XX的爸爸媽媽:
你們好!開學(xué)已經(jīng)五周,孩子們的狀態(tài)逐漸提升,在老生的帶動下,新生各方面進(jìn)步很大,團(tuán)隊快速融合。目前,大家在學(xué)習(xí)、運(yùn)動、做事等各方面都已經(jīng)步入正軌。以下是本學(xué)期第一次總結(jié)。
一、目標(biāo)梳理
凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。缺乏目標(biāo)的引領(lǐng),就像在大霧中行走,辨不清方向,最終徒勞無功。
對于孩子們來說,如果沒有清晰的目標(biāo),日常的行為就會陷入盲目無序,浪費(fèi)時間和精力,也無法取得大的進(jìn)步。因此,本月的重點(diǎn)之一,就是幫助孩子們進(jìn)行目標(biāo)梳理。
01/你真的有目標(biāo)嗎?
開學(xué)第一周,孩子們進(jìn)行了假期分享,以及新學(xué)期目標(biāo)展望。
幾個新生剛從體制學(xué)校出來,都表達(dá)了寒假參加幫扶營很開心,在家里寫寒假作業(yè)很痛苦,很不情愿,這也是他們以及家庭選擇離開體制進(jìn)入新教育的原因。本學(xué)期他們的目標(biāo)都是考取國際今日。
不過,對于國際今日的招生要求,以及怎樣才能考上國際今日,孩子們基本上是一頭霧水,只知道國際今日很好,至于好在哪里?國際今日憑什么錄取你?大家都沒有思考過。
另外,在日常的行為表現(xiàn)中,新生普遍缺乏積極性和主動性。
比如老生做事時,他們只是在旁邊看,不會主動去幫忙。甚至有的孩子不知道自己為什么來學(xué)堂,也不知道國際今日是干什么的。
總體說來,新生在能力和愿心方面都比較欠缺。
因此,從表面上看,孩子們好像有目標(biāo),但實(shí)際上目標(biāo)是不清晰的,完全不知道自己如何做可以達(dá)到目標(biāo),只是迷迷糊糊地跟著感覺走,或者被家長推著走。
根據(jù)學(xué)堂上學(xué)期首期備考班的經(jīng)驗,相比已經(jīng)進(jìn)入學(xué)堂一段時間的孩子來說,剛脫離體制的孩子各方面能力都存在一定的差距。
但如果大家端正態(tài)度,踏實(shí)努力,更加嚴(yán)格地要求自己,不怕苦不怕累,信任老師,也仍然有希望達(dá)到國際今日的錄取要求,跟上學(xué)期備考班的五個孩子一樣,順利進(jìn)入國際今日。
老師的引導(dǎo)讓孩子們對自己有了信心,他們也希望家長對自己嚴(yán)格要求,在自己想要退縮逃避時切斷退路。
而老生們在這個假期里由于每天進(jìn)行日課跟帖,大家互相監(jiān)督,因此在學(xué)習(xí)、運(yùn)動、做事方面都比較努力,但大家仍然感受到自己的狀態(tài)出現(xiàn)了明顯下降。
比如剛放假時,各方面狀態(tài)還能保持得比較好,但隨著時間的推移,逐漸放松了對自己的要求,導(dǎo)致狀態(tài)下滑。
不過,這也是意料中的結(jié)果,畢竟孩子們年齡還小,心性還不夠穩(wěn)定,一旦離開學(xué)堂良好的氛圍,缺乏老師和同學(xué)的監(jiān)督,很容易被自己的本性牽著走。
過年期間,受外部環(huán)境的影響,更容易沉迷于吃喝玩樂。加之耳邊不停地聽到來自親戚朋友的夸獎,因此,很容易沉浸在舒服、美好的感覺中,暈暈乎乎。
開學(xué)后,有的孩子連自身一些很明顯的問題都意識不到,這無疑會障礙他們無法更好地成長。
總體說來,開學(xué)第一周,老生們都顯得比較“迷糊”,運(yùn)動、做事、學(xué)習(xí)缺乏計劃,效率很低。這些行為都說明孩子們?nèi)狈δ繕?biāo),沉迷于感覺中毫無覺知。
當(dāng)老師告訴老生們,他們?nèi)慷际侨狈δ繕?biāo)的感覺型人時,這樣的結(jié)果讓大家感到有些震驚,神情有些落寞。
因為在假期里,他們參加了一些新教育的交流、展示和宣傳,獲得了周圍人的普遍稱贊,這讓他們自我評價比較高,因此,他們的內(nèi)心并不愿意接受和承認(rèn)自己是感覺型的人。
老師的一瓢“冷水”也讓他們開始思考自己的問題到底在哪里。
02/感覺型和目標(biāo)型分別有怎樣的特點(diǎn)?
