要提高自我的認(rèn)識，既要看到自己的優(yōu)點和長處又要看到自己的缺點和不足。只有看到自己的不足于缺點，才能提高和認(rèn)識自己應(yīng)該怎么，把缺點與不足改正來，提高自己的自信感。
有的時候自己也缺乏安全感，要從自己思想和心理上調(diào)解，讓自己的心平靜下來平和柔軟的心態(tài)會讓自己對自己有一個公正的評價和期望，也會讓安全感慢慢回的自信也會回來，天下無難事只怕有心人。
每個人都有羨慕嫉妒感，因為總是跟人比較，不管自己好不好，不管自己幸不幸福反正只要沒有別人好就會自卑感。做人首先要相信因果，要明白凡事都有原因。要讀一些能量級的書籍，開闊自己的心胸，要有一顆寬容慈悲之心，慈悲心生起嫉妒自然減少，極度沒了，因嫉妒而生的自卑也就沒有了，只有放松心態(tài)，自信感才會慢慢的生起。
凡事要敢于面對積極面對敢于提出自己見解接受來自各方面的批評，多和積極樂觀的人接觸溝通。每天保持積極樂觀的心態(tài)告訴自己，我行我一定行。凡事要往好的方面去想，人是活給自己的，只有不斷的發(fā)現(xiàn)自己所蘊藏的優(yōu)勢，才能增強自信心。
