說(shuō)起香菜來(lái),相信大家都吃過,香菜味道獨(dú)特是一個(gè)讓人又愛又恨的特色蔬菜,曾有一個(gè)關(guān)于“味兒最大”并且“最難吃”的蔬菜排名,香菜因?yàn)樗?dú)特的味道而位列其中。都說(shuō)“世界之大,無(wú)奇不有”,帶有香兒的蔬菜我們熟悉的有香菜,茼蒿、芹菜、茴香菜,在農(nóng)村的地里也有許多有香味的野菜,像水蒿,野芹菜,今天說(shuō)到的這7種野菜,其香味十足都以為吃的是假香菜,你見過幾種?博客群發(fā)軟件
在農(nóng)村最不缺的就是各種植物,田邊地頭、路邊、山坡溝坎上,放眼望去滿是長(zhǎng)相各異的野草,野草如長(zhǎng)在農(nóng)田里勢(shì)必會(huì)影響作物生長(zhǎng),因此常被當(dāng)做成害草鋤掉,然而在這些野草里也不乏一些具有食用及藥用價(jià)值的植物,如曲曲芽、蕨菜、水蒿等,這些自然環(huán)境下生長(zhǎng)的植物,沒受污染而且營(yíng)養(yǎng)豐富可以當(dāng)蔬菜來(lái)食用,因此統(tǒng)稱它們?yōu)橐安恕=裉煺f(shuō)到的這7種野菜,其香味十足都以為吃的是假香菜,你見過幾種?
1.野香菜
野香菜,在農(nóng)村人們又叫它刺芫荽、大香菜、野芫荽。野香菜與常見的香菜在外形上有很大區(qū)別,野香菜植株不高,葉子簇生,葉子寬大邊緣還有一些密集的小鋸齒。野香菜味道清香,而不是香菜的那種臭屁蟲的味道。野香菜生長(zhǎng)在河邊濕地、竹林草叢或山溝靠近水源的地方,這種野菜有著濃郁的香氣,山里人常用“隔著山都可以聞得到”來(lái)形容它的味道。野香菜有非常好的疏風(fēng)散寒,引氣消滯功效,對(duì)感冒咳嗽、氣喘、食積等有著非常好的作用,還可以治跌打腫疼,傳染性肝炎等。野香菜可以做拌涼菜或者時(shí)當(dāng)做調(diào)味的配菜來(lái)使用。
2.藜蒿
藜蒿,又叫蘆蒿、柳蒿芽水蒿或青艾,藜蒿是生長(zhǎng)在湖泊草灘岸邊附近的菊科蒿屬多年生草本植物。藜蒿的莖特別長(zhǎng)但是葉子細(xì)長(zhǎng)又稀少,以根莖和嫩莖供食用,可以涼拌或熱炒了吃,如藜蒿桿炒臘肉。藜蒿莖特別的脆而且清甜,含有豐富的蛋白質(zhì),能夠清熱解毒、利濕、殺菌殺蟲,祛風(fēng)驅(qū)寒,長(zhǎng)時(shí)期吃藜蒿能夠防治衰老,可以美容養(yǎng)顏。《本草綱目》記載:藜蒿氣味甘甜無(wú)毒,主治五脹邪氣,風(fēng)寒濕脾,補(bǔ)中益氣,長(zhǎng)毛發(fā),久食輕身,耳聰目明,防衰。
3.菊花腦
菊花腦又叫菊花菜,為多年生宿根草本植物,葉子的外形大小和樣式酷似香菜,花朵的樣式魚顏色像野生菊花。菊花腦有特殊的芳香氣,可以涼拌著吃,或用來(lái)燒雞蛋湯,吃起來(lái)涼爽又清口。菊花腦與馬蘭頭、枸杞頭合稱“野菜三寶”。菊花腦是菜又是花,同時(shí)還有很好的藥用價(jià)值,菊花腦性涼味甘,濃郁菊花芳香味,食之涼爽清口,有清熱涼血明目、開胃降血壓的功效。
4.三葉芹
三葉芹俗稱鴨腳板,鴨婆裙、鴨兒芹。鴨腳板喜潮濕環(huán)境多生長(zhǎng)在溝渠邊、田邊濕地或溝谷草叢里。葉柄長(zhǎng)呈淡綠色,柔軟細(xì)嫩,幼苗及嫩莖葉可以直接炒食。鴨腳板天生帶有一股香氣,入口腥香如芹菜,細(xì)嚼有點(diǎn)像苕尖,帶點(diǎn)韌性和粗糙。鴨腳板含有豐富的維生素,蛋白質(zhì)是一種上好的野菜,除了可以當(dāng)成菜肴炒吃,同時(shí)還可以全草入藥,可以清涼敗火,消炎降血壓,解毒、活血消腫、搗爛外敷還可以治蛇咬傷及跌打損傷。
5.芝麻菜
芝麻菜俗稱火箭生菜,薈芥,是一年生草本十字花科植物,生長(zhǎng)在于土壤濕潤(rùn)的草地、山坡、路邊水溝等地。葉片邊緣分裂成羽狀,葉子肥厚像在菜市上常見的菠菜。芝麻菜自帶濃郁的芝麻香氣,可以直接涼拌或作為沙拉的配菜食用。芝麻菜聞著香甜,但吃在嘴里卻是一種很沖的嗆辣味,像黑胡椒摻和了芥末的混合味道。芝麻菜含豐富的葉酸、維生素A及多種有益礦物質(zhì),芝麻菜口味清新具有涼血、健胃、利尿等功效。同時(shí)還是一種抗癌蔬菜,對(duì)乳腺癌及子宮頸癌等女性高發(fā)病癥的有積極的抵抗效果。
6.魚香菜
魚香菜是野薄荷的俗稱,也叫綠薄荷、香薄荷,香花菜,因有魚香味而得名魚香菜。魚香菜是唇形科直立多年生草本植物,常生于農(nóng)村田野的向陽(yáng)山坡,林邊濕地。魚香菜香味濃郁,能壓抑異味增加香味,葉子與嫩莖可以當(dāng)蔬菜吃,常用來(lái)當(dāng)做佐料或配菜來(lái)使用。野薄荷同時(shí)又是很好的中藥材,可以全草入藥有疏散風(fēng)熱,利喉,清熱解毒、理氣提神的功效,對(duì)治療感冒風(fēng)熱、發(fā)熱頭昏、頭痛目赤,咽喉腫痛等有很好的效果。
7.香椿芽
香椿芽是香椿樹春天時(shí)發(fā)出的嫩芽,香椿芽葉片肥厚質(zhì)脆嫩,帶有濃郁的香氣。香椿含豐富的維生素C、胡蘿卜素,鈣、磷等,有增強(qiáng)機(jī)體免疫,潤(rùn)滑肌膚的作用,主治外感風(fēng)寒、風(fēng)濕痹痛、胃痛、痢疾等。而且香椿芽還含有抑制多種致病菌、抗腫瘤、降血脂的成分,適當(dāng)吃一些香椿可以抗衰老、補(bǔ)陽(yáng)滋陰,驅(qū)蛔蟲。香椿芽可以用來(lái)炒雞蛋吃,或是腌成小菜來(lái)食用。需要注意的是香椿含亞硝酸鹽,吃之前需用開水焯燙,同時(shí)香椿屬于發(fā)物,像慢性疾病患者應(yīng)少吃或不吃。
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