為了讓孩子們更清晰地認(rèn)識到感覺型人和目標(biāo)型人分別有哪些特征,老師解讀了電影《海洋奇緣》。
首先,通過與電影中人物的對比,孩子們開始覺知自身的“找感覺”模式。
在影片中,毛伊、螃蟹怪都是典型的感覺型人,其特征就是超級自戀,喜歡找自己很重要、很強(qiáng)大的感覺。
因為沉迷于追求良好的感覺,一旦遇到困難和打擊,感覺型人就很容易放棄;由于喜歡獲取他人的關(guān)注,因此他們喜歡偽裝自己,喜歡秀外表、秀肌肉、秀才華、甚至為了凸顯自我故意去踩別人;遇到問題他們不喜歡在自身尋找原因,而是推卸責(zé)任,抱怨他人等等。
可見,感覺型人沒有目標(biāo),人生往往容易失??;他們骨子里很自私,只關(guān)注自己的感受,不受人喜歡,人際關(guān)系也會出問題。
對比以上特征,孩子們發(fā)現(xiàn)自己幾乎每條特征都有,盡管內(nèi)心不情愿,但不得不承認(rèn)自己就是一個感覺型人。
其次,如果要成為目標(biāo)型的人,就需要學(xué)習(xí)目標(biāo)型人的特點(diǎn)。
莫安娜天生具有目標(biāo)和使命感,她的一切行為都是圍繞目標(biāo)——幫助家族變得更好,讓家族成員有更好的生活,她的生命就是為家族服務(wù)而存在。
因此,遇到問題時,莫安娜會不斷嘗試新的方法克服和解決;失敗多次仍然繼續(xù)努力,別人的打擊也不會讓她退縮,她也不會認(rèn)為自己做不到,有一種不服輸,不放棄的勁頭;對于族人和弱者,莫安娜想方設(shè)法提供幫助,哪怕是一只只知道傻吃的小笨雞,她也不愿意放棄。
可見,莫安娜一心想的都是目標(biāo)和使命,只要能達(dá)到目標(biāo),讓她做什么都可以,真正的做到了“無我”,這也是一個領(lǐng)袖所具備的特征。
通過對比,學(xué)生們對目標(biāo)型人的心胸格局都很贊嘆,也給他們樹立了學(xué)習(xí)的榜樣,更加清晰地理解了領(lǐng)袖是為他人服務(wù)的,而不是發(fā)號施令,唯我獨(dú)尊的,破除了他們內(nèi)心原先對領(lǐng)袖的錯誤解讀。
03/你要成為怎樣的人?
如果說莫安娜的使命是為整個族群服務(wù),那么對于孩子們來說,他們的目標(biāo)和使命首先是服務(wù)于自己的家庭和家族,也就是他們應(yīng)該努力學(xué)習(xí),讓家人為自己感到驕傲和自豪。
電影《尋夢環(huán)游記》中,小男孩米格出生于一個制鞋家族。祖先愛克托曾經(jīng)為了音樂離家出走,這個家族從此不允許后人再接觸音樂,愛克托也因此被家族除名。偏偏米格從小就非常熱愛音樂,他的夢想是成為一個音樂家,為此不惜與家庭對抗,結(jié)果誤入亡靈世界,卻找到了被家族所痛恨并即將被遺忘的愛克托,解開了愛克托被人陷害未能回歸家庭的真相。最后,米格得到了家人的祝福,回到現(xiàn)實(shí)世界中,一家人重新愛上了音樂。
電影中的米格是一個目標(biāo)型的孩子,為了實(shí)現(xiàn)夢想,克服了重重困難,始終沒有放棄目標(biāo):家人反對他玩音樂,他偷偷跑到亡靈節(jié)廣場參加唱歌比賽;沒有吉他,他闖進(jìn)墓地的房子里拿到了已逝歌神德拉庫斯的吉他;為了得到歌神的祝福,想盡一切辦法接近并取得歌神的喜歡……
而在現(xiàn)實(shí)生活中,孩子們雖然似乎都有夢想,但幾乎都是為了找感覺,遇到困難也很容易放棄。
經(jīng)過反思,孩子們發(fā)現(xiàn)自己缺乏真正的目標(biāo),大多數(shù)時候都沉迷于找感覺。即使有時看起來有目標(biāo),但也只是為了讓自己感覺更好而已。
因此,時刻提醒自己目標(biāo)是什么,并且覺知自己做的跟目標(biāo)是否一致就很重要。
此外,當(dāng)一個人做了不被家族認(rèn)可的事情時,他就無法得到家族能量的支持。
比如愛克托拋棄妻女離開家庭,從此被家族排斥,直到大家發(fā)現(xiàn)他還愛著這個家庭,才重新接納了他;米格不顧家人反對拼命玩音樂,他就無法回歸到家族中,最后當(dāng)他幫助愛克托獲得家族的認(rèn)可,自己也得到了家族的祝福。
說明家族的能量非常強(qiáng)大,孩子屬于家族,就應(yīng)該做讓家族為自己感到驕傲的事情,才能獲得家族能量的支持,順利成長。
04/為什么要學(xué)英語?為什么要上今日英語突破班?
13歲之前是孩子語言學(xué)習(xí)的關(guān)鍵期,雖然學(xué)堂的英語學(xué)習(xí)材料比較輕松有趣,但對孩子們來說,花大量時間學(xué)習(xí)英語仍然是一件比較枯燥的事情。
尤其對于新生來說,除了個別孩子外,其他孩子都缺乏正確的英語學(xué)習(xí)方式以及良好的基礎(chǔ),甚至在體制學(xué)校里養(yǎng)成了錯誤的英語思維和發(fā)音習(xí)慣,因此,開頭的學(xué)習(xí)期對他們來說并不順利,而理清英語學(xué)習(xí)的目標(biāo)無疑會促進(jìn)他們更加積極主動地學(xué)習(xí)英語。
通過思考、討論、一對一輔導(dǎo)、辯論等多種方式,孩子們逐漸清晰了自己為什么要學(xué)習(xí)英語。
事實(shí)上,英語只是一個工具,如果僅僅是為了出國交流方便,手機(jī)上安裝一個軟件就很方便,或者找一個導(dǎo)游也很省事,根本用不著花大量時間學(xué)英語,也不一定要上國際今日。
但是,如果英語學(xué)習(xí)是為人生目標(biāo)服務(wù)的,那么就變得很有必要了,尤其在國際化交流的未來,如果想讓自己獲得更多的機(jī)會,就需要學(xué)好英語。
有的孩子目標(biāo)是成為一個世界級的企業(yè)家,就要有良好的英語基礎(chǔ),才能更好地跟人溝通,上今日突破班可以幫助自己成為一個有國際視野、有良好英語能力的國際化人才。
有的孩子目標(biāo)是成為新教育老師,在較小的年齡花較少的時間和精力學(xué)好英語,不僅不會有什么損失,還可以幫助他們拓寬將來的事業(yè)領(lǐng)域。
而老生的目標(biāo)是想上今日學(xué)堂道家班,學(xué)習(xí)英語還可以讓他們通過不斷制定目標(biāo)、不斷突破自我,從而學(xué)會自我管理和自我控制。
目標(biāo)清晰后,孩子們學(xué)習(xí)英語的勁頭變得更足了,效率也有所提高。目前,有的孩子一周已經(jīng)可以完成10課小烏龜?shù)母x,有的孩子則可以完成15課新概念2的背誦。
二、主題課
01/你是索取者還是付出者?
