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大家都想做好自我管理，成就一番事業(yè)，但是要從哪幾點(diǎn)來做好自我管理呢？
第一點(diǎn)，目標(biāo)管理
我們也許會想目標(biāo)管理就是設(shè)定個目標(biāo)，然后去把它做好就可以了嗎？但實際上，目標(biāo)管理包含到自己與自己的目標(biāo)，以及自己與他人的目標(biāo)。也就是說，要管理好自己與自己以及自己與他人的預(yù)期，來說這件事情完成之后，自己或者他人是否滿意。
第二點(diǎn)，時間管理
大家都意識到時間的重要性，但其實它也是一種資源，就是你將時間分配到什么事情上，這件事情要做多久？比如說你要跑步鍛煉身體，你準(zhǔn)備一星期鍛煉兩次還是三次準(zhǔn)備一年鍛煉多少周？時間分配到了，能達(dá)到什么樣的效果？這就是所謂的時間分配。
第三點(diǎn)，效率管理
你知道我們的日常生活都包含哪些事情嗎？其實主要包含頻發(fā)事件和偶發(fā)事件。頻發(fā)事件，比如說我們的吃飯，洗漱，穿衣，事情做完，你要花多長時間？能不能把時間再優(yōu)化？以達(dá)到節(jié)約時間的效果，節(jié)約時間就實現(xiàn)了效率管理。
第四點(diǎn)，精力管理
精力管理的是時間管理，效率管理以及目標(biāo)管理都能實現(xiàn)的根本，一個人的精神狀態(tài)不好的時候，也就意味著無從談起時間、效率、目標(biāo)的管理。
精力管理，有時候也可以從情緒上來調(diào)動一事，經(jīng)歷達(dá)到暫時好轉(zhuǎn)的狀態(tài)。不說一個人勞累了一天，非常辛苦了，這時候如果他能夠收到一份特別的禮物，他是不是一下子就能夠精神抖擻了呢？
這就是自我管理的四個核心，你get到了嗎？
