注意：膀胱經(jīng)循行通過五臟六腑的后背對應(yīng)俞穴（肝俞、肺俞、心俞................）
足太陽膀胱：始于內(nèi)眼角的睛明穴，上行經(jīng)過額部，與督脈相交，至巔項(xiàng)的百會穴。四條分支：一條是巔頂部的分支，從頭頂?shù)陌贂?分出，直至耳上角；
一條是巔頂向后直行的分支，從頭頂下行至腦戶穴，進(jìn)入顱內(nèi)絡(luò)腦，再返出來下行到項(xiàng)后的天柱穴；
另外兩條分支是往下行的。一條是沿肩胛內(nèi)側(cè)的大杼穴 開始，經(jīng)過夾脊旁邊。沿著背中線旁邊的1．5寸處，下行至腰部，再進(jìn)入脊旁筋肉，絡(luò)于腎，下屬膀胱，再從腰中分出下行，夾脊旁，通于臀部，經(jīng)大腿后面，進(jìn)入胭窩中的委陽穴；
另外一條是從肩胛內(nèi)側(cè)分別下行，通過肩胛，沿著背中線旁邊的三寸處下行，經(jīng)過臀部，經(jīng)過髖關(guān)節(jié)部的環(huán)跳穴，沿大腿外側(cè)后邊卜行，會合于胭窩中的委中穴，向下通過腓腸肌，經(jīng)外踝后面的 昆侖穴，在足跟部折向前，經(jīng)足背外側(cè)至足小趾外側(cè)端的至陰穴，與足少陰腎經(jīng)相接。
足太陽膀胱經(jīng)異常的疾?。?/p>
肝主筋，肝血能生筋養(yǎng)筋。膀胱經(jīng)，主筋'所生病’，擅治筋、調(diào)筋。筋缺血則緊，筋受寒則硬。閑坐時(shí)，雙手揉捏'小腿肚子’，可防治“筋所生病”。
每天的申時(shí)，即每天下午15點(diǎn)到17點(diǎn)，足人體內(nèi)的膀胱經(jīng)最旺盛的時(shí)間，膀胱貯藏水液和津液，水液排出體外，津液循環(huán)在體內(nèi)，所以在每天的申時(shí)，人的體溫比較高。
膀胱經(jīng)連接著膀胱、腎、心、腦等人體內(nèi)部器官。如果膀胱經(jīng)的經(jīng)氣出現(xiàn)異常，身體會出現(xiàn)：惡寒、發(fā)熱、鼻塞、鼻衄、頭痛 、目痛，項(xiàng)背、腰、臀部及下肢后側(cè)疼痛，足小趾麻木、小腹脹滿、小便不利、遺尿等疾病。
因此，泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、頭部及眼睛鼻子問題、腰背部、膀胱經(jīng)循行路線上的酸麻脹， 都與膀胱經(jīng)有關(guān)。
足太陽膀胱經(jīng)一側(cè)67穴，左右共134穴，其中49個穴位分布在頭面，項(xiàng)部，和腰背部督脈的兩側(cè)，剩下的18個穴位則分布在下肢后正中線上及足外側(cè)部。
學(xué)習(xí)膀胱經(jīng)上的重要穴位30個：
一，頭部
1.睛明
【定位】 目內(nèi)眥內(nèi)上方眶內(nèi)側(cè)壁凹陷中
【主治】①目赤腫痛、流淚、視物不明、目眩、近視、夜盲、色盲、目翳等目疾（眼周）②急性腰痛（經(jīng)絡(luò)所行主治所及）③心悸、怔忡等心疾。
2.攢竹
【定位】眉頭凹陷中，額切跡處
【主治】①頭痛，面痛，眉棱骨痛，面癱等頭面病證（就近）②眼瞼瞤動、眼瞼下垂、目視不明、流淚、目赤腫痛等眼疾 ③呃逆（特殊功能，重點(diǎn)記憶）④急性腰扭傷（經(jīng)絡(luò)所行）
3.天柱
【定位】后發(fā)際正中旁開1.3寸處，也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉（斜方?。思∪馔鈧?cè)凹處，后發(fā)際正中旁開約2厘米左右即是此穴。
【主治】落枕、五十肩、高血壓、目眩、頭痛、緩解眼睛疲勞、肩膀肌肉僵硬、酸痛、治療疼痛、麻痹等后遺癥、治療宿醉、穴道指壓法治療憂郁癥等。
二，后背部：
4.大杼（zhu四聲） 八會穴之骨會
【定位】在脊柱區(qū)，第1胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸
【主治】①咳嗽，發(fā)熱（近肺）②項(xiàng)強(qiáng)，肩背痛（腧穴所在）③頸椎病、腰椎病、膝骨關(guān)節(jié)炎、齒痛等骨?。ü菚?/p>
身體脊柱右側(cè)圖，左側(cè)還有對開穴
5.風(fēng)門
【定位】在脊柱區(qū)，第2胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸
【主治】①感冒、咳嗽、發(fā)熱、頭痛、哮喘等外感病證、肺系病證----（風(fēng)字之穴，都祛風(fēng)，外感不論風(fēng)寒風(fēng)熱風(fēng)濕）②項(xiàng)強(qiáng)，胸背痛（腧穴所在主治所及）
6.肺俞 肺之背俞穴
【定位】在脊柱區(qū)，第3胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸
【主治】①鼻塞、咳嗽、氣喘、咯血等肺疾②骨蒸潮熱、盜汗等陰虛病證③背痛④皮膚瘙癢、癮疹（肺主皮毛）
7.心俞 心之背俞穴
【定位】在脊柱區(qū)，第5胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸
【主治】①心痛、驚悸、健忘、癲癇等心神病證②胸悶胸痛、咳嗽、吐血等胸肺病證；③遺精、白濁等男科病證；④盜汗
8.膈俞 八會穴之血會
【定位】在脊柱區(qū)，第7胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸
【主治】①胃痛②嘔吐、呃逆、咳嗽、氣喘等上逆之證（病位在膈） ③貧血、吐血、便血等血證（血會之故）④癮疹、皮膚瘙癢等皮膚病證（治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅）⑤潮熱，盜汗
9.肝俞 肝之背俞穴
【定位】在脊柱區(qū)，第9胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸
【主治】①黃疸、脅痛等肝膽病證（肝膽相表里）②目赤、目視不明、夜盲、迎風(fēng)流淚等目疾（肝竅）③眩暈、癲狂癇（肝經(jīng)上行癲頂）④脊背痛、角弓反張、轉(zhuǎn)筋（肝主筋）
10.膽俞 膽之背俞穴
【定位】在脊柱區(qū)，第10胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸
【主治】①黃疸、口苦、脅痛等肝膽病證（膽肝相表里）②肺癆，潮熱
11.脾俞 脾之背俞穴
【定位】在脊柱區(qū)，第11胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸
【主治】①腹脹、納呆、嘔吐、泄瀉、痢疾、便血、多食善饑、身體消瘦等脾胃病證②黃疸、水腫③背痛（經(jīng)絡(luò)所行主治所及）
12.胃俞 胃之背俞穴
【定位】在脊柱區(qū)，第12胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸
【主治】胃脘痛、嘔吐、腹脹、腸鳴多食善饑、身體消瘦等胃腸疾患。
13.腎俞 腎之背俞穴
【定位】在脊柱區(qū)，第2腰椎棘突下，后正中線旁開1.5寸
【主治】①頭暈、耳鳴、耳聾、慢性腹瀉、氣喘、腰酸痛、遺精、陽痿、不育等腎虛病證（聯(lián)系中基理論）②遺尿、癃閉等前陰病證③月經(jīng)不調(diào)、帶下、不孕等婦科病證（三陰經(jīng)皆治婦科）④消渴
14.大腸俞 大腸之背俞穴
【定位】在脊柱區(qū)，第4腰椎棘突下，后正中線旁開1.5寸
【主治】①腰痛（腧穴所在主治所及）②腹脹、泄瀉、便秘等胃腸病證（對應(yīng)大腸）
15.膀胱俞 膀胱之背俞穴
【定位】在骶區(qū)，橫平第2骶后孔，骶正中嵴旁開1.5寸
【主治】①石淋、癃閉、遺尿等膀胱氣化功能失調(diào)病證②腰骶痛③腹瀉，便秘等腸腑病。