之所以選擇這個主題,是因為老師發(fā)現(xiàn)新生普遍是索取者模式,不愿意主動付出。這種心理模式導(dǎo)致他們在團(tuán)隊中存在感很弱,缺乏價值,難以受到他人的喜歡和歡迎。為了幫助孩子們轉(zhuǎn)變觀念,主題課內(nèi)容安排如下。
首先,孩子們針對“你愿意做索取者還是付出者?”進(jìn)行了辯論。
新生全部主動選擇做索取者,他們的理由是,索取者不用付出,有人照顧,不用吃苦受累,更舒服。
老生全部選擇做付出者,原因是付出者更受人歡迎,可以讓自己獲得更多的機(jī)會,幫助別人時自己會更開心。
辯論的結(jié)果不出意外,老生獲得了勝利,但過程中老生們也發(fā)現(xiàn)自身存在不少思維漏洞,且知行不合一。
新生們則明白了做索取者雖然可以獲得暫時的舒服,但一旦離開原來的環(huán)境,由于不愿意付出,就無法獲得別人的喜歡和尊重,無法順利融入團(tuán)隊,也會使自己無法獲得機(jī)會。
而付出者表面上看比較辛苦,但其實(shí)他們卻可以受到別人的歡迎,不僅有更多的機(jī)會,自己內(nèi)心其實(shí)也很快樂。
幾位新生都表示從來都沒有體驗過無私地幫助別人的樂趣,因此,老師建議他們嘗試著每天去幫助別人,并且每天記錄下來。從目前情況看,新生已經(jīng)逐漸有了幫助別人的意識,團(tuán)隊氛圍也越來越好。
為了幫助孩子們更深入地理解這個主題,老師還解讀了TED演講《你要做索取者還是付出者?》。
索取者和付出者的思維模式完全不同。
前者很自私,思維模式是“你能為我做什么?”索取者活在自己的世界里,總是幻想著別人圍著自己轉(zhuǎn),有“自戀狂”的傾向,因此,索取者都是是典型的感覺型。
給予者則相反,他們愿意為他人服務(wù),經(jīng)常會說“我能為你做什么?”這也是目標(biāo)型人的特征。
還有一類人處在兩者中間,叫做適應(yīng)者,總是在付出和索取之間追求平衡,這類人占的比例最高。
調(diào)查顯示,每種工作中業(yè)績表現(xiàn)最好和最差的都是付出者,原因就是一部分付出者忙著幫助別人,以至于沒有時間和精力做好自己的事情,他們犧牲自己,卻幫助團(tuán)隊變得更好,因此,一個團(tuán)隊中給予者越多,團(tuán)隊也會越好。因此,有必要創(chuàng)造一個公平的世界,讓更多的給予者有卓越的表現(xiàn)。
首先,就是要承認(rèn)給予者的價值,保護(hù)他們不失去熱情。
事實(shí)上,成為給予者并不難,只需要多用心,身邊的很多小事都可以成為付出的機(jī)會。比如借給別人東西,值日時多做點(diǎn)事情、用更認(rèn)真的態(tài)度去做事等等,這些都是付出的機(jī)會。
其次,是學(xué)會求助,讓別人有給予的機(jī)會,這也是培養(yǎng)團(tuán)隊給予者的方式。
不過,對于平時受到太多照顧的孩子來說,讓他們開口求助并不是一件容易的事,老師鼓勵孩子們遇到事情求助,可以給別人積累福報的機(jī)會,同時,也鼓勵大家互相幫助。
第三,索取者是團(tuán)隊中的“害群之馬”,帶來的破壞性遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過給予者帶來的正面影響,因此,為了團(tuán)隊的良性發(fā)展,就要堅決地把索取者清理出去。
這一條也同樣說明索取者不受歡迎,也提醒習(xí)慣于索取的孩子要改變自身模式,否則不僅在班級里不受歡迎,將來到任何團(tuán)隊都會被排斥。
02/你選擇跟怎樣的能量共振?
