清炒茭白
用料
青椒絲;茭白;鹽;生抽
做法
1、剝去粗硬的外皮和根部,切成粗絲
2、用油先把茭白絲炒軟,加鹽和生抽
3、最后放入青椒絲略炒就行了
【青椒炒杏鮑菇】
用料:青椒3~4只,杏鮑菇2只,大蒜瓣4~5瓣,生抽,老抽,鹽適量
做法:
1.將青椒切成細條狀或薄片。
2.把杏鮑菇洗凈,切細條狀好入味。
3.將大蒜瓣輕拍去皮,切丁。
4.在熱鍋中加入一些食用油。
5.待油熱時,加入切好的大蒜爆香。
6.大蒜炒出香味后加入切好的青椒絲翻炒,加入少許食鹽,讓青椒入味,脫水。
7.待青椒稍微斷生時加入杏鮑菇,大火翻炒。再加入鹽,生抽調味。少許老抽調色。
8.待青椒和杏鮑菇都斷生之后加入少許雞精拌炒均勻即可。
茭白燒肉
用料
五花肉500克;茭白4支;蔥;姜適量;八角1個;料酒適量;老抽適量;糖適量;鹽適量
做法
1、茭白洗凈切滾刀塊,豬肉洗凈切塊入沸水中汆燙洗去浮沫
2、熱鍋倒少許油,燒到5成熱時放入豬肉煸炒至肉變色,微微吐油的狀態(tài),下入姜片、蔥節(jié)、八角一起煸炒出香味,淋入料酒、老抽煸炒上色,往鍋中加入開水沒過肉,大火燒開后轉小火煮1個小時左右
3、再把茭白放入,加糖和少許鹽調味,大火燒開轉小火繼續(xù)煮20分鐘即可
干煸菜花
用料:花菜半只,五花肉50克,生姜5克,大蒜三瓣,辣椒2個,鹽2克,醬油15克
做法:
1.菜花沖洗干凈后用小刀沿著柄削成小朵,用淡鹽水浸泡10分鐘,充分瀝干水分。
2.五花肉入鍋小火慢慢煸炒出油,如果肉不夠肥,鍋中可以先放少許油再煸,出油后加生姜炒出香味。
3.開大火,油熱的時候倒入菜花,鋪勻略煎30秒再翻炒幾下。
4.蓋上鍋蓋,調中火焗30秒。
5.這時候可以看到菜花頭有點焦色了。
6.加入辣椒和大蒜碎翻炒幾下。
7.炒勻后加入一勺生抽,翻炒均勻。
8.起鍋前加入一勺鹽炒勻即可。
醬爆茄子
1.將蒜切片,辣椒切片
2.將茄子也切片
3.然后茄子焯一下水,西紅柿也焯水去皮
4.鍋中加一些油放入蒜煸香
5.把茄子,西紅柿辣椒全部放進去,加一少量的鹽
6.然后放入一些糖
7.少量的雞精
8.再加入一些醬油,爆炒至茄子柔軟就可以了