(ài)和陪伴,這樣才是正確的愛(ài)孩子的方式!
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