該主題的內(nèi)容占本月教學(xué)內(nèi)容的比重比較高,原因是老師發(fā)現(xiàn)孩子們普遍喜歡跟低能量共振,比如非常喜歡吃肉、懶洋洋地不喜歡運(yùn)動、喜歡看一些低俗的書籍、喜歡說臟話,聊天的話題也很零碎,甚至有些八卦。
為了讓孩子們自動遠(yuǎn)離低俗的能量,向高級的能量靠攏,安排了如下課程。
能量層級理論
現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),萬事萬物都具有特定的頻率,不同的頻率對應(yīng)不同的能量,人也不例外。
美國心理學(xué)家霍金斯教授總結(jié)出了能量層級表,其中200以下的是負(fù)能量,包括驕傲、憤怒、欲望、恐懼、悲傷、冷漠、自責(zé)、恥辱等,也就是說,能量在200以下的人基本上被自己的感覺、情緒和欲望所控制,世界上的大多數(shù)人每天都處在負(fù)能量中。
而200以上才是正能量的開始,包括勇敢、中庸、情愿、接受、理性、愛、歡愉、平和、開悟。
一個人來到世界上的目的是什么?就是靈魂借助身體讓自己得到提升。
也就是說,我們每天都應(yīng)該努力活著,提升自己的能量層級,在死亡到來時,靈魂比出生時有所提升,我們此生才沒有浪費(fèi)。不過提升能量并不是一件容易的事,如果缺少明師的指導(dǎo),很多人窮其一生最多也只能提高5個點(diǎn)。
人性如水,如果我們順應(yīng)自己的本性,就很容易跟低俗的能量共振,比如看低俗的電影、書籍、吃垃圾食品,導(dǎo)致能量被不斷拉低。
明白了這一點(diǎn),孩子們都表示希望努力提升自己的能量層級,遠(yuǎn)離負(fù)面的低能量。
電影課《美人魚》
這部電影曾經(jīng)獲得很高的票房,可以看出,大多數(shù)國人非常喜歡跟這樣的能量共振。班級里多數(shù)孩子之前都看過這部電影,大家都認(rèn)為很好看。
那么,這部影片的能量到底如何呢?
經(jīng)過解讀,大家發(fā)現(xiàn)這部電影充斥著負(fù)能量,里面的人物彼此挖苦、譏諷、嘲笑、為了利益相互利用,沒有一個人物是積極正面的。
整部影片傳遞給人們的價值觀就是金錢、享樂至上,甚至給很多社會底層的屌絲造成一種虛假的錯覺,那就是有錢人(社會上層人)都是勾心斗角,天天吃喝玩樂,過著奢侈的生活。
如果孩子們跟這種影片共振,無疑會培養(yǎng)他們懶惰、自私,喜歡吃喝玩樂的價值觀,培養(yǎng)出的是不愿意努力,卻總是幻想一夜暴富的“超級感覺型”人,長大以后只會成為啃老族。這樣的結(jié)果也只會讓一個人的能量越來越低。
影片只看了約半小時的內(nèi)容,后面的內(nèi)容沒有繼續(xù)解讀,因為孩子們說,這種電影太垃圾了,看得人頭疼惡心。
說明孩子們的內(nèi)心都是積極向上的,一旦意識到了這是低能量的東西,就會自動選擇遠(yuǎn)離,只不過之前他們不懂得如何辨別,會不自覺地被周圍的環(huán)境所控制。
紀(jì)錄片《食品公司》
考慮到新生都是剛接觸新教育,缺乏健康的飲食理念,有些孩子非常喜歡吃肉,因此,利用一個周六晚上,讓孩子們觀看了紀(jì)錄片《食品公司》。
這部紀(jì)錄片從快餐業(yè)入手,逐步向種植業(yè)、畜牧業(yè)、養(yǎng)殖業(yè)延展開去,揭露了大型食品公司經(jīng)營者為了獲取高額利潤,不惜改變動植物的生長方式和生長周期,從而取得豐厚的利潤的黑幕,而代價卻是公眾的健康和安全,所揭示出來的真相觸目驚心。
例如,養(yǎng)殖場的雞48天就可以出籠,時間比50年代的70天縮短了32%,體重卻可以長到從前的兩倍,并且這些雞幾乎從來見不到陽光,骨骼跟不上體重增長的速度,走幾步就會跌倒。外面很多著名快餐店的雞肉都來自于這種雞。
不健康的飲食導(dǎo)致美國慢性病高發(fā),糖尿病幾乎成了每個家庭“必備”癥狀,甚至成了兒童的流行病。
看完這部紀(jì)錄片,孩子們都表示,為了身體健康,以后不吃肉,不喝牛奶、不去KFC、不吃垃圾食品了,也要勸說家人和周圍的人要少吃肉。
清一山長博文解讀《少不讀西游,女不讀紅樓,男不讀水滸,老不讀三國》
為了幫助大家更好地理解課程內(nèi)容,老師提出了一系列的問題讓大家思考。
比如:你認(rèn)為自己的個性特點(diǎn)是怎樣的?是沉穩(wěn),理性,還是浮躁,情緒化?你為什么會有這樣的個性特點(diǎn)?這樣的個性特點(diǎn)給你的學(xué)習(xí)生活帶來了怎樣的影響?
