每個人都必須第二次剪斷臍帶
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黃素菲
上海交通大學(xué)特聘教授
臺灣輔仁大學(xué)心理學(xué)研究所兼任教授
臺灣陽明大學(xué)退休教授
幸福的人生，除了外在的成就之外，還需要實現(xiàn)生涯愿望
「愿」拆解開來就是原心，也就是生命的「原」來的心性
原來的心性？就是深植在自性當中，與生俱來的本性
探索自己，找出符合自己本性的核心生涯建構(gòu)
充分揮灑潛在的能力，人生才不致有缺憾!
放下身段，建立良好親子關(guān)系
我在大學(xué)開了一堂“故事敘說與心理成長”的課程，課堂上同學(xué)們要講出自己的家庭故事。班上三分之二的同學(xué)覺得他和父母之間的連結(jié)只是學(xué)業(yè)，這就形成一個僵化的心理劇本：每當父親一靠近，他就預(yù)期父親又要問他的成績了;父親說:「你這學(xué)期的成績怎樣?」兒子回答:「還好」，父親不悅地又問:「什么叫還好?」兒子不耐地回說:「還好就是還好!」于是一道無形的墻擋在父子之間。
我問一個學(xué)生:「什么時候你覺得與父母比較親近，沒有疏離感？」他說，有一年暑假，父親帶他去釣魚，他天南地北的和父親閑聊，那時他會愿意和父親談生活上一些有趣的事，問他為什么?他說:「那時候爸爸沒有把我當兒子看，比較象是男人和男人之間的對話?！沟请x開那樣的情境，回到日常生活中時，父親的刻板形象又出現(xiàn)了。親子關(guān)系經(jīng)常這樣，無形中就掉入刻板的?色關(guān)系模式里，阻斷了彼此的情感交流。
良好的親子關(guān)系是要及早建立的，在孩子學(xué)習與成?的階段，不要讓親子間的互動只有課業(yè)層面，而其它面向都流于無形，只剩空洞。也不要讓親子關(guān)系淪為管控模式，「等考上公立大學(xué)再說」、「去整理房間」、「關(guān)機！早點睡」，有如警察抓小偷。
你有沒有和孩子玩在一起？和孩子兩個人手拉手一起去逛街，一起去打球，一起泡溫泉......？泡溫泉時,可不可以別管他頭洗干凈了沒？而是一起享受并體驗當下身心的放松？父母往往很難放下父母的?色、任務(wù)，所以孩子看父母就只有權(quán)威、控制，而沒有了解、同理......，那使得孩子很難靠近你。
父母?色經(jīng)常容易變成社會既定的刻板模式，但是因為每個父母與子女都具有獨特性，所發(fā)展出來的關(guān)系自然有所不同，所以其實沒有什么是標準的模式，只要是適合子女的，就是最好的模式，也就是說：在親子關(guān)系中應(yīng)該是自在、愉快，雙方覺得被了解的，這是最重要的要素。
允許子女第二次剪斷臍帶
我在醫(yī)學(xué)院任教的經(jīng)驗里，的確看到有許多就讀醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的學(xué)生，對于生命科學(xué)及濟世救人懷抱著熱誠；但我也看到有些學(xué)生讀醫(yī)學(xué)院的理由，是在現(xiàn)存的教育體制下，成績優(yōu)異學(xué)生的共同選擇，并非出自個人志向的承諾，或是從小在父母的期勉下，一路考進了醫(yī)學(xué)系，并非是他們自己的選擇與興趣。
很多人在十八歲之前，是沒有機會去思考他未來的人生要怎么走的。父母親通常只要孩子把書唸好，其他一切生活所需都替他打理好，一旦進了大學(xué)之后，他反而覺得自己很茫然與無助，因為生活的基本能力都沒有機會學(xué)習與培養(yǎng)。
這時他面臨的另一個困惑是：我是誰？我的人生要開什么花、結(jié)什么果？他對時間的安排、金錢的運用......，開始有自己的想法，不再把時間都花在讀書上，而覺得參加社團和讀書一樣的重要。這是每個人從小孩成?到大人，所必經(jīng)的「第二次剪斷臍帶」的歷程，第一次是出生時剪斷生理的臍帶，第二次剪斷的是心理的臍帶；進入?春期之后，慢慢地，他將成為一個獨立自主的個體，有自己的人生方向，學(xué)會為自己負責。
學(xué)習轉(zhuǎn)換成為「成人子女」的父母?色
父母面對長大的子女，卻仍用保護年幼子女的老舊模式，會產(chǎn)生諸多親子沖突，也妨礙子女的自主性生涯發(fā)展。父母在子女長大之后，必須轉(zhuǎn)換為「成人子女」的父母?色，也就是要成為「長大為成人的子女」之父母。否則，孩子長大離家住大學(xué)宿舍，父母只要搞不清孩子的動向，就會陷入焦慮，甚至權(quán)力的拉扯:「耶！怎么十一點了還沒回到宿舍？」此時父母覺得管不住他了，好像孩子的翅膀長硬了，就要飛走似的。其實，是父母必須準備好離開孩子幼年時期「管教型」的父母狀態(tài)，而調(diào)整成為「對話型」的成人子女父母狀態(tài)。
「成人子女」的父母角色，大大不同于「年幼子女」的父母角色。若是說「年幼子女」的父母角色，重點是：生理性的養(yǎng)育與照顧，以及生活常規(guī)與態(tài)度的管教，注重管吃、管住的物質(zhì)層面、生活層面、紀律層面；那么「成人子女」的父母角色，重點是：心理性的支持與陪伴，關(guān)系性的放手與信任，更加重視心理層面、精神層面、職涯發(fā)展層面的關(guān)懷。也就是說子女超過20歲，父母不再「越權(quán)」替子女做決定，信任子女有獨立判斷的能力，放手讓子女發(fā)展自己的未來，在子女碰到挫折予以支持、陪伴。
人生在大學(xué)階段，必需要學(xué)會探索自己的人生方向，這段期間短則三年，長則五年都不為過；或早或晚，父母都要成為子女尋找人生方向的左右手，父母先要放手，才能幫助子女不再依賴，建立子女自己的人生目標。
