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造成痛風(fēng)的主要原因：尿酸。
嘌呤越多的食物，越容易引發(fā)痛風(fēng)。
對(duì)比所有食物，嘌呤含量排前幾百位的，都是動(dòng)物性食物。

預(yù)防痛風(fēng)，減少動(dòng)物性食物。

干大豆嘌呤含量高，濕豆?fàn)顟B(tài)，嘌呤含量和其他豆類沒(méi)有太大區(qū)別。
吃大豆不會(huì)引起痛風(fēng)，可以放心吃。

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嘌呤越多的食物，越容易引發(fā)痛風(fēng)。
對(duì)比所有食物，嘌呤含量排前幾百位的，都是動(dòng)物性食物。

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干大豆嘌呤含量高，濕豆?fàn)顟B(tài)，嘌呤含量和其他豆類沒(méi)有太大區(qū)別。
吃大豆不會(huì)引起痛風(fēng)，可以放心吃。

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