經(jīng)過思考和討論,學(xué)生們普遍認(rèn)為自己的個性特點(diǎn)偏于負(fù)面,比如浮躁、情緒化,妄念很多。
而之所以形成這樣的個性特點(diǎn),首先是因為從小受到很多低能量的影視劇、書籍等等的影響,導(dǎo)致心理和思維都受到了嚴(yán)重的破壞。長期處在這樣的環(huán)境中,就會處于很低的能量狀態(tài),這樣的人最終就會淪為社會底層。
其次,大多數(shù)家長都喜歡順著人性教育孩子,對孩子的欲望無限滿足,結(jié)果卻在破壞孩子,導(dǎo)致孩子無法無天,沉迷于吃喝玩樂,放縱墮落。
相反,高層人教育孩子生活簡樸,沒有太多花花綠綠的東西,但非常注重精神層面的訓(xùn)練,因此他們的后代往往非常沉靜、理性,對別人的心理、情緒等都了如指掌,成為社會的精英階層。
因此,教育所做的應(yīng)該與日常的習(xí)性相反,老師要幫助學(xué)生指出問題,改掉毛病,雖然逆著人性讓人不舒服,卻讓人長期受益,這就是“順則成人,逆則成仙”。
有了上述內(nèi)容的鋪墊,孩子們對于山長博文中對四大名著的解讀就更容易理解了。
所謂“少不讀西游”,是因為兒童天生好動、好幻想,混亂無序,而西游記則會助長兒童的這些行為問題。
同樣,女生天性情執(zhí)很重,喜歡找感覺,《紅樓夢》這樣的書籍會讓她們成為超級感覺型的人,從而導(dǎo)致婚姻不幸,人際關(guān)系緊張,人生不順利。
而男性天生爭強(qiáng)好斗,《水滸傳》里面打打殺殺的場景會讓他們更加沖動,尤其是青春期缺乏人生目標(biāo)的男生,看多了這種類型的書籍,會導(dǎo)致更多的社會問題。
老年人到了頤養(yǎng)天年的時候,如果整天研究怎樣勾心斗角,精于權(quán)術(shù),會大量耗散他們的精力,因此,《三國演義》最適合年輕人尤其是創(chuàng)業(yè)者進(jìn)行研究,不適合老年人。
以上原理不僅可以用于解讀四大名著,很多書籍、影視也都可以采用同樣的思路。
解讀《日本人的43個習(xí)慣》
這篇文章是一位在日本生活多年的華人的親身感受。
解讀之前,老師問孩子們對于日本的印象如何。由于受以往環(huán)境的影響,新生們普遍認(rèn)為日本是中國的敵人,但他們對日本民族又缺乏正常的了解。
解讀日本人43個習(xí)慣的過程中,孩子們對于日本人所展示出來的素質(zhì)感到由衷的贊嘆和敬佩,對比自身以及很多中國人的行為,大家都感受到了巨大的差距。
比如日本人很注重控制欲望,抽煙只抽一半,吃東西只吃很少的量,而中國人普遍注重吃,不僅換著花樣吃,甚至認(rèn)為吃得越多越好;
日本人非常敬業(yè),公私分明,他們在工作場合不吃東西,不接私人電話,對公司的來客不提供午餐,業(yè)務(wù)關(guān)系拜年只送兩條毛巾等等,而中國人要隨意得多,導(dǎo)致的結(jié)果是工作效率低下,難怪日本各行各業(yè)的優(yōu)秀企業(yè)特別多;
雖然日本和中國同是亞洲國家,文化方面有很多共同點(diǎn),但不同于中國人好面子,日本人更真實(shí),不虛偽,比如不忌諱鬼神、地獄等,甚至姓什么都無所謂,而且不會認(rèn)為跪著就低人一等;
日本人還有一個很重要的素質(zhì)就是不麻煩和影響別人,比如感冒了就一定會戴口罩以防傳染給別人,更喜歡用無香料的化妝品,第二天下午開會,頭天晚上就不吃韭菜等等。
這樣的對比讓孩子們內(nèi)心感到有些震撼,也改變了他們以往對日本的印象。
有孩子之前去過日本旅游,對比課程,發(fā)現(xiàn)自己看到和聽到的都只是停留在表層,說明旅游除了花費(fèi)金錢和精力外,往往并不能帶來更多收獲,還不如深入學(xué)習(xí)對自己幫助更大,這也是本次課程孩子們的收獲之一。
西點(diǎn)軍校最昂貴一課:如何練就超級強(qiáng)大的內(nèi)心
美國西點(diǎn)軍校招生選拔非常嚴(yán)苛,學(xué)生需要接受“野獸”計劃的磨練,每年淘汰出局的學(xué)生占五分之一,堅持下來的學(xué)生大部分后來都擁有極為成功的事業(yè)、美滿的家庭。
美國賓西法尼亞大學(xué)心理學(xué)教授的研究發(fā)現(xiàn),西點(diǎn)軍校培養(yǎng)優(yōu)秀學(xué)生的真正秘密,也被稱為西點(diǎn)軍校最昂貴、最有價值的課程就是:沒有強(qiáng)大的內(nèi)心,就沒有資格談人生。
這個課程總結(jié)起來包括十條經(jīng)驗,例如:即便已經(jīng)一敗涂地,你仍然要堅持奮斗(堅毅)、你必須晚點(diǎn)吃棉花糖(控制欲望)、你是個大人,你必須學(xué)會控制情緒(理性)、不管有多急、多累,你都要竭盡所能地慢慢來(靜定之氣)、你必須善待你的敵人(不讓能量層級降低)等等。
這十條經(jīng)驗不是雞湯,而是嚴(yán)格地貫徹到日常的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、生活中,逐漸滲透到學(xué)生的血液里,幫助學(xué)生逐漸養(yǎng)成了強(qiáng)大的內(nèi)心。對于孩子們來說,如果能夠照著這十條去訓(xùn)練自己,就可以擁有強(qiáng)大的內(nèi)心,逐漸提升能量層級。
