都挺好，真的都好嗎？
“你在看《都挺好》嗎？”
自開播以來，《都挺好》一直在朋友圈和微博刷屏。
在豆瓣上，已經(jīng)有超過10萬名觀眾對《都挺好》進(jìn)行評分，7.8分的評價在今年始播的國產(chǎn)劇中已經(jīng)算不錯了。
雖然名為《都挺好》，但不少觀眾表示，這里面的三大男主一點(diǎn)都不好，甚至讓人看得牙癢癢。
性格沖動，打罵妹妹，投機(jī)賠了財產(chǎn)，離了婚的二哥蘇明成。
天天把“太讓我失望了”掛在嘴邊的大哥蘇明哲，愛面子，站在道德制高點(diǎn)要求他人。
不過最惹人生氣的還是老爸蘇大強(qiáng)。
被妻子欺壓一輩子，妻子去世后，拒絕住在老宅，要和大兒子去美國生活。辦簽證期間，與二兒子蘇明成和兒媳朱麗同住。
會做飯，也不做，嫌棄兒子兒媳不做飯；
不洗澡，不注意個人衛(wèi)生，還不許說；
隨意把人帶到家里，動不動就耍賴；
喜歡炫耀，跟風(fēng)投資失敗，鬧著要自殺；
不顧兒女情況硬要買大房子；
買了房子，又不顧兒女勸說，和居心叵測的保姆結(jié)婚……
多少網(wǎng)友看電視劇的動力就是“看看這老頭結(jié)局是什么”。
萬萬沒想到，電視劇最后把蘇大強(qiáng)洗白了，
只因一種疾病，蘇大強(qiáng)的一切改變、一切喜怒無常、一切自私自利，一切一切的作妖都有了解釋。
真相大白，蘇大強(qiáng)患了阿爾茨海默癥
他在妻子去世后性格大變，絲毫不顧及子女感受。
他喜怒無常，動不動就用自殺等手段逼迫子女。
他判斷力減退，執(zhí)意要投資，輕易進(jìn)入騙局，損失了自己的畢生積蓄。
他疑神疑鬼，認(rèn)為保姆偷東西，自己改了門的密碼卻忘記保姆要來工作。
他輕信甜言蜜語的騙子保姆，一意孤行，“追求幸?！?。
最后，一切真相大白，他患了阿爾茨海默癥！
阿爾茨海默癥俗稱老年癡呆，《美國醫(yī)學(xué)會雜志》曾刊文指出，人的大腦從30歲開始衰老；40歲后，人體新陳代謝逐漸變緩，大腦細(xì)胞功能隨之減退，體力、記憶力、反應(yīng)力下降，定位能力、身體協(xié)調(diào)性不及從前；60歲后，大腦以每年15%的速度萎縮。
老年癡呆是人類的問題，也是一個全球性的問題。全球每3秒鐘就有1例癡呆患者產(chǎn)生。2018年全球約有5億人患有癡呆，到2050年，這一數(shù)字將增至15.2億，將是現(xiàn)在的三倍之多，預(yù)防老年癡呆刻不容緩！
四節(jié)手指操
其實，健腦、預(yù)防老年癡呆真的可以 “動動手指”就能辦到。
前段時間，協(xié)和醫(yī)院神經(jīng)科醫(yī)生的健腦操視頻火遍全網(wǎng)。1分17秒的視頻中3位醫(yī)生，伴隨著“c哩c哩”的音樂，在醫(yī)院的走廊里，一邊原地踏步，一邊做著4節(jié)指尖操，視頻結(jié)尾提醒大家，每個動作每天做二十次，可以有效的鍛煉腦神經(jīng)。
手與大腦有密切關(guān)系，手指有很多神經(jīng)連接大腦。手的動作，特別是手指的動作，越復(fù)雜、越精巧、越嫻熟，就越能在大腦皮層建立更多的神經(jīng)聯(lián)系。手指操可以充分刺激這些神經(jīng)，有助增強(qiáng)腦功能，預(yù)防或抑制認(rèn)知障礙癥的發(fā)展。不過，如果真的出現(xiàn)記憶衰退等腦部問題，還是需要到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的幫助下，進(jìn)行系統(tǒng)治療。
第一節(jié)：雙手五個手指依次對應(yīng)敲擊。
手指操強(qiáng)度小，對場地要求低，建議大家抽空多練習(xí)。
火遍全網(wǎng)的健腦操視頻
