首先:要接受目前自己的狀態(tài),認同他,告訴自己每個人都有這樣經(jīng)歷,不是你一個人。一定不要心里想著反抗當(dāng)下自己遇到的這種情景,如果反抗的話會更加痛苦,所以先接受目前這樣的迷茫狀態(tài),是英雄誰不曾迷茫過呢?只有接受了,才會找出新的方法。
接下來就是要讓自己平靜下來,不要去回憶過去發(fā)生在自己身上那些不幸和不開心的事情,也暫時不要著急著幻想著自己未來要干什么。因為這個時候你內(nèi)心是起伏不定的?對于好多事情都看不清楚,都不能理智的去對待,所以先平靜下來。
承上步不要回憶過去也不要幻想未來,處在當(dāng)下平靜的狀態(tài)找出自己的興趣,一定要找到自己的愛好,自己最喜歡做的事情,不管能不能做到,先找出來,然后再去想辦法解決掉。如果連我都找不出來,那就問問自己內(nèi)心目前還缺啥,什么能讓自己感覺到真正的快樂。因為興趣是最好的老師。興趣是成功走出迷茫狀態(tài)踏上成功之路的基礎(chǔ)。
當(dāng)你找到興趣后。開始學(xué)習(xí),讓自己在喜歡的這個領(lǐng)域變得專業(yè),變得強大,變得精通,只有精通啦,就幾乎沒有什么迷茫在出現(xiàn)在你的生命里,并把它堅持下去。你的人生會很成功。