你的孩子是否也有類似的情況呢？孩子初入幼兒園時(shí)哭大鬧，抱著家長(zhǎng)的腿不讓其離開(kāi)，孩子回到家郁郁寡歡，一聽(tīng)去幼兒園就如臨大敵，這種情況常見(jiàn)的原因是分離焦慮。那么該怎么辦呢？
（1）分開(kāi)的時(shí)候告訴孩子，你明白他的心情
“寶貝，你是不是不想媽媽離開(kāi)你呀？媽媽也不想離開(kāi)寶貝，但是寶貝得上學(xué)，媽媽得上班?！?/p>
（2）告訴孩子你什么時(shí)候來(lái)接他（要用孩子能理解的時(shí)間概念）
當(dāng)家長(zhǎng)要離開(kāi)時(shí)，告訴孩子自己幾點(diǎn)會(huì)去接他，要說(shuō)到做到：如果不確定時(shí)間，可以說(shuō)“媽媽晚一點(diǎn)就會(huì)來(lái)接你，你要乖乖聽(tīng)話！”家長(zhǎng)不要什么都不說(shuō)或偷偷離開(kāi)，因?yàn)楹⒆訒?huì)惶恐不安，感覺(jué)被拋棄了。家長(zhǎng)可以這樣說(shuō)“寶貝，等你吃完第三頓飯的時(shí)候媽媽就來(lái)接你，好嗎？”
（3）抱抱孩子，給他一個(gè)吻，然后離開(kāi)對(duì)于剛?cè)雸@不久的3~4歲的孩子，要讓孩子逐步適應(yīng)與主要撫養(yǎng)人離開(kāi)分離。例如剛?cè)雸@時(shí)家長(zhǎng)可以陪著他去，等到孩子逐漸適應(yīng)了新環(huán)境，玩得不亦樂(lè)乎時(shí)，家長(zhǎng)在跟孩子說(shuō)再見(jiàn)，家長(zhǎng)離開(kāi)的時(shí)候抱抱孩子，再給孩子一個(gè)愛(ài)的親吻。家長(zhǎng)還可以讓孩子帶一件他喜歡的玩具去幼兒園，這也能緩解一下孩子的傷心情緒。
（4）離開(kāi)時(shí)，一定要當(dāng)機(jī)立斷初步安撫孩子之后，家長(zhǎng)要當(dāng)機(jī)立斷地離開(kāi)，不能因?yàn)楹⒆涌摁[而猶豫不決，甚至再回去抱孩子，甚至任由孩子不去幼兒園，父母在該離開(kāi)時(shí)不離開(kāi)會(huì)影響到孩子的發(fā)展與其社會(huì)化的進(jìn)程。
剛開(kāi)始分離時(shí)，孩子很焦慮是正常的，父母可以明確地告訴孩子，分離只是暫時(shí)的，并且按照承諾準(zhǔn)時(shí)去接她回家，給孩子一顆“定心丸”。時(shí)間久了，孩子就逐漸適應(yīng)了。
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