-----對(duì)現(xiàn)實(shí)中人生有關(guān)事項(xiàng)的感悟
豐富內(nèi)在+減少內(nèi)耗,是一個(gè)人保持心情舒暢、信心滿滿、能力更強(qiáng)的關(guān)鍵因素,也是一個(gè)人成長(zhǎng)與發(fā)展的客觀需要。一個(gè)人在豐富內(nèi)在、減少內(nèi)耗后,人生將會(huì)充滿輕松感、舒適感、愉悅感,日常工作與生活將會(huì)更加得心應(yīng)手、輕松面對(duì)。
下面,我們從三個(gè)方面,共同對(duì)有關(guān)內(nèi)容進(jìn)行相應(yīng)的梳理與歸納。
一、豐富內(nèi)在+減少內(nèi)耗,是人生成長(zhǎng)與發(fā)展的客觀需要
一個(gè)人能夠不斷豐富內(nèi)在、減少內(nèi)耗,是一個(gè)人走向成熟的標(biāo)志,也是人生成長(zhǎng)與發(fā)展的客觀需要。這里的內(nèi)耗,是指一個(gè)人內(nèi)心的糾結(jié)、困擾、矛盾,是一個(gè)人思維不暢、觀念不通、想法不清的狀態(tài)。內(nèi)耗嚴(yán)重的人,會(huì)出現(xiàn)心理負(fù)擔(dān)沉重、能力狀態(tài)低下、遇事無(wú)所適從等現(xiàn)象。
可以說(shuō),一個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展過(guò)程,就是不斷豐富內(nèi)心、減少內(nèi)耗的過(guò)程,也是讓自身的內(nèi)心世界不斷強(qiáng)大的過(guò)程。而豐富內(nèi)在、減少內(nèi)耗的方式,就是終身學(xué)習(xí)、不斷努力,并且注重實(shí)踐與感悟。也可以說(shuō),只要不斷學(xué)習(xí)與努力,同時(shí)不斷實(shí)踐與感悟,人生就可以得到更多的進(jìn)步與提升。
二、豐富內(nèi)在+減少內(nèi)耗,人生將會(huì)充滿輕松感、舒適感、愉悅感
一個(gè)人在豐富內(nèi)在、減少內(nèi)耗后,精神狀態(tài)就會(huì)出現(xiàn)明顯的變化,日常情緒也會(huì)出現(xiàn)明顯的調(diào)整,人生將會(huì)充滿輕松感、舒適感、愉悅感。這是一種由內(nèi)而外、發(fā)自?xún)?nèi)心的精神狀態(tài)正向調(diào)整,會(huì)直接影響到思維與能力的提升,也會(huì)影響到日常情緒與態(tài)度的正向變化。
可以說(shuō),每個(gè)人都需要不斷豐富內(nèi)在、減少內(nèi)耗的。如同每天需要吃飯與喝水,才能保持身體健康。日常工作與生活中,不斷豐富內(nèi)在、減少內(nèi)耗,才能保持更好的精神狀態(tài),才能保持更旺盛的思維情緒,才能讓內(nèi)心的正能量更加充足。這是客觀的需要,也是人生的日常規(guī)律。
三、豐富內(nèi)在+減少內(nèi)耗,可以讓工作與生活更加得心應(yīng)手、輕松面對(duì)
一個(gè)人在豐富內(nèi)在、減少內(nèi)耗后,其日常的心態(tài)與能力,都會(huì)出現(xiàn)明顯提升,可以讓工作與生活更加得心應(yīng)手、輕松面對(duì)。包括遇到困難、棘手的事情時(shí),因?yàn)樽陨韮?nèi)在能力的改變與提升,會(huì)更有勇氣、更有信心去克服與化解??梢哉f(shuō),人生將會(huì)呈現(xiàn)更多美好的前景。
境隨心轉(zhuǎn)。一個(gè)人能夠豐富內(nèi)在、減少內(nèi)耗,不僅改變了自身的心態(tài)與情緒,也會(huì)讓環(huán)境氛圍變得更加和諧、融洽。可以說(shuō),這是一個(gè)通過(guò)內(nèi)在的完善與提升,改變整體環(huán)境氛圍的過(guò)程。這樣的結(jié)果,是更有利于成就自身的,也是更有利于實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的。
以上感悟,與大家交流和分享。
2022年6月
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