不知你是否對這類小朋友有所耳聞：很愛吃，每天吃的量也不少，但就是不長肉，個子也偏矮，面色偏黃少光澤，大便發(fā)干或前干后稀、身上的肉松松垮垮、頭發(fā)黃或稀少。
吃進去的大多數(shù)食物，都沒有變成營養(yǎng)被身體吸收，這種現(xiàn)象即中醫(yī)里講的“胃強脾弱”?，F(xiàn)如今胃強脾弱的孩子非常多見，而且很容易造成家庭矛盾：孩子要吃那就是身體需要，干嘛不給？
脾胃從中醫(yī)的角度理解，胃是腑，屬陽，它主要的功能是容納食物，然后再進行初步加工，送達到脾。脾是臟，屬陰，它主要的功能是消化吸收食物，并把營養(yǎng)物質(zhì)運化輸布到全身。
簡單地說，吃進去多少，是胃的事，而能吸收多少，則是脾的事。
現(xiàn)在咱們的脾胃受到了傷害，胃屬陽，胃氣比較強盛，現(xiàn)在這個特點就會被放大，“胃氣強盛，陽有余便是火”。
如果你把現(xiàn)在的胃看作一口鍋，鍋里的水看成食物，那這個時候火大了，鍋就容易被蒸干。所以小孩子會容易餓，見啥吃啥，而且感覺怎么也吃不飽。
那這時候的脾呢，屬陰，它脾氣弱的特點也會被放大，運化的功能就變?nèi)?，食物也不能消化吸收輸送到全身了?/span>
沒有營養(yǎng)物質(zhì)的支持，所以小孩子老是吃，就是不長，而且去醫(yī)院檢查，可能會發(fā)現(xiàn)缺乏鈣鐵鋅硒等各種微量元素。
所以，孩子拼命地吃，卻不長肉，是脾罷工了，胃亢奮了，它們之間工作配合不和諧了。孩子老是想吃的東西，確實是身體需要，越是滿足不了身體需要，越想吃，越吃就越會導致吸收差，久而久之，就形成了一個惡性循環(huán)。
除了老吃不長肉，發(fā)育受阻外，脾強胃弱的孩子還容易反復感冒、積食、坐姿也不端正。吃肉多、蔬菜少的孩子還容易反復扁桃體發(fā)炎、大便干結(jié)、臭等。
怎么理解呢？因為脾胃是氣血生化之源，而人體如果氣血不足，那就容易受到邪氣來侵犯了。現(xiàn)在孩子脾胃出問題了，氣血肯定就不足了，就會導致抵抗力差，容易反復感冒。
另外，孩子在學習的時候，注意力比較差，學一會兒就會感到比較累，坐姿也不端，形體也不是很美觀，那這個跟脾氣虛，氣血不能正常的支撐機體有很大的關(guān)系。
小孩子胃強脾弱是因為胃火熾盛、脾氣虛弱，治療的時候就應(yīng)該瀉胃火然后健運脾氣。如何改善這一現(xiàn)象呢？
堅持帶孩子做適量運動，脾弱的孩子，要減少去喧鬧的場合，適合多到大自然中玩耍，寧靜的大自然會賦予身體能量，幫助孩子健脾扶正，升發(fā)陽氣，還可以把體內(nèi)垃圾排出去，但是前提是適度。
如果有內(nèi)熱的孩子，比如舌苔比較厚黃、舌質(zhì)比較紅、大便干結(jié)等，不建議給孩子多喝涼茶、多吃水果降火，但需要給孩子身體疏通，把垃圾和火氣排出去，可以給孩子清胃、清大腸和推腹。
（清胃經(jīng)）
（清大腸）
如果大便是前干后稀的孩子，需要加入揉外勞宮溫陽、補脾經(jīng)健脾，緩解脾胃失調(diào)、腹部脹滿、脾胃虛弱所引起的不適癥狀。
改善孩子胃強脾弱，這套手法是很不錯的選擇，快快學起來吧