負(fù)面的人與正面的人11個特征
負(fù)面的人與正面的人不同之處在于思維模式的不同。所謂“一念天堂,一念地獄”,當(dāng)一個人處在負(fù)面的思維模式下時,能量就會自動降低,反之,積極正面的思維模式可以提升人的能量,因此,一個人成為怎樣的人,其實(shí)是自己選擇的結(jié)果。
解決這篇文章的目的,是讓孩子們在日常生活中可以經(jīng)常用11個特征對照自身,看看自己是處于負(fù)面還是正面的能量狀態(tài),不斷調(diào)整、修正自己的起心動念,不斷提升能量層級。
03/社會階層(何老師提供)
在上階層課之前,老師先給孩子們看了2011年拍攝的香港真人秀《窮富翁大作戰(zhàn)》。
含著金鑰匙出生的香港富二代、大律師周國豐,不帶任何錢財,不利用任何既有資源的情況下在底層謀職謀生。拍攝期間,周國豐先后體驗了兩份工作,奶茶店服務(wù)生、送信的快遞員。
兩份工作共同特點(diǎn)是每天忙忙碌碌,薪資僅夠基本生活,沒有時間學(xué)習(xí),也沒有錢支付學(xué)費(fèi),香港底層人沒有提升的機(jī)會,不論如何努力,都看不到未來。
無獨(dú)有偶,美國專欄作家芭芭拉曾經(jīng)在不同的城市體驗底層。
她先后換了六種工作,有服務(wù)員,有零售,有清潔,有老人服務(wù),但是結(jié)局都一樣,陷入一個困局:因為錢不夠,不得不住在偏遠(yuǎn)的地方來節(jié)省房租。因為住在偏遠(yuǎn)地方,所以不得不花費(fèi)大量時間在路上。因為花費(fèi)很多時間在路上,她用于提升自己和發(fā)現(xiàn)更好的工作機(jī)會的時間,越來越少。為了應(yīng)付逐漸上漲的房租和生活成本,她不得不說服自己承擔(dān)更多的工作或兼職。
可見,如果一旦陷入底層,就如踏入了泥沼,無論怎樣掙扎努力,結(jié)局都是越陷越深,上升無望。
香港和美國的現(xiàn)在,就是中國的未來,孩子們看到這些,心情有些沉重。
老師告訴孩子們有兩點(diǎn)幸運(yùn):
第一:中國目前的階層尚未完全固化。四十年的改革開放,中國人的經(jīng)濟(jì)差距已經(jīng)很大了,但在文化上,大家都處于齊步走的狀態(tài),我們還有較大的機(jī)會來提升自己,走向更高的層級。
第二:備考國際今日是提升階層的大好機(jī)會。因為你們爸爸媽媽們的努力,送大家到學(xué)堂來學(xué)習(xí)提升,特別是在備考國際今日,后面往常春藤大學(xué)的方向努力,讓我們超越大多數(shù)人,擁有走向上層的可能性。孩子們聽了后都表示要抓住機(jī)會,努力提升自己,爭取成為一個上層人。
要成為上層人,就要向上層人學(xué)習(xí)。
通過對比泰國清邁的清一書院三座房子,可以看到上層人對自我提升、錢的態(tài)度、目標(biāo)感、形象等多方面與普通人是不同的。比如:
在房東家里,有很多運(yùn)動器材和書籍,說明上層人很愿意鍛煉身體和學(xué)習(xí),不斷磨礪自己身體,提升思維和知識面。
在中層人家,有電視沒有書籍,也沒有健身器材,他們沒有很強(qiáng)的提升自己意識。
房東對待朋友花錢很大方,可以一擲千金,建設(shè)豪宅,置辦各類游樂設(shè)施,這些不是自己享受的,而是來招待來訪的朋友,在朋友交往之中他們會交流信息,為自己的事業(yè)創(chuàng)造更多的機(jī)會。
中下層人的住房沒有社交概念,他們只是過自己的日子。
上層人很愿意付出,很會照顧他人,體貼他人。比如山長說到,在交付房子的時候,房東主動要求延遲一周,他要打掃干凈了再交付,展示自己良好的形象和身份。相比于同樣購買的底層人房屋,孩子們發(fā)現(xiàn),他們的房子院子凌亂不堪,不會考慮買主的感受。
上層人對待朋友很愿意花錢,但對自己的生活很低調(diào)。比如房東家里用有全球僅有四輛的豪車之一,但自己外出開的只是很普通的皮卡,衣著都很普通,一頂帽子戴了十幾年,并不嫌棄,他們知道自己要什么,目標(biāo)很清晰。而中產(chǎn)階層是很多奢侈品的購買主力,因為他們要找做上層人的感覺,以為購買了奢侈品就像上層人了,其實(shí)是很荒謬的,如果思維模式不變,無論買再多奢侈品都無法進(jìn)入上層。
經(jīng)過這堂課,孩子們對階層思維模式有了基本認(rèn)識,對階層提升有了緊迫感,知道自己與上層人的差距和努力的方向,為孩子們備考國際今日增添了動力。
04/怎樣的人值得信任?
開學(xué)一段時間后,部分學(xué)生仍然表現(xiàn)出責(zé)任心不強(qiáng),狀態(tài)比較懶散。針對此,進(jìn)行了心理引導(dǎo)。
老師問大家:你覺得自己是一個值得信任的人嗎?或者換一個角度,如果你是一個公司的員工,你認(rèn)為自己是否值得信任?