16.次髎
【定位】在骶區(qū)，正對第2骶后孔中
【主治】①月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、陰挺、帶下等婦科病證②小便不利、癃閉、遺尿、疝氣等前陰病證③遺精、陽痿等男科病證④腰骶痛，下肢痿痹
17 .膏盲
【定位】在脊柱區(qū)，第4胸椎棘突下，后正中線旁開3寸
【主治】①咳嗽、氣喘、盜汗、肺癆等肺系虛損病證（在肺區(qū)）②虛勞、羸弱瘦、健忘、遺精等虛勞諸證 ③肩胛痛（腧穴所在主治所及）
18 .志室
【定位】在腰區(qū)，第2腰椎棘突下，后正中線旁開3寸
【主治】①遺精、陽痿、癃閉、遺尿、水腫等腎虛病證（在腎區(qū)）②腰脊強(qiáng)痛（經(jīng)絡(luò)所行主治所及）
19 .秩邊
【定位】在骶區(qū)，橫平第4骶后孔，骶正中嵴旁開3寸
【主治】①腰骶痛、下肢痿痹②癃閉、便秘、痔疾、陰痛等前后二陰病證（與前陰前后對應(yīng)）
三，腿部：
20.承扶穴
在股后區(qū)，臀溝中點(diǎn)。
【主治】：腰、骶、臀、股部的疼痛，痔瘡。可緩解腰腿痛、下肢癱瘓、痔瘡、生殖器腫脹等。
21.殷門
在股后區(qū)，臀溝下6寸，股二頭肌腱與半肌腱之間。
【主治】：腰痛、下肢痿痹。對腰背疼痛和椎間盤突出癥狀效果明顯。
22 .浮郗
在膝后區(qū)，腘橫紋上1寸，股二頭肌的內(nèi)側(cè)緣。
【主治】：腘窩部疼痛、麻木、便秘?？删徑怆枘c肌痙攣（小腿部轉(zhuǎn)筋）
23 . 委陽 三焦之下合穴
【定位】在膝部，腘橫紋上，股二頭肌腱的內(nèi)側(cè)緣
【主治】①腹?jié)M，癃閉（膀胱經(jīng)之穴治小便問題）②腰脊強(qiáng)痛，腿足攣痛
24 . 委中
【定位】在膝后區(qū)，腘橫紋中點(diǎn)
【主治】①腰背痛、下肢痿痹等（四總穴）②急性腹痛、急性吐瀉等急癥--- ③癃閉，遺尿等泌尿系病證（膀胱經(jīng)之穴治小便為其天職）④丹毒，癮疹，皮膚瘙癢，疔瘡等血熱病證
25.承山
【定位】在小腿后區(qū)，腓腸肌兩肌腹與肌腱交角處
【主治】①腰腿拘急、疼痛（經(jīng)絡(luò)所行主治所及）②痔疾，便秘（治痔，聯(lián)系承扶，秩邊，飛揚(yáng)）③腹痛，疝氣
不宜過強(qiáng)地刺激，以免引起腓腸肌痙攣。
26.飛揚(yáng)
【定位】在小腿后區(qū)，昆侖直上7寸，腓腸肌外下緣與跟腱移行處。
【主治】①頭痛，目眩，鼻塞，鼻衄（經(jīng)絡(luò)所行主治所及）②頸痛、腰腿痛（經(jīng)絡(luò)所行主治所及）③痔疾（ 前面的承扶，秩邊，承山）
27. 昆侖
【定位】在踝區(qū)，外踝尖與跟腱之間的凹陷中
【主治】①后頭痛，目眩、項(xiàng)強(qiáng)等頭項(xiàng)病證（上頭）②腰骶疼痛，足踝腫痛（經(jīng)絡(luò)所行）③癲癇（膀胱經(jīng)入顱內(nèi)絡(luò)腦）④滯產(chǎn)（聯(lián)系合谷，三陰交，至陰）
28.申脈
八脈交會穴通陽蹺，足太陽經(jīng)與陽蹺脈的交會穴
【定位】踝區(qū)，外踝尖直下，外踝下緣與跟骨之間凹陷中
【主治】①頭痛，眩暈等頭部疾?。ㄗ哳^）②癲、狂、癇等神志?。ㄈ虢j(luò)腦）③嗜睡、不寐及眼瞼開合不利失眠病證（陰陽蹺脈司寤寐）④腰腿酸痛、下肢運(yùn)動不利（陰陽蹺脈司下肢運(yùn)動）
29.束骨
【定位】在跖區(qū)，第5跖趾關(guān)節(jié)的近端，赤白肉際處
【主治】①頭痛、項(xiàng)強(qiáng)、目眩等頭部疾患（走頭）②癲狂（入顱內(nèi)絡(luò)腦）③腰腿痛，足趾疼痛（輸主體重節(jié)痛）
30 .至陰
【定位】在足趾，小趾末節(jié)外側(cè)，趾甲根角側(cè)后方0.1寸
【主治】①胎位不正，滯產(chǎn)、胞衣不下等胎產(chǎn)病證②頭痛，目痛，鼻塞，鼻衄等頭面五官病證
