大家每日入睡，睡眠質(zhì)量非常關(guān)鍵，在臥室風(fēng)水中，臥室床頭的擺放朝向直接決定人的睡姿，所以格外關(guān)鍵。如果睡覺朝向不好，很可能會影響人的身心健康。今天，信用家小編就來和大家聊聊，睡覺頭東腳西是大忌嗎，睡覺頭朝東還是朝西好。
睡覺頭東腳西是大忌嗎
在我國傳統(tǒng)式的工程建筑注重的是坐南朝北，而房間內(nèi)臥室床的擺放則是東西方位，并且大部分人都習(xí)慣性頭東腳西的睡眠質(zhì)量方法，并且海外一些生物學(xué)家也認(rèn)為頭東腳西的睡眠質(zhì)量方法，能夠合理的推動人的睡眠質(zhì)量。因此 入睡頭東腳西并不是忌諱，并且是一種很好的十分科學(xué)研究的睡眠質(zhì)量方法。
并且地球的自轉(zhuǎn)方位是自西向東，我們?nèi)胨^東腳西，恰好從腳停止針對睡眠質(zhì)量有推動作用，還可以睡得踏實(shí)。綜上所述實(shí)際上不論是頭東腳西或是是頭南腳北全是能夠的，關(guān)鍵還是需看屋子構(gòu)造及其臥室床的擺放方位。
睡覺頭朝東還是朝西好
1、頭朝東睡比較好。
2、因?yàn)槭艿厍虼艌龅挠绊?，可以使地球的磁力線平穩(wěn)的穿過身體，減少磁力線對人體的影響，使代謝率降低，氣血暢通，減少能量消耗。
3、人體的血液循環(huán)系統(tǒng)中，主動脈和大靜脈最重要，其走向與人體的頭腳方向一致。人體處于南北睡向時(shí)，主動脈與大靜脈朝向、人體睡向和地球南北的磁力線方向三者一致，這時(shí)人最容易入睡，睡眠質(zhì)量也高，其他頭朝東也都不錯。就是不能朝西，地球由西向東自轉(zhuǎn)，頭若朝西，血液經(jīng)常向頭頂直沖，睡眠很難安穩(wěn)，易引起神經(jīng)衰弱，失眠，胸悶心悸。
4、睡的方向是相當(dāng)重要的。中醫(yī)學(xué)講人體在睡眠過程中應(yīng)當(dāng)“立脈”、“立氣”。這個(gè)“立”其實(shí)是指讓體內(nèi)氣脈走向跟大自然氣脈相一致，這樣血脈也就通暢。我國的地形是西高東低，順著山勢和水勢，氣流的走向是西北方往東南方前進(jìn)。因此我建議人睡眠時(shí)頭向東方向，腳朝西方向，這就讓人體氣脈與大自然一致了。
以上就是關(guān)于睡覺頭東腳西是大忌嗎，睡覺頭朝東還是朝西好有關(guān)內(nèi)容介紹。關(guān)于臥室風(fēng)水，除了床頭朝向，還有很多其他相關(guān)內(nèi)容，包括臥室室內(nèi)布局、墻面顏色、家具形狀這些都很有講究，如果您對上述內(nèi)容感興趣，可以持續(xù)關(guān)注信用家裝修平臺。
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