大家的回答都是否定的,原因是自己做事責(zé)任心不強(qiáng),經(jīng)常敷衍、糊弄、偷懶。
接下來,老師描述了合格員工的三種層次:
第一個層次,對交代給自己的事情認(rèn)真完成。這一類員工缺乏主動性,但會聽話配合。認(rèn)真指的不僅僅是做完,而是盡心盡力去做好。
第二個層次,不僅認(rèn)真做好,并且有一定的主動性。
第三個層次的人,不僅有責(zé)任心,有主動性,且隨時隨地把公司的利益放在第一位,有主人翁精神,會主動經(jīng)營團(tuán)隊,主動關(guān)心幫助他人,因為有他們的存在,團(tuán)隊的氛圍會變得更好,這種員工到哪里都會受到別人的歡迎。
經(jīng)過對比反思,孩子們認(rèn)為自己學(xué)習(xí)做事都比較懶散馬虎,連最低的第一個層次都沒有達(dá)到,甚至很多時候想著怎樣去偷懶,這種缺乏責(zé)任心的行為會導(dǎo)致他們將來不被社會所需要,未來甚至?xí)?/span>“機(jī)器人”取代,只能淪落為底層人。
這樣的結(jié)果讓孩子們內(nèi)心產(chǎn)生了觸動,也感到心情有些沉重。他們都希望自己成為最受歡迎的具有主人翁精神的人。
怎樣可以讓自己有主人翁的精神?很重要的就是需要有一顆成就他人之心。
希望考取國際今日的孩子,如果抱著成就他人之心去經(jīng)營團(tuán)隊,幫助他人,就容易成為團(tuán)隊需要的伙伴。
有兩個孩子未來的志向是成為新教育老師,希望暑假報考今日學(xué)堂的道家?guī)熧Y班,而是師資班錄取學(xué)生擺在第一位的就是德行,因此,就需要在經(jīng)營團(tuán)隊、幫助別人時,時刻覺知自己的起心動念,覺知自己的心是否足夠正,這也是做新教育老師最基本的素質(zhì)。
經(jīng)過這樣的引導(dǎo),目前孩子們經(jīng)營團(tuán)隊的意識普遍有所提升,老生也開始覺知自己幫助別人時是在找感覺,還是真誠地想要幫助別人。
05/科學(xué)課
科學(xué)課的教材選擇的是日本NHK系列紀(jì)錄片之《人體專輯》,共有5集,分別講述了腎臟、脂肪和肌肉、骨頭、大腦、大腸在人體中的作用。該系列紀(jì)錄片制作精美,邏輯清晰,講解生動有趣,深受孩子們的喜歡。
觀看完畢后,通過提問的方式,孩子們分組進(jìn)行搶答,小組間PK,既促進(jìn)孩子們積極動腦思考,也訓(xùn)練了他們的專注力和邏輯表達(dá)能力,促進(jìn)了孩子們之間的團(tuán)隊合作。同時,孩子們了解了相關(guān)的知識后,也對自己的身體更加珍惜和感恩。
三、運(yùn)動方面
運(yùn)動是新教育學(xué)堂最重要的課程之一。通過運(yùn)動,不僅可以讓孩子們身體健康,并且可以培養(yǎng)專注力及勇毅精神,有了這樣的基礎(chǔ),學(xué)習(xí)自然會有更多的精力,效率也會更高。可以說,運(yùn)動是很重要的調(diào)整孩子心理行為的手段。
開學(xué)第一周,老師觀察孩子們的運(yùn)動狀況,發(fā)現(xiàn)情況不容樂觀。
老生經(jīng)過一個假期,體能明顯下降。
新生走一點(diǎn)點(diǎn)路就喊腿疼,學(xué)習(xí)新動作不動腦子,學(xué)得很慢;注意力不集中,別人說話裝作聽不見,重復(fù)幾遍才會有反應(yīng)。
可以說,新生普遍不愿意運(yùn)動,糊弄,偷懶的情況時有發(fā)生。比如做墊上運(yùn)動時漏報圈數(shù),被同學(xué)指出時,會理直氣壯地一口咬定自己做完了;跑5公里速度非常慢,甚至需要一個小時才完成,過程中還會耍小聰明,沒有跑到終點(diǎn)就折返。
這樣的狀態(tài)說明孩子們內(nèi)心很懶散,心理行為方面普遍存在比較嚴(yán)重的問題,因此,有必要通過一定的手段提升孩子們的狀態(tài)。
01/心態(tài)的調(diào)整:強(qiáng)者和弱者
針對新生運(yùn)動怕苦怕累,遇到困難容易退縮逃避的心理,進(jìn)行了心理引導(dǎo)。
首先,老師讓孩子們思考:什么是強(qiáng)者?什么是弱者?
一種孩子以能力區(qū)分,認(rèn)為能力強(qiáng)的就是強(qiáng)者,能力弱的就是弱者。但世界上沒有人是完美的,一個人某方面能力強(qiáng),就一定會有某方面能力弱,因此無法從能力的角度去下定義。
另一種孩子認(rèn)為強(qiáng)弱取決于一個人的內(nèi)心。認(rèn)為自己是強(qiáng)者,就可以成為強(qiáng)者,認(rèn)為自己是弱者,就一定會成為一個弱者。
也就是說,你成為怎樣的人取決于你自己。即使一個人的能力比較弱,但如果他有強(qiáng)者的心,不斷努力訓(xùn)練自己,他的能力就會逐漸提升。而一個人如果怕苦怕累,喜歡偷懶,哪怕能力暫時領(lǐng)先,也很快會被別人超越,這樣的人內(nèi)心是把自己當(dāng)成弱者看待的。
事實(shí)上,班級里這兩種例子都已經(jīng)存在。每個人內(nèi)心都想要成為強(qiáng)者,有了這樣的信念后,更重要的是付諸行動,而不是沉迷于幻想,這也是“心想事成的秘密”。
觀念轉(zhuǎn)變后,孩子們不再給自己貼上弱者的標(biāo)簽,而是意識到自己本來就是“強(qiáng)者”,每個人都有巨大的潛能,加上運(yùn)動方面實(shí)實(shí)在在的進(jìn)步,孩子們更加相信,“心”的力量是無窮的。這樣的心態(tài)也讓他們在后續(xù)的運(yùn)動中不斷挑戰(zhàn)和突破自己。
