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          【計(jì)劃】暑假安排怎樣才最合理?手把手教你幫孩子制定暑期計(jì)劃

          暑假來了,

          您是否還在糾結(jié)怎樣給孩子度過這兩個(gè)月暑假呢?

          給孩子放個(gè)長假呢

          又怕孩子玩得太過

          讓孩子抓緊學(xué)習(xí)呢

          自己也于心不忍

          那么,怎樣才是合理的安排呢?

          不妨分這三步走

          跟著小編一起看下吧!

          第一階段:“散養(yǎng)”還得有,親近自然好時(shí)機(jī)

          時(shí)間段:暑假開始的前期,中期

          事項(xiàng):放松為主

          1、去鄉(xiāng)村體驗(yàn)生活

          2、和父母一起去旅游

          3、參加學(xué)校組織的夏令營活動

          溫馨提醒:千萬別“苦”了孩子

                 期末考試剛剛結(jié)束,孩子們已經(jīng)辛苦了一個(gè)學(xué)期,而暑假也是他們所期盼已久的。這段時(shí)間應(yīng)該讓孩子放松放松,做他們想做的事情,發(fā)揮他們的天性。

                 可以讓孩子去爺爺奶奶家玩一兩個(gè)星期,一方面,孩子可以多陪陪老人,以彌補(bǔ)家長們常年在外無法回去孝敬雙親的缺憾。另一方面,可以讓孩子換個(gè)生活環(huán)境,增強(qiáng)對不同生活環(huán)境的適應(yīng)性,豐富生活經(jīng)歷。再加之,孩子待的時(shí)間并不長,自然就不用擔(dān)心老人的溺愛問題。


          第二階段:“圈養(yǎng)”階段,查缺補(bǔ)漏好時(shí)機(jī)

          時(shí)間段:暑假中期,后期

          事項(xiàng):學(xué)習(xí)為主

          1、制定作息時(shí)間表

          2、完成暑假作業(yè)

          3、報(bào)興趣班或文化課輔導(dǎo)班要適當(dāng)

          4、力所能及地幫父母做家務(wù)

          5、多讀書

          6、戶外鍛煉

          溫馨提示:不僅要讀書,更要做家務(wù)

            除了完成老師布置的暑假作業(yè)之外,家長也可以給孩子適當(dāng)報(bào)一些暑期興趣班和文化課輔導(dǎo)班。既能培養(yǎng)孩子的興趣,找到一技之長,又能找到自己功課的薄弱點(diǎn),進(jìn)行查缺補(bǔ)漏,文化課成績更上一層樓,從而實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。

            暑期孩子在家的時(shí)候,除了學(xué)習(xí),父母也應(yīng)該關(guān)注孩子的生活方面。在孩子沒事的時(shí)候,家長應(yīng)該讓孩子適當(dāng)?shù)刈鲆恍┘覄?wù)活。起床之后,要自己疊被子,自己的房間要自己定期打掃和收拾,看到爸爸媽媽在做飯的時(shí)候要搭把手,幫忙擇菜、洗菜、做飯等,看似事小,卻能適時(shí)地鍛煉孩子獨(dú)立生活的能力,提高孩子的責(zé)任心,這樣當(dāng)以后孩子自己獨(dú)立生活或者集體生活時(shí),不至于手忙腳亂,也能處理好與室友之間的關(guān)系。


          第三階段:“收心”階段,別讓假期瘋了心

          時(shí)間段:暑假最后一周

          事項(xiàng):調(diào)整為主

          1、調(diào)整作息時(shí)間和心態(tài)

          2、預(yù)習(xí)新內(nèi)容

          3、檢查暑假作業(yè)

          溫馨提示:收心收得好,暑假才完美

            到假期的最后一周了,新學(xué)期也即將開始。在這段時(shí)間內(nèi),首先,家長要幫助孩子從假期愉悅輕松的氛圍中脫離出來,避免情緒和心理上過分沉浸于暑假中而遲遲不能適應(yīng)正常的教學(xué)軌道。這時(shí)候,家長要開始調(diào)整孩子的作息時(shí)間,調(diào)節(jié)情緒,收住孩子“瘋玩”的心。其次,假期進(jìn)入了尾聲,父母可以幫助孩子預(yù)習(xí)下一學(xué)期的課程,不求有多精通,但至少對大致的知識脈絡(luò)有個(gè)基本的了解。特別是對于初中和高中階段的孩子來說,預(yù)習(xí)在學(xué)習(xí)中是很重要的。

          為避免孩子在假期如脫韁野馬,指導(dǎo)孩子制定合理的暑假作息時(shí)間安排是必須的。

          制定作息時(shí)間的目的:學(xué)會自律

              家長與其無時(shí)不刻地充當(dāng)管理者、監(jiān)督者,乃至于孩子玩得歡樂的終結(jié)者,不如通過引導(dǎo)孩子制定合理的作息時(shí)間讓孩子在作息時(shí)間的引導(dǎo)下,學(xué)會自律,自己管理自己的時(shí)間。

           制定作息時(shí)間的原則:文武之道一張一弛

            暑假畢竟是屬于孩子們的假期,休息時(shí)間及課外活動的時(shí)間一定要有充分的保障。

                 學(xué)習(xí)時(shí)間安排不要太緊,體育鍛煉時(shí)間、做家務(wù)時(shí)間、孩子的愛好時(shí)間、自主安排時(shí)間……要與學(xué)習(xí)穿插進(jìn)行。

          作息時(shí)間的執(zhí)行

            作息時(shí)間一經(jīng)制定就需要嚴(yán)格執(zhí)行,并采取一定的獎懲措施來督促。

          作息時(shí)間的檢查與小結(jié)

            1)最好繪制出作息時(shí)間表,每天按項(xiàng)目打鉤或打叉


            2)孩子寫的每天的小結(jié)除了作息時(shí)間的落實(shí)外,還需小結(jié)每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。


            3)要有意識地提高自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)效率


          暑假計(jì)劃及作息時(shí)間表(參考)

          暑期各階段劃分表

          暑假階段劃分

          具體時(shí)間

          主要內(nèi)容

           第一階段    

          前兩周

          和父母一起去旅游,去鄉(xiāng)村體驗(yàn)生活,或者參加學(xué)校組織的夏令營活動,要放松心情。

          第二階段

          中間

          制定暑期計(jì)劃,完成暑假作業(yè),幾所能及的幫助父母做家務(wù),閱讀課外數(shù)目。

          第三階段

          最后一周

          調(diào)整作息時(shí)間,回歸到上學(xué)時(shí)的狀態(tài),檢查暑假作業(yè),預(yù)習(xí)下學(xué)期新課。


          暑期作息時(shí)間表

          時(shí)間段

          計(jì)劃內(nèi)容

          備注

          06:30-07:00

          起床,洗漱

          為鍛煉孩子的體格,可適當(dāng)晨跑。

          07:00-08:00

          早餐,晨讀

          在晨讀的時(shí)候,可以背一些詩詞,英語單詞之類,量不在多,貴在堅(jiān)持。

          08:30-10:30

          寫暑假作業(yè)

          每天保證大概兩小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間。

          10:30-11:30

          休息時(shí)間

          孩子可以看會電視,玩會游戲,放松一下。

          11:30-14:00

          午餐,午睡


          14:00-16:00

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