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          俗語“老泄殘精,人窮壽盡”還有后一句,是經(jīng)典也是老祖宗忠告

          養(yǎng)生,自古以來都是人們熱衷的東西,在很久之前,足以追溯到《黃帝內(nèi)經(jīng)》成書時(shí)期,那時(shí)的老祖宗們都在追求養(yǎng)生了,我們都知道,長生是不可能的,但是養(yǎng)生長壽還是很有可能的,不過,有人曾一直無法想通,為何古人懂那么多的長壽之法,為何古代人普遍短命呢,這也很簡單,古代戰(zhàn)亂頻繁,醫(yī)療水平不夠。

          如果讓現(xiàn)在去采訪一些長壽老人,他能夠教你的長壽秘訣無非也就是粗茶淡飯,保持良好的心態(tài)與生活習(xí)慣,這樣的話,有助于人體長壽,不過這樣的話就可以長壽了嗎?事實(shí)上并非如此,古代很多皇帝也曾追求長生,煉藥制丹,不過效果微乎其微,有的甚至還把自己給吃死了,因而,長壽那其實(shí)就是可遇而不可求的,古人曾說過這樣一句俗語“老泄殘精,人窮壽盡,少食壯火,自取其禍”

          第一句其實(shí)我們很好理解,“老泄殘精,人窮壽盡”這里面的精,多的是指的是精神方面的東西,而并非完全是生理上的那種,我們經(jīng)常聽過一句話,年輕人就像是九點(diǎn)鐘的太陽,充滿了精力,活力四射,非常有精神頭,其實(shí)也就是這個(gè)意思,年輕時(shí)期身體素質(zhì)都非常好,但是隨著時(shí)間的推移,身體的各項(xiàng)機(jī)能都開始慢慢退化,那么我們的精神也就自然而然的消減了,大不如前,身體垮了,那么人必定與長壽無緣。

          少食壯火,自取其禍,這句話更好理解,字面上這句話的解釋非常簡單,年少的精神和精力都是非常充沛的,這個(gè)時(shí)期的我們根本不需要什么東西去補(bǔ)身體,如果你大量的修補(bǔ)身體,那么說不定還會(huì)起到適得其反的作用。

          我們都知道古代的皇帝,有的人是為了長壽,從小就開始做這樣,那樣的事,其實(shí)老祖宗也早就給出忠告了,年輕時(shí)就該做年輕時(shí)的事,不要為老了著想,當(dāng)然了,也不能過度的透支身體,否則等老了,人會(huì)相當(dāng)?shù)耐纯?,如果年輕的時(shí)候就大補(bǔ)特補(bǔ),那么很有可能將身體補(bǔ)好,這也就是說,這都是你自己給自己找到的災(zāi)禍,怨不得別人。

          我們無法否定,長壽是很多人都追求的東西,但是我們很多人并沒有適用于對的方法,這也造成了很多壞的結(jié)果,做人可以適可而止的進(jìn)補(bǔ),但是要記得年輕人完全不可以提早大補(bǔ)特補(bǔ),那樣會(huì)給自己招來很大的麻煩。

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