方便面是很多大人和孩子都比較喜歡吃的零食，也有很多上班族沒(méi)時(shí)間吃飯，會(huì)直接泡點(diǎn)方便面充饑，但是這樣的好景不長(zhǎng)就開(kāi)始出現(xiàn)各種各樣的負(fù)面信息，方便面致癌、方便面吃了32小時(shí)不消化等等今天小編就給大家好好分析分析方便面到底能不能致癌。跟著51養(yǎng)生網(wǎng)小編了解一下吧。
之前很多報(bào)道稱，方便面食品添加劑很多，常吃會(huì)嚴(yán)重致癌！
但是專家后來(lái)驗(yàn)證，方便面屬于干燥食品，水分含量極其低，微生物基本不能生存，所以不需要添加食品添加劑。
另外就是說(shuō)桶裝方便面致癌性很高，其中一種說(shuō)法是：由于其包裝材質(zhì)是聚苯乙烯，添加的安定劑遇到高溫會(huì)溶解，進(jìn)而威脅人體健康。
據(jù)相關(guān)人士介紹隨著技術(shù)的發(fā)展，方便面碗材質(zhì)已被聚乙烯淋膜紙塑復(fù)合產(chǎn)品替代，對(duì)人體的危害基本沒(méi)有了。
所以大家以后可以放心吃了，不過(guò)方便面營(yíng)養(yǎng)比較小，平時(shí)還是要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，尤其是小孩，正是漲身體的時(shí)候。
吃泡面的危害
1、缺乏營(yíng)養(yǎng)，方便面中雖然含有脂肪、蛋白質(zhì)、纖維素、碳水化合物等，但畢竟很少，長(zhǎng)期如此會(huì)有損大腦活動(dòng)哦。
2、容易導(dǎo)致上火，因?yàn)楹芏喾奖忝媸峭ㄟ^(guò)油炸，比較容易上火。
3、易得腸癌，因?yàn)榉奖忝娑嘤镁泼娣壑瞥?，本身少纖維素，加工過(guò)程中還會(huì)丟失纖維素及礦物質(zhì)。如果長(zhǎng)期吃這類食品，人體會(huì)因?yàn)槿狈w維素和鈣而易患上腸癌。而且吃得“過(guò)精”，會(huì)患慢性便秘，糞便在大腸中滯留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，也會(huì)誘發(fā)腸癌。
4、導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)，方便面屬油炸過(guò)的干脆食品，容易導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)，出現(xiàn)胃腸脹氣、胃痛等癥狀。由于方便面中含有較多調(diào)味劑及添加劑，經(jīng)常食用會(huì)使人味覺(jué)遲鈍，影響正常食欲。
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