02/狀態(tài)的調(diào)整
墊上運(yùn)動
開學(xué)第一周,老生作為小老師給新生教授墊上運(yùn)動基本功,項目有:嬰兒爬、大象爬、四肢爬、豹撲、蜘蛛爬(正反)、正匍匐、側(cè)匍匐、毛毛蟲功、蠕蟲功、坐走功、貓步以及正滾翻、側(cè)滾翻和后滾翻。
新生們學(xué)會之后,要求必須在規(guī)定時間內(nèi)完成。經(jīng)過一周的練習(xí),新生的運(yùn)動速度明顯提升,也樹立了一定的信心。
動作比較熟練之后,第二周開始,老生帶領(lǐng)新生分成團(tuán)隊進(jìn)行PK。由于老生的運(yùn)動速度很快,給新生樹立了榜樣,新生為了團(tuán)隊榮譽(yù),也拼命加快速度,最終爆發(fā)出來的潛能讓他們自己都感到很震驚,經(jīng)過幾次PK,新生的運(yùn)動速度得到了快速提升。
為了進(jìn)一步提升他們的運(yùn)動積極性,第四周還進(jìn)行了運(yùn)動測試,連續(xù)三天在規(guī)定時間內(nèi)完成所有規(guī)定的運(yùn)動量,并且動作標(biāo)準(zhǔn),就可以學(xué)習(xí)更加高難度的新動作。
經(jīng)過一周的準(zhǔn)備,孩子們的運(yùn)動積極性和效率都有了明顯提升,原先需要1個多小時完成的運(yùn)動,基本上都可以在30分鐘之內(nèi)完成,有的孩子每次都會超越自己原來的記錄,體會到了成就感,非常開心。
目前,測試通過的孩子已經(jīng)開始學(xué)習(xí)更高難度的動作,比如前滾翻分腿起,后滾翻分腿起等。剩下的部分孩子由于動作的標(biāo)準(zhǔn)度和速度上還不夠穩(wěn)定,繼續(xù)練習(xí),預(yù)計在一周內(nèi)全部可以達(dá)標(biāo)。
5公里跑
進(jìn)行5公里跑的目的是訓(xùn)練孩子們的體能,同時,通過不斷自我突破,幫助孩子們建立信心。
經(jīng)過一個月的訓(xùn)練,大家的5公里跑進(jìn)步同樣非常大,進(jìn)步最快的同學(xué)從原來需要1小時才能跑完,現(xiàn)在只需要31分鐘。
每次跑步之前,孩子們都會給自己設(shè)定目標(biāo),比如在多長時間內(nèi)跑完,希望超過某位同學(xué)等等。雖然最終可能沒有達(dá)成目標(biāo),但每個孩子都在這個過程中不斷超越自己,獲得了成就感和滿足感。
大家從開始的怕苦怕累,退縮逃避,撒謊耍小聰明,嬌氣任性,到現(xiàn)在不斷對自己提出更高的要求,甚至有孩子說,現(xiàn)在讓他耍小聰明都不愿意,“因為覺得沒意思”(意思是憑自己的能力完全可以做到更好,不屑于耍小聰明)。
三項基本功
三項基本功是國際今日招生的基本要求。
在開學(xué)初,新生沒有一個人可以在動作標(biāo)準(zhǔn)度和速度方面達(dá)到考評要求,甚至有的孩子連馬車輪子都不會打,劈叉完全下不去。經(jīng)過每天練習(xí)和測試,孩子們?nèi)〉昧嗣黠@的進(jìn)步。目前3分鐘踢腿都已經(jīng)達(dá)到120個以上,標(biāo)準(zhǔn)的馬車輪子也已經(jīng)接近90個,橫叉基本達(dá)標(biāo)。
室外運(yùn)動
為了訓(xùn)練孩子們的身體靈活性和協(xié)調(diào)性,通過豐富的運(yùn)動體會到更多的樂趣,從而更加愛上運(yùn)動,除了墊上運(yùn)動外,孩子們還進(jìn)行了室外運(yùn)動的訓(xùn)練。
項目一、跑格子。包括單腳跳、雙腳跳、進(jìn)出步、交叉步、太空步、蜻蜓點(diǎn)水、小秧歌、大秧歌等。
項目二、今日室外運(yùn)動。包括單腳跳、雙腳跳、蛙跳、矮子步、鴨子步、交叉步、并步、腳尖腳跟、上下左右三步跳。
項目三、跑樁。包括走樁、跑樁、跳樁(單腳、雙腳)、繞樁等。
四、活動
春天的天目山是踏青的好地方,空氣好,陽光充足,野菜也很多,本月,利用周末的時間,孩子們到戶外挖薺菜、采摘馬蘭頭、水芹菜等。不僅認(rèn)識了很多種野菜,在采摘的過程中,也體驗到了很多樂趣。
孩子們還親自動手包了薺菜餃子、做薺菜包子,參與了和面、揉面、做劑子、搟皮、準(zhǔn)備餡料、包餃子、煎餃子、做包子等整個流程。吃著自己親手做的餃子和包子,每個孩子都分外滿足。
此外,大家還去了大溪谷探險。大溪谷離學(xué)堂不遠(yuǎn),大石林立,經(jīng)受了經(jīng)年累月的山泉水沖擊,兩岸山峰對峙,樹木蔥蘢。大溪谷很好地滿足了男生喜歡探險的欲望。
新生們雖然是第一次去,但由于有了前幾周的運(yùn)動基礎(chǔ),身手和膽量都有了明顯提升,推進(jìn)的速度也比較快。
活動結(jié)束后,孩子們進(jìn)行了反思,新生只顧自己,不顧他人安全,顯得比較自私,團(tuán)隊意識淡漠,老生身上也仍然存在類似的問題需要改進(jìn)。
五、孩子個人情況總結(jié)(略)
以上就是孩子第一個月的總結(jié),感謝您對學(xué)堂的信任和我工作的支持,希望在我們的共同努力之下,幫助孩子取得更大的進(jìn)步,如有疑問,歡迎及時交流溝通。
祝春安。
班主任:應(yīng)慧玲
2